Кофе с чесноком и медом

Как приготовить

1. Использование чеснока и меда в рецептуре приготовления напитка помогает наиболее полно раскрыть богатый вкус кофе.

2. Нам потребуется:

3. - мед: 1 ч. л.

4. - чеснок: 1 долька.

5. - кофе молотый: 1 ч. л.

6. - вода: 250 мл.

7. Все ингредиенты рассчитаны на обычную стандартную турку.

8. Если вы любите напиток покрепче, что можно взять 1.5 ч.л.

9. молотого кофе.

10. Сначала приготовим чеснок: почистим его, и от дольки отрежем вдоль тонкую пластинку, не толще 4 мм.

11. Удалим сердцевину.

12. У молодого чеснока ее почти нет.

13. Затем измельчим чесночную пластинку ножом.

14. В чайнике вскипятим воду.

15. Пустую кофейную турку нагреем на плитке.

16. Затем насыплем туда кофе и добавим чеснок.

17. Встряхнем содержимое несколько раз.

18. Таким образом, ингредиенты перемешаются.

19. Зальем горячей водой и поставим на плиту.

20. Ждем, пока вода почти закипит и начнет подниматься пенка.

21. Поднимем турку, дождемся, пока осядет пена, и вновь поставим на варочную поверхность.

22. Если вы готовите на газу, то сосуд можно не ставить на огонь, а держать за ручку над верней границей пламени.

23. Сваренный кофе снимаем с огня и добавляем в турку мед.

24. Обратите внимание на следующий нюанс: мед оставляем в напитке вместе с ложкой и не мешаем! Он должен сам раствориться, для этого нужно подождать 2-3 мин

25. После этого восхитительный ароматный кофе готов.

26. Можно разливать по чашечкам и подавать.

27. Невероятно, но факт: этот вкуснейший напиток может помочь в процессе похудения.

28. Ведь чеснок способствует улучшению метаболизма в организме (ускорению обмена веществ), а кофе бодрит и помогает активизации физической активности.

29. Если добавить в напиток мед, то организм дополнительно получит сбалансированный комплекс витаминов и полезных веществ.

30. Но не стоит думать, что выпив чашечку приготовленного эликсира, вы тут же начнете худеть.

31. Нет, такого чуда не произойдет.

32. Для получения долгожданного эффекта похудения нужно встать с дивана или оторваться от монитора компьютера и хоть немного нагрузить свои уставшие от физического бездействия мышцы.

33. Это могут быть несложные упражнения, прогулка в парке или просто домашняя работа.

34. Кофе с чесноком и медом - прекрасный повод собраться с друзьями, а также внести лепту в собственное оздоровление и похудение.

35. Но имейте в виду, что кофе противопоказан людям, страдающим от повышенного давления и имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.