Овсянка с фруктами

Рецепт овсянки с фруктами

Фотография овсянки с фруктами

Что может быть полезнее на завтрак, чем овсяная каша с добавлением свежих фруктов? Это сытно, вкусно и дарит потрясающий заряд бодрости. Очень рекомендую начинать свой день с правильной еды.

Повод приготовления: На завтрак, Для детей, На завтрак.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт овсяной,  каши на завтрак,  каши для детей.

  • Время: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 814 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Хотелось бы поделиться моим вариантом, как приготовить овсянку с фруктами на молоке. В данном случае используются бананы, которые с удовольствием обычно едят и взрослые, и дети. Также отличная каша получается с персиками, например. Перед подачей можно дополнить ее орешками, тыквенными семечками или кунжутом, чтобы сделать кашу еще более вкусной и полезной.


Ингредиенты:

  • Молоко — 1 стак.
  • Овсянка — 5 ст.л.
  • Банан — 1 шт.
  • Ванильный экстракт — 1 ч.л.
  • Орехи — 1 По вкусу
  • Мед или сахар — 1 По вкусу
  • Соль — 1 Щепотка

Как приготовить

  1. Молоко влейте в небольшую кастрюльку или сотейник и поставьте на огонь.

  2. 2. Когда оно начнет кипеть, добавьте нарезанный кусочками банан. Удивлены, что фрукты добавляются не при подаче? Благодаря варке банан получается очень мягким и вкусным.

    овсянка с фруктами
  3. 3. Добавьте щепотку соли, немного сахара или меда. Для аромата можно добавить ванильный экстракт.

    овсянка с фруктами
  4. 4. Отправьте в кастрюлю овсяные хлопья.

    овсянка с фруктами
  5. 5. Все аккуратно перемешайте и варите кашу на среднем огне 4-5 минут.

    овсянка с фруктами
  6. 6. Готовую кашу лучше всего сразу подавать к столу. Кстати, сахар или мед можно добавить именно в этот момент.

    овсянка с фруктами
  7. 7. Также рекомендую добавить горсть любимых орешков. Отличное начало дня для детей и взрослых!

    овсянка с фруктами

Отзывы

4.3 / 5
buiko_73
buiko_73

Не умею готовить в принципе вообще, а овсянку с фруктами сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
овсянку с фруктами съели за один присест!

Чистякова Зинка
Чистякова Зинка

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик овсянки с фруктами больше стало.

hindeeme
hindeeme

Otrade1995, рецепт овсянки с фруктами замечательный!
Спасибо!

ededo
ededo

Я еще не делала овсянку с фруктами, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

lika83
lika83

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила овсянку с фруктами, до этого просто готовила шоколадную овсянку.

lintili1996
lintili1996

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

lera90
lera90

А я делала овсянку с фруктами строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

olesya98
olesya98

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

viktoriya95
viktoriya95

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

ecasonat
ecasonat

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Маша Недова
Маша Недова

Otrade1995, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт овсянки с фруктами.

shishlova_98
shishlova_98

Otrade1995, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

oraridomm1984
oraridomm1984

Давненько мы с подругой пробовали приготовить овсянку с фруктами на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что овсянку с фруктами — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила овсянку с фруктами.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

agereldo
agereldo

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

Похожие рецепты

Овсянка в микроволновке

Овсянка в микроволновке

Как известно, овсяная каша выгодно отличается от остальных каш высоким содержанием полезных веществ. Приготовить ее в микроволновке не составит труда никому. Простой рецепт - вам в...

Овсянка по-английски

Рецепт приготовления овсянки по-английски

Овсянка, сэр, эта бессмертная фраза дворецкого Джона Бэрримора (актер Александр Адабашьян) из знаменитого фильма о Шерлоке Холмсе Собака Баскервилей знакома всему миру. Порридж овсяная...

Запеченная овсянка

Запеченная овсянка

Вкуснейший завтрак, который к тому же очень полезен. Забудьте про стереотипное мнение, что овсянка не вкусная, приготовьте ее по этому рецепту....

Шоколадная овсянка

Рецепт шоколадной овсянки

Эта шоколадная овсяная каша - настоящий десерт! На вкус получается как шоколадный батончик. Очень вкусно и необычно! Думаю, будет еще вкуснее, если добавить в кашу орехи....

Овсянка с яблоками

Овсянка с яблоками

Овес - просто кладезь витаминов и полезных для организма микроэлементов. А главное его достоинство для диабетиков в том, что он помогает регулировать уровень сахара в крови. Кроме того,...

Овсянка на молоке

Простой рецепт овсянки на молоке

Удивительно, сколько лакомых блюд можно приготовить из обычных овсяных хлопьев! Добавьте немного молока, шоколада, и вы получите воздушный десерт, которому нет равных. Вкус этой овсянки...

Овсянка домашняя

Овсянка домашняя

Вода 400 мл • Геркулес 250 г • Молоко 220 мл • Соль 1 г • Сахар по вкусу...

Ленивая овсянка

Как приготовить ленивую овсянку

овсяные хлопья 50 г • молоко коровье 70 г • йогурт 100 г • пюре яблочное 100 г • мед 1 ч.л. • корица 1/2 ч.л. • яблоки 1 шт....

Овсянка в банке

Овсянка в банке

овсяные хлопья 1 стак. • бананы 1 шт. • молоко коровье 1 стак. • вода 1 стак. • какао 1 ст.л. • корица щепотка...

Овсянка

Рецепт овсянки пошагово

Участник конкурса "Завтрак для любимого". Всегда хочется что бы завтраки для наших любимых были не только вкусными и красивыми но еще и ПОЛЕЗНЫМИ!...