Новые рецепты
Овсяная
Овсянка, запеченная с яблоками, клюквой и грецкими орехами
Легкая кислинка клюквы, сочность яблока, сливочный вкус хлопьев и орехово-медовое послевкусие! Прекрасно подойдет для "стройных и сытных завтраков"!...
Овсяная
Овсянка с яблоками, клюквой и орехами пекан
овсяные хлопья - 4 ст.л. • крупные яблоки - 2 шт. • клюква - 2 горсти • орехи пекан - 1 горсть • сахар коричневый - 4 ст.л. • масло сливочное - 2 ст.л. • корица молотая - ½ ч.л. • соль...
Овес - просто кладезь витаминов и полезных для организма микроэлементов. А главное его достоинство для диабетиков в том, что он помогает регулировать уровень сахара в крови. Кроме того, за счет большого содержания клетчатки даже небольшая порция овсяной каши надолго создает ощущение сытости.
Вегетарианство: Лакто. Время подготовки: 10 мин.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт овсяной, вкусная каша.
- Время: 10 мин
- Порций: 6
- Калорий: 806 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Наиболее полезна каша из цельного овса. Для ее приготовления, конечно, потребуется больше времени. Зерна надо сначала хорошо промыть, затем замочить на 3-4 часа. После этого их заливают большим количеством холодной воды и варят 50 мин.
Ингредиенты:
- 150 г овсяных хлопьев
- 50 г изюма
- 2 маленьких кисло-сладких яблока
- 300 мл яблочного сока без сахара
- 300 мл соевого молока
- 1/2 ч.л. молотой корицы
Как приготовить
-
Залейте изюм кипятком и оставьте на 10 мин Откиньте на сито.
-
Яблоки очистите от сердцевины и, по желанию, кожуры, натрите на крупной терке.
-
В кастрюле смешайте яблочный сок с молоком и доведите до кипения. Добавьте овсяные хлопья, варите, периодически помешивая, 5 мин
-
Положите в кашу корицу, изюм и яблоки. Перемешайте и прогрейте на минимальном огне 5 мин
Похожие рецепты
Овсянка с яблоками в мультиварке
150 г овсяных хлопьев 200 мл яблочного сока 200 мл воды 400 мл молока 2 ст.л. сахара 0,5 ч.л. корицы 70 мл сливок жирностью 20% 50 г изюма 2 яблока...
Рецепт приготовления овсянки на воде с яблоками
Овсяная крупа 1/2 стак. • Яблоко 1 шт....
Овсянка в микроволновке
Как известно, овсяная каша выгодно отличается от остальных каш высоким содержанием полезных веществ. Приготовить ее в микроволновке не составит труда никому. Простой рецепт - вам в...
Рецепт овсянки по-английски
Овсянка, сэр, эта бессмертная фраза дворецкого Джона Бэрримора (актер Александр Адабашьян) из знаменитого фильма о Шерлоке Холмсе Собака Баскервилей знакома всему миру. Порридж овсяная...
Шоколадная овсянка
Эта шоколадная овсяная каша - настоящий десерт! На вкус получается как шоколадный батончик. Очень вкусно и необычно! Думаю, будет еще вкуснее, если добавить в кашу орехи....
Простой рецепт овсянки с фруктами
Что может быть полезнее на завтрак, чем овсяная каша с добавлением свежих фруктов? Это сытно, вкусно и дарит потрясающий заряд бодрости. Очень рекомендую начинать свой день с правильной...
Овсянка на молоке
Удивительно, сколько лакомых блюд можно приготовить из обычных овсяных хлопьев! Добавьте немного молока, шоколада, и вы получите воздушный десерт, которому нет равных. Вкус этой овсянки...
Как приготовить овсянку домашнюю
Вода 400 мл • Геркулес 250 г • Молоко 220 мл • Соль 1 г • Сахар по вкусу...
Овсянка с тыквой
Перед вами идеальное сочетание пользы и вкуса в одном блюде. Для взрослых и детей такой рецепт приготовления овсянки с тыквой станет настоящей находкой....
Рецепт овсянки пошагово
Участник конкурса "Завтрак для любимого". Всегда хочется что бы завтраки для наших любимых были не только вкусными и красивыми но еще и ПОЛЕЗНЫМИ!...
Отзывы
Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))
Arina77, рецепт замечательный! Спасибо!
Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))
А я также заинтересовалась шоколадной овсянкой.
Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю
Надо попробовать приготовить овсянку с яблоками
Бесподобный рецепт овсянки с яблоками!!!
Все получилось, спасибо, arina77!!!
Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!
Я никогда не готовила овсянку с яблоками — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.
Это не овсянка с яблоками!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!