Роллы радуга

Рецепт роллов радуга

Фотография роллов радуга

Роллы Радуга - простое и вкусное японское блюдо, которое может быть как закуской, так и легким завтраком или обедом для тех, кто сидит на диете.

Данные роллы представляют собой ассорти из отварного круглого риса, листика нори, огурца, авокадо, клубники (!), майонеза и крабового мяса, которое вы при желании можете заменить крабовыми палочками. Перечисленные ингредиенты, как обычно, выкладываются послойно и заворачиваются рулетиком, который потом порционно нарезается на 3-4 части, в разрезе действительно напоминающие радугу.

Одной из главных сложностей в приготовлении любых роллов в домашних условиях (и роллы Радуга здесь не исключение) является отваривание риса. Поэтому в нашем пошаговом рецепте с фото мы хотим обратить ваше внимание на несколько важных моментов. Во-первых, нужен специальный рис для суши. Во-вторых, перед отвариванием его следует промыть не менее 3-х раз. В-третьих, варить его нужно до готовности в кастрюле (мультиварке, рисоварке), сначала выложив на дно, а затем залив холодной водичкой и лишь после этого отправив на плиту. Ну, и, в-четвертых, вареный рис необходимо по вкусу смешать со специальной заправкой, которую можно приобрести в отделе товаров японской кухни. Использовать в роллах следует лишь приготовленный по данной схеме и уже остывший рис. И тогда даже в домашних условиях блюдо у вас получится на ура.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт роллов,  закуска из огурцов,  закуска из авокадо.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 506 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Рис для суши 100 г
  • Водоросль нори 1/2 листа
  • Замороженное крабовое мясо 15 г
  • Авокадо 30 г
  • Огурцы 10 г
  • Клубника 10 г
  • Майонез 5 г

Как приготовить

  1. Выкладываем на рабочую поверхность ингредиенты, необходимые для роллов Радуга.

  2. Огурчик режем тонкими полосками.

    роллы радуга
  3. Авокадо моем, чистим от кожицы, делим на две половики и вынимаем косточку. Нам понадобится 20 г мякоти, которую мы, как и огурцы, измельчаем полосками.

    роллы радуга
  4. Крабовое мясо/палочки разбираем на волокна. Если встречаются косточки, убираем.

    роллы радуга
  5. На циновку из бамбука кладем половинку листика нори, а поверх него выкладываем 100 г предварительно отваренного риса (не трамбуем!). Рис должен лежать нетолстым слоем, начинающимся примерно в 1,5 см от края нори. Благодаря этому после скручивания на срезе не появится улитка.

    роллы радуга
  6. Переворачиваем нашу заготовочку так, чтобы рис теперь был внизу.

    роллы радуга
  7. На нори выкладываем 5 г майонеза.

    роллы радуга
  8. Поверх него поочередно кладем брусочки огурчика и авокадо (они должны перемежаться друг с другом). Сверху на них выкладываем крабовое мясо.

    роллы радуга
  9. Аккуратненько сворачиваем ролл.

    роллы радуга
  10. Затем так же аккуратно убираем циновку.

    роллы радуга
  11. Сверху декорируем ролл пластиночками авокадо (понадобится граммов 10).

    роллы радуга
  12. С помощью циновки прилепляем авокадо к рису.

    роллы радуга
  13. Пластиночки из него должны повторять форму ролла.

    роллы радуга
  14. Срезаем края ролла, а затем делим его на 4 равные кусочка.

    роллы радуга
  15. Каждый украшаем тонкими пластинками свежей клубники. На гарнир к роллам Радуга подаем маринованный имбирь, соевый соус, васаби.Приятного аппетита!

    роллы радуга

Отзывы

4.7 / 5
Юля Спажева
Юля Спажева

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные роллы радуга! Так и хочется что-нибудь приготовить!

yulya
yulya

Клёвый рецепт, и всё в картинках.

Евгения Фалеева
Евгения Фалеева

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
роллы радуга-это моя мечта!)))

inka95
inka95

Герасимова! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

uguldull1993
uguldull1993

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

eshathe
eshathe

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Любовник Соня
Любовник Соня

А меня удивил рецепт recipeon.ru/zakuski/rolly/kartofelnye-rolly. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.

alager
alager

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

Похожие рецепты

Роллы с креветкой

Роллы с креветкой

Праздник для своих дорогих и близких своими руками - все намного проще, чем кажется. Давайте вместе приготовим вкуснейшие роллы на своей собственной кухне!...

Роллы из огурцов

Рецепт приготовления роллов из огурцов

Это - очень легкая и вкусная закуска. Ее приготовление не займет много времени, а на столе она смотрится очень даже празднично! Кроме того, из одного огурчика - получится целая тарелка...

Роллы по-русски

Роллы по-русски

лук • картофель • сливочное масло • сельдь • 2 малосольных огурца...

Домашние роллы

Рецепт домашних роллов

Домашние роллы любит мой муж и любит он когда я их делаю вот такими большими. Из этого количества ингредиентов получается много роллов, в первый день я делала большие роллы, на второй...

Роллы домашние

Роллы домашние

Хотите узнать, как приготовить роллы домашние? Ведь это совсем несложно. Много сил и времени вам не потребуется, а в результате у вас будут вкусные и необычные роллы, которыми можно...

Роллы с семгой

Простой рецепт роллов с семгой

Невероятно вкусные роллы с семгой очень просто приготовить дома. Ингредиенты для роллов с семгой можно найти в в любом магазине....

Роллы с тунцом

Роллы с тунцом

Суши роллы совсем не сложно приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобится рис, нори и кусочек свежего филе тунца....

Горячие роллы

Как приготовить горячие роллы

Роллы - 8 шт. • Мука - около 5 ст.л. для кляра • Мука - около 3 ст.л. для панировки • Ледяная вода - 150 мл • Яйцо - 1 шт. • Карри - по желанию • Растительное масло - для жарки....

Сладкие роллы

Сладкие роллы

Несколько раз пробовала сладкие роллы в разных заведениях и больше всего мне понравились такие роллы из блинов. Решила попробовать приготовить их сама и поделиться результатом с вами....

Роллы

Рецепт роллов пошагово

Отличное и простое блюдо для любителей японской кухни. В ссылке в конце рецепта есть инструкции для приготовления риса для суши....