Полезные фитнес-конфеты

Рецепт полезных фитнес-конфеты

Фотография полезных фитнес-конфеты

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 388 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья 200 г
  • Орехи 50 г
  • Курага 100 г
  • Мед 20 г
  • Оливковое масло 20 г

Как приготовить

  1. Ингредиенты:

  2. 200 г овсяных хлопьев 50 г орехов (у нас грецкие) 100 г кураги (или фиников) 20 г меда 20 г оливкового масла

  3. Приготовление:

  4. 1. Измельчаем орехи и курагу. 2. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем. 3. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.

Отзывы

3.9 / 5
nitederer1974
nitederer1974

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

ocedanowi
ocedanowi

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

Геликовская Полли
Геликовская Полли

Супер задумка - буду заглядывать!

sabkalova_85
sabkalova_85

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить полезные фитнес-конфеты,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

alamira1977
alamira1977

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

Оля Миняйло
Оля Миняйло

Попробуйте http://recipeon.ru/deserty/konfety/konfety-iz-kivi. Очень хороший рецепт!!

neroul
neroul

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

marianna
marianna

Это не полезные фитнес-конфеты, это просто бомба!!!
Я готовила полезные фитнес-конфеты на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне полезные фитнес-конфеты даже гости заказывают!!

etsilil
etsilil

Как же всё у тебя аппетитно!!!

unoro
unoro

Яхууу)))наконец то закончила полезные фитнес-конфеты!
Спасибо за интересный рецепт!))))

Похожие рецепты

Полезные творожные конфеты

Полезные творожные конфеты

Идею нашла на сайте Вкусно Дома.Готовится быстро, съедается-тоже Предлагаю и вам попробовать...

Конфеты Сон Шахерезады

Рецепт приготовления конфет сон шахерезады

С удовольствием представляю вашему вниманию самые полезные из самых вкусных конфет! Такми образом я одержала абсолютную победу над своими, нелюбящими сухофрукты, а особенно инжир,...

Марципановые конфеты

Марципановые конфеты

Миндаль 150 г • Светлый ром 5 мл • Шоколад 30 г • Сахарная пудра 100 г • Перепелиное яйцо 3 шт....

Конфеты из фиников

Рецепт конфет из фиников

Предлагаю вам отличную замену магазинным конфетам - это полезные и вкусные шоколадные конфеты из фиников....

Полезные конфетки

Полезные конфетки

Рассказываю, как приготовить полезные конфетки - для тех, кто следит за фигурой, но от сладкого отказаться не может или не хочет. Полезные конфетки можно есть не поправляясь!...

Имбирные конфеты

Простой рецепт имбирных конфет

Пикантное лакомство для настоящих гурманов. К тому же, эти сладости полезны при простуде, кашле и болях в горле. Ими можно заменить привычные нам таблетки, а эффект будет тот же....

Полезные конфеты

Полезные конфеты

чернослив без косточек - 150 г • финики - 100 г • кешью - 100 г • мед - 3 ст.л. • изюм черный - 100 г • какао - 150 г...

Конфеты из яблок

Как приготовить конфеты из яблок

Очень интересная вариация на тему традиционной пастилы - это конфеты из яблок в домашних условиях! Готовится значительно быстрее, да и вкуснее гораздо получается! Словом, попробуйте,...

Конфеты Коровка

Конфеты Коровка

Любимый вкус тех самых конфет из детства можно воспроизвести прямо на вашей кухне! Это нежное сливочное лакомство сложно сравнивать с магазинными конфетами. Попробуйте и убедитесь в...

Конфеты из киви

Рецепт конфет из киви пошагово

киви - 3 шт. • кокосовая стружка - 150 г • мед - 3 ст.л....