Каша из овсяной крупы на воде

Рецепт каши из овсяной крупы на воде

Фотография каши из овсяной крупы на воде

Полезный завтрак для людей, следящих за своим здоровьем

С недавнего времени я занялась собой: стараюсь питаться правильно и спать нужное количество времени. По утрам у меня теперь овсянка. Нет, не надоедает) Ведь разнообразить можно фруктовыми или ягодными добавками. Например, сегодня с клубникой и йогуртом - ели все, за уши не оттянешь!

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт каш,  каши на воде.

  • Время: 10 ч 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 75 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Овсяная крупа - 100 г
  • Вода - 400 мл
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

  1. Овсяную крупу (именно крупу, а не хлопья) с вечера обдаем кипятком, выкладываем в эмалированную кастрюльку.

  2. С утра заливаем холодной водой, солим, отправляем вариться.

  3. После закипания варим на слабом огне полчаса (до мягкости).

  4. Готовую овсянку раскладываем по тарелкам. Подавать можно со свежими ягодами и с йогуртом - вкусно и полезно!

  5. Кушайте на здоровье и будьте всегда в хорошей форме!

Отзывы

4.4 / 5
sushu1973
sushu1973

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала кашу из овсяной крупы на воде.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Фили Катя
Фили Катя

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Алиса Свиченская
Алиса Свиченская

Очень вкусно! Люблю кашу из овсяной крупы на воде!

polina91
polina91

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

valentina
valentina

Как вкусно! Я полюбила кашу из овсяной крупы на воде с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

zina99
zina99

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

lyuba85
lyuba85

Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить кашу пшеничную на воде.

Похожие рецепты

Каша с грибами в мультиварке на воде

Каша с грибами в мультиварке на воде

Мультиварка приготовит вкусную кашу, как в чугунке. Без каши невозможно представить русской кухни. Каша приготовленная в русской печки, в чугунке, с грибами и сливочным маслом. От ее...

Пшеничная каша на воде Полтавская

Рецепт приготовления пшеничной каши на воде полтавская

Вкусная и полезная пшеничная каша на воде с растительным маслом....

Каша из тыквы на молоке без крупы

Каша из тыквы на молоке без крупы

Сегодня я расскажу вам, как приготовить кашу из тыквы на молоке (без крупы). Это невероятно простое, но очень полезное и буквально идеальное блюдо для завтрака! Она очень нежная, ароматная...

Каша на воде с сухофруктами

Рецепт каши на воде с сухофруктами

Хотите научиться готовить самый вкусный завтрак в мире? Попробуйте приготовить овсяную кашу на воде с изюмом, курагой, кунжутом и семечками. Сытная и полезная пища для всех любителей...

Каша пшеничная на воде

Каша пшеничная на воде

Каша пшеничная на воде - это замечательный гарнир, который можно сделать сладким и подавать его с сухофруктами или же нейтральным и подавать его с мясом и любыми мясными субпродуктами....

Пшеничная каша на воде

Простой рецепт пшеничной каши на воде

Вкусная кашка подойдет как гарнир к любому блюду! А готовить просто! Я очень люблю пшеничную кашу. Она очень полезная, обладает низким гликемическим индексом, благодаря чему входит...

Каша из ячневой крупы

Каша из ячневой крупы

Если вы любите питаться вкусно и полезно, то этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня я расскажу вам, как приготовить кашу из ячневой крупы. Уверяю, ее полюбят и взрослые, и дети....

Каша с морковью

Как приготовить кашу с морковью

Каша с морковью в домашних условиях лично у меня готовится очень часто, уж больно простое и сытное блюдо получается, так что советую попробовать и вам. Отлично подходит к всяческим...

Каша из полбы

Каша из полбы

Соль 1 ч.л. • Сливочное масло 70 г • Вода 2 стак. • Полба 1 стак....

Каша из ржи

Рецепт каши из ржи пошагово

Завтрак должен быть не только вкусным и сытным, но и полезным. Предлагаю вам на заметку очень классный вариант, как сделать кашу из ржи с какао и ягодами. От такой вкуснятины в восторге...