Новые рецепты
Смузи
Смузи из черной смородины, банана и нектарина
Черная смородина 2 стак. • Бананы 1 шт. • Нектарины 6 шт. • Апельсины 6 шт....
Смузи
Смузи с консервированным ананасом и киви
Легкий и быстрый в приготовлении смузи из консервированных ананасов и киви, с добавлением сладкой груши и мяты....
Вкусный и очень полезный смузи из сырых фруктов, с добавлением меда.
Время подготовки: 5 мин.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, фруктовые коктейли.
- Время: 2 мин
- Порций: 5
- Калорий: 74 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- Банан - 2 шт.
- Киви - 2 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Мёд - 1 ч.л. или по вкусу
Как приготовить
-
Смузи - это густой, вкусный и освежающий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Рецептов приготовления такого лакомства существует очень много. Каждый может выбрать на свой вкус. Я предлагаю приготовить смузи из киви, банана и яблока. На мой взгляд, такое сочетание ингредиентов очень удачное. Напиток получается густым, насыщенным и с легкой кислинкой. Кислоту данного напитка можно регулировать медом, но это по желанию.
-
Если Вам покажется смузи очень густым, добавьте в него немного воды, кефира или натурального йогурта. Попробуйте, уверена, понравится многим.
-
Подготовить необходимый набор ингредиентов для приготовления смузи.
-
Яблоко очистить от кожицы и порезать произвольными кусочками. Выложить в чашу блендера.
-
Киви очистить и также порезать небольшими кусочками, добавить к яблоку.
-
Банан очистить, порезать или разломать на кусочки. Выложить к остальным ингредиентам.
-
Добавить по вкусу мед.
-
С помощью блендера взбить все до однородной массы.
-
Отправить смузи из киви, банана и яблока в холодильник на 20-30 минут, чтобы оно немного охладилось. Разлить по стаканчикам и можно подавать на стол. Приятного аппетита!
Видео
Похожие рецепты
Смузи с киви, бананом и брусникой
киви 1 шт. • бананы 1 шт. • брусника (замороженная) 30 г • овсяные хлопья 40 г • вода 200 г...
Рецепт приготовления смузей из ревеня, киви и банана
Порадуйте летом себя прохладным густым смузи! Попробуем использовать витаминный ревень, который оказывается хорошо сочетается с киви и бананом! Мед, годжи и шоколадная крошка (не жалейте!)...
Смузи из моркови и банана
Смузи является густым напитком, приготовленным путем смешивания фруктов или ягод со льдом, соком, молоком или йогуртом с помощью миксера или блендера. Если вы живете здоровой жизнью...
Рецепт смузей из кефира и яблока
Низкокалорийный кефирно-яблочный смузи - отличный вариант легкого и вкусного перекуса, который можно приготовить за 5 минут....
Смузи из банана и яблок
Смузи из банана и яблок станет отличным началом дня или поможет утолить жажду в жаркий летний день. Приготовить напиток очень просто. Главным приспособлением станет блендер, в который...
Простой рецепт смузей с киви и бананом
Бананы - 2 шт. • Киви - 3 шт. • Сливки 10 % - 150 мл • Мед - 2 ст.л....
Смузи из груши и киви
Груши 3 шт. • Киви 3 шт. • Мед 1 ст.л....
Как приготовить шоколадный смузи
Любите бодрящий только что приготовленный кофе по утрам? Попробуйте ничуть не менее бодрящий и полезный шоколадный коктейль....
Смузи с черникой
Черника 1/3 стак. • Персики 1 стак. • Орехи 1/4 стак. • Молоко 1/2 стак. • Йогурт 3/4 стак....
Рецепт овощного смузи пошагово
Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...
Отзывы
У меня вроде получилось!
спасибо!
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Очень вкусный рецепт смузей из киви, банана и яблока, буду рада воспользоваться рецептом.
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, КСЮША, что так же вкусно.
С фото, да еще и пошагово как смузи из черной смородины, банана и нектарина.
КСЮША, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Очень хороший вариант смузей из киви, банана и яблока. Вкусно!
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт