Смузи из ревеня, киви и банана

Рецепт смузей из ревеня, киви и банана

Фотография смузей из ревеня, киви и банана

Порадуйте летом себя прохладным густым смузи! Попробуем использовать витаминный ревень, который оказывается хорошо сочетается с киви и бананом! Мед, годжи и шоколадная крошка (не жалейте!) нужны для баланса сладости.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  фруктовые коктейли,  шоколадные коктейли,  коктейли из кефира,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 802 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • шоколад белый - по вкусу
  • киви - 2 шт.
  • бананы - 1 шт.
  • ревень - ¼ стебля
  • мед - по вкусу
  • годжи - 1 ст.л.
  • корица - 1 щепотка
  • сахар ванильный - 1 щепотка
  • кефир 2,5% - 250 мл

Как приготовить

  1. Ягоды, ревень промываем, фрукты очищаем.

  2. Банан нарезать на кружочки, посыпать корицей, ванилью.

    смузи из ревеня, киви и банана
  3. Ревень (кусочек 5-6 см) нарезать на кубики.

    смузи из ревеня, киви и банана
  4. Влить охлажденный кефир в стакан для взбивания на бананы.

    смузи из ревеня, киви и банана
  5. Кинуть туда же киви, ревень. Киви можно не сильно мельчить.

    смузи из ревеня, киви и банана
  6. Высыпать годжи, мед по вкусу.

    смузи из ревеня, киви и банана
  7. Взбить блендером смузи.

    смузи из ревеня, киви и банана
  8. Перелить по бокалам.

    смузи из ревеня, киви и банана
  9. Так как смузи с кислинкой, решила посыпать верх белым шоколадом (у меня с хрустящей кукурузной крошкой шоколад).

    смузи из ревеня, киви и банана
  10. Угощаемся приятным густым напитком в жару и не только!

    смузи из ревеня, киви и банана

Отзывы

4.6 / 5
lera90
lera90

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

erelo
erelo

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

alena81
alena81

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

tasya70
tasya70

Девочки, смузи из ревеня, киви и банана — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

zoya
zoya

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

angelina
angelina

Manya74, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

Безкровная Люба
Безкровная Люба

Готовила вчера смузей из ревеня, киви и банана по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

oristathe1970
oristathe1970

На сайте нашла смузи из черной смородины, банана и нектарина просто ли приготовить?

tomara
tomara

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

Мая Антюфеева
Мая Антюфеева

Попробую это блюдо. Спасибо!

Пильд Роза
Пильд Роза

Спасибо большое за замечательный рецепт смузей из ревеня, киви и банана.

repyova_98
repyova_98

Первый раз сделала сама смузи из ревеня, киви и банана.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

Евгения Фалеева
Евгения Фалеева

Спасибочки :)

vedeneeva_72
vedeneeva_72

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

lilya
lilya

Спасибо, очень понравилось оформление смузей из ревеня, киви и банана!

Пиксаева Надя
Пиксаева Надя

Супер все получилось

ursotofi1988
ursotofi1988

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

Рита Сурганова
Рита Сурганова

Обалденно:)
спасибо за идейку смузей из ревеня, киви и банана.

Жорина Танюша
Жорина Танюша

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

lithima
lithima

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит смузи из ревеня, киви и банана.

Низиенко Ириша
Низиенко Ириша

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит смузи из ревеня, киви и банана.
Большое тебе спасибо, manya74, за такие простые, но аппетитные блюда.

Похожие рецепты

Смузи с киви, бананом и брусникой

Смузи с киви, бананом и брусникой

киви 1 шт. • бананы 1 шт. • брусника (замороженная) 30 г • овсяные хлопья 40 г • вода 200 г...

Смузи из киви, банана и яблока

Рецепт приготовления смузей из киви, банана и яблока

Вкусный и очень полезный смузи из сырых фруктов, с добавлением меда....

Смузи из моркови и банана

Смузи из моркови и банана

Смузи является густым напитком, приготовленным путем смешивания фруктов или ягод со льдом, соком, молоком или йогуртом с помощью миксера или блендера. Если вы живете здоровой жизнью...

Смузи из банана и яблок

Рецепт смузей из банана и яблок

Смузи из банана и яблок станет отличным началом дня или поможет утолить жажду в жаркий летний день. Приготовить напиток очень просто. Главным приспособлением станет блендер, в который...

Смузи с киви и бананом

Смузи с киви и бананом

Бананы - 2 шт. • Киви - 3 шт. • Сливки 10 % - 150 мл • Мед - 2 ст.л....

Смузи из груши и киви

Простой рецепт смузей из груши и киви

Груши 3 шт. • Киви 3 шт. • Мед 1 ст.л....

Смузи На завтрак

Смузи На завтрак

Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....

Кофейный смузи

Как приготовить кофейный смузи

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....

Утренний смузи

Утренний смузи

манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...

Фитнес смузи

Рецепт фитнеса смузи пошагово

помидоры черри • стебель сельдерея • чеснок — 1 зубчик • укроп • петрушка • кефир • соус табаско...