Сырники со шпинатом и кунжутом

Рецепт сырников со шпинатом и кунжутом

Фотография сырников со шпинатом и кунжутом

Готовлю сырники очень часто к завтраку, и до сих пор не надоедают. Сегодня угощаю особенными! Нейтрального вкуса, практически несладкие. Шпинат совсем не чувствуется, преобладает явно вкус творога, чего я и добивалась. Кого не пугают такие добавки, пробуем!

  • Время: 20 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 284 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • творог 5% - 200 г
  • яйца куриные - 1 шт.
  • мука - 4 ст.л.
  • шпинат замороженный - 25 г
  • сахар - 2 ч.л.
  • кунжут - 1 ст.л.
  • растительное масло для жарки - 2 ст.л.
  • мука - 2 ст.л.
  • сметана - по вкусу

Как приготовить

  1. В пачку творога вбить яйцо.

  2. Шпинат заранее разморозить, слить воду.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  3. Переложить шпинат в творог.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  4. Кунжут заранее обжарить и хранить в закрытой коробке.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  5. Достаточно ложку кунжута для орехового аромата.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  6. Так как сырники нейтральные готовим, сахар нужен, чтобы погасить кислинку творога.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  7. Количество муки зависит от влажности творога. У меня 4 ложки без горки.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  8. Тщательно смешать массу.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  9. С помощью двух ложек перенести комок теста в муку. Сформировать в ладонях, как обычные сырники. На выходе 7 штук.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  10. Жарить на разогретом масле.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  11. Перевернуть, жарить дальше.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  12. Сырники готовы к употреблению.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  13. Подаем в теплом виде.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  14. Предлагаем со сметаной.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  15. Мягкие и вкусные!

    сырники со шпинатом и кунжутом
  16. Вот такие они в разломе.

    сырники со шпинатом и кунжутом
  17. Угощаемся)

    сырники со шпинатом и кунжутом

Отзывы

4.5 / 5
dana
dana

УУУХХХ вот это сырники со шпинатом и кунжутом.
Супперрр…спасибо…

zabrodskaya_84
zabrodskaya_84

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

Леманн Янка
Леманн Янка

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но сырники со шпинатом и кунжутом, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

margarita81
margarita81

Благодарю за идею. Попробую приготовить

svetlana86
svetlana86

Хотела приготовить уже сегодня http://recipeon.ru/vypechka/syrniki/dieticheskie-syrniki и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

Галя Рубежанская
Галя Рубежанская

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла сырники со шпинатом и кунжутом. Вот я ему и приготовлю.

etsilil
etsilil

Unesich1983, спасибо вам огромное!!!
сырники со шпинатом и кунжутом супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

sintome
sintome

Unesich1983, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

Зискович Галя
Зискович Галя

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

inna
inna

Вот сейчас по Вашему рецепту, unesich1983, делаю это чудо чудное;)

Юлия Забаленная
Юлия Забаленная

Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!

Жорина Танюша
Жорина Танюша

Unesich1983, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт сырников со шпинатом и кунжутом!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

etligni
etligni

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

nitederer1974
nitederer1974

Сырники со шпинатом и кунжутом конечно на любителя.
Но понравилось.

olga
olga

Это, реально, вкуснотища.

gala98
gala98

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

bobkova_81
bobkova_81

Очень люблю сырники со шпинатом и кунжутом,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

asiya92
asiya92

Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!

ecasonat
ecasonat

Девочки, сырники со шпинатом и кунжутом — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Похожие рецепты

Сырники с цукатами

Сырники с цукатами

Сырники, приготовленные без муки - польза в чистом виде. Сырники с цукатами - польза вдвойне, так как цукаты содержат клетчатку, витамины и микроэлементы, полезные для пищеварения....

Солнечные сырники

Рецепт приготовления солнечных сырников

Предлагаю вам начать свой день с чудесных солнечных сырничков на основе кукурузной муки Я частенько готовлю сырники на завтрак и постоянно пробую новые вариации этого блюда! Предлагаю...

Сырники на кефире

Сырники на кефире

Готовим сырники на кефире с творогом. Пожалуй, самое простое, быстрое и вкусное, что можно сделать из творога - это сырники! Наиболее часто встречаются сладкие варианты этого блюда...

Сырники с бананом

Рецепт сырников с бананом

Нежнейшие сырники! Рецепт Марины Квон...

Сырники с яблоком

Сырники с яблоком

творог 200 г • яблоки 1 шт. • яйца куриные 1 шт. • овсяные хлопья 15 г • ванилин 1 щепотка • разрыхлитель 1 щепотка...

Розовые сырники

Простой рецепт розовых сырников

Такие сырники обычно дают в детских садах. Великолепная возможность замаскировать морковку и дать детям полезный продукт. Взрослым также понравится!...

Сырники вкусные

Сырники вкусные

Сырники вкусные и пушистые. Очень вкусно с абрикосовым вареньем или сметаной. Дети любят со сгущеным молоком....

Сырники без яиц

Как приготовить сырники без яиц

Соль 1 щепотка • Сахар 30 г • Манная крупа 30 г • Растительное масло 30 г • Творог 100 г...

Сырники на пару

Сырники на пару

Очень вкусный почти диетический рецепт сырников на пару я хочу вам предложить. Особенно вкусными получаются эти сырники с клубникой, сезон которой сейчас начинается. Возьмите обязательно...

Сырники

Рецепт сырников пошагово

творог 250 г • яйца куриные 1 шт. • сахар 2 ст.л. • мука 2 ст.л. • масло подсолнечное 3 ст.л....