Тефтели в мультиварке на пару

Рецепт тефтелей в мультиварке на пару

Фотография тефтелей в мультиварке на пару

Если вы хотите побаловать себя и свою семьи вкусным и полезным блюдом, приготовьте тефтели в мультиварке на пару в домашних условиях. Это просто, довольно быстро и очень аппетитно.

Вегетарианство: Рецепты для похудения. Повод приготовления: На обед, На ужин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт тефтелей,  рецепты на ужин,  рецепты в мультиварке.

  • Время: 60 мин
  • Порций: 15
  • Калорий: 194 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Это простой рецепт тефтелей в мультиварке на пару, который станет отличным вариантом полезного обеда или ужина для всей семьи. Перед подачей блюдо можно дополнить соусом, гарниром или свежими овощами. Удачи в готовке!


Ингредиенты:

  • Мясо — 500 г
  • Рис — 100 г
  • Луковица — 1 шт.
  • Чеснок — 1-3 Зубчиков
  • Растительное масло — 1 ст.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка
  • Вода — 1 стак.
  • Лавровый лист — 1-3 шт.

Как приготовить

  1. Промытый рис залейте горячей водой и оставьте в тарелке на некоторое время. Можно при желании добавить щепотку соли.

  2. 2. Мясо (в данном случае используется куриное филе, но можно использовать и свинину или говядину, например) нужно вымыть, обсушить и пропустить через мясорубку. Очистите лук и чеснок, также пропустите их через мясорубку. При желании в рецепт приготовления тефтелей в мультиварке на пару можно добавить также морковь или немного томатного сока для сочности.

    тефтели в мультиварке на пару
  3. 3. Посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте. Просушите рис, слив излишки жидкости, выложите его к фаршу. Перемешайте массу до однородности.

    тефтели в мультиварке на пару
  4. 4. На дно чаши для мультиварки налейте воду и для дополнительного аромата выложите лавровый листочек. При желании можно добавить также перец горошком или другие специи по вкусу.

    тефтели в мультиварке на пару
  5. 5. Чашу для приготовления на пару смажьте растительным маслом и поставьте в мультиварку. Из фарша сформируйте небольшие шарики, которые затем выложите в чашу.

    тефтели в мультиварке на пару
  6. 6. Включите программу "На пару" и готовьте около 35-45 минут до полной готовности. Подавать тефтели в мультиварке на пару в домашних условиях лучше горячими, но и холодными они остаются очень вкусными.

    тефтели в мультиварке на пару

Отзывы

4.3 / 5
Оля Ермолина
Оля Ермолина

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о тефтелях в мультиварке на пару зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

malov_72
malov_72

Спасибо a4kareg…)
тефтели в мультиварке на пару только начала готовить:)

milyisal
milyisal

Я уже сделала тефтели в мультиварке на пару.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

elfee1998
elfee1998

Может быть кому и пригодиться тоже тефтели ежики в мультиварке.

asya
asya

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

teryokhina_75
teryokhina_75

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я тефтели в мультиварке на пару готовить...

myagkaya_82
myagkaya_82

Спасибо огромное за рецепт! тефтели в мультиварке на пару супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

Юля Козырева
Юля Козырева

Так и хочется приготовить!

Похожие рецепты

Тефтели с овощами в мультиварке

Тефтели с овощами в мультиварке

Вашему вниманию - простой рецепт тефтелей с овощами в мультиварке. Блюдо получается сочное, сытное и очень вкусное, а готовя в мультиварке вы потратите минимум усилий! Попробуйте о...

Детские тефтели в мультиварке

Рецепт приготовления детских тефтелей в мультиварке

Чем отличается этот классический рецепт детских тефтелей в мультиварке от обычных? По сути, все ингредиенты - те же, но мы их будем более тщательно подготавливать. Все лучшее - детям!...

Куриные тефтели в мультиварке

Куриные тефтели в мультиварке

Приготовь сочные тефтели для всей семьи! Чтобы тефтели были по максимуму вкусными, я их сперва обжариваю (это помогает им сохранить форму), затем тушу в мультиварке, а при подаче на...

Тефтели на пару в мультиварке

Рецепт тефтелей на пару в мультиварке

Полезный рецепт мясных паровых тефтелей в мультиварке. Тефтели готовятся из свиного фарша с рисом....

Тефтели с рисом в мультиварке

Тефтели с рисом в мультиварке

Прекрасное мясное блюдо на пару - полезно и очень вкусно! Тефтели на пару получаются очень сочными, нежными и ароматными. Прекрасный ужин для семьи и полезный при этом. Правда, если...

Рыбные тефтели в мультиварке

Простой рецепт рыбных тефтелей в мультиварке

Вкуснейшие рыбные тефтели в томатном соусе, в мультиварке....

Тефтели Ежики в мультиварке

Тефтели Ежики в мультиварке

Решила сделать ежики (тефтели с рисом) в мультиварке. Все получилось! Ежики, даже уложенные в мультиварку друг на друга, не развалились, остались шариками. Дети съели с удовольствием,...

Вегетарианские тефтели

Как приготовить вегетарианские тефтели

Приготовьте тефтели из гречки, грибов и жареного лука. Уверяю вас, они ни чем не уступают мясным тефтелям, но гораздо полезнее....

Тефтели в мультиварке

Тефтели в мультиварке

Бывают дни, когда стоять долго у плиты нет никакой возможности. Этот рецепт и верная подруга мультиварка станут Вашим спасением. А ароматный соус и тающие во рту тефтельки понравятся...

Тефтели из духовки

Рецепт тефтелей из духовки пошагово

рис - 100 шт. • зелень - 1 пучок • соль - 1 щепотка • специи - по вкусу • чеснок - по вкусу • морковь - по вкусу • сок томатный - по вкусу...