Новые рецепты
Смузи
Зеленый смузи с авокадо и мятой
Авокадо 2 шт. • Яблоко зеленое 1 шт. • Кефир (обезжиренный) 600 мл • Лимон 1 шт. • Петрушка 40 г • Листики мяты 100 г • Мед...
Смузи
Смузи с авокадо и сельдереем
Ароматный полезный смузи с авокадо и сельдереем отлично подойдет для завтрака....
Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности среди фруктов стоит авокадо. Помимо этого в нем еще масса полезных качеств. Предлагаю на ваш суд два варианта смузи - овощной и фруктовый. Первый имеет очень нейтральный вкус. Хотелось его подсолить, но вспмнила, что польза свежих огурцов в улучщении обмена веществ сохраняется только тогда, когда мы едим их без соли. Второй ваиант смузи для любителей сладенького. Сладость умеренная, но при желании можно посыпать шоколадом. Выбирайте!
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, полезные напитки, рецепты домашней кухни.
- Время: 15 мин
- Порций: 1
- Калорий: 76 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- огурцы свежие - 1 кг
- авокадо - ½ шт.
- сельдерей стебли - 2 шт.
- бананы - 1 шт.
- лайм - ½ шт.
- лайм - ½ шт.
- авокадо - ½ шт.
Как приготовить
-
Продукты для первого смузи. Вместо лайма можно использовать лимон.
-
Из огурца и сельдерея с помощью соковыжималки выдавить сок. В блендер поместить мякоть половинки авокадо, вылить сок овощей и лайма. Пюрировать.
-
Завтрак готов!
-
Для сладкого варианта понадобятся следующие фрукты
-
Здесь еще проще - мякоть банана и авокадо укладываем в блендер, выжимаем сок лайма и пюрируем.
-
Второй завтрак тоже готов.
Похожие рецепты
Смузи с авокадо и клубникой
Напиток для сыроедов, вегетарианцев и любителей быстрой готовки....
Рецепт приготовления черешневого смузи с авокадо
Смузи можно готовить на кефире, молоке, воде и даже на сыворотке. Она нежная, нейтральная, иногда с кислинкой, которую гасим сладкими фруктами, ягодами или медом. Я много смузи переделала...
Смузи с авокадо и бананом
Нежный, бархатистый смузи с авокадо и бананом - это замечательная идея для здорового завтрака или перекуса!...
Рецепт смузей из смородины
Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой....
Смузи из клубники
клубника — 200 г • сливки — 50 мл • сахарная пудра — 30 г • сахар...
Простой рецепт клубничного смузи
Клубника 400 г • Зерновая смесь 1 стак. • Фреш лимонный 4 ст.л. • Финиковый мед 4 ст.л. • Орех кешью 4 ст.л....
Смузи На завтрак
Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....
Как приготовить смузи с черникой
Черника 1/3 стак. • Персики 1 стак. • Орехи 1/4 стак. • Молоко 1/2 стак. • Йогурт 3/4 стак....
Арбузный смузи
арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...
Рецепт ягодного смузи пошагово
Клубника 120 г • Мороженое 80 г • Бананы 1 шт. • Мультивитаминный сок 1 стак. • Лед по вкусу...
Отзывы
Необыкновенный рецепт смузей из авокадо!!!
Хороший рецептик! :)
Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала смузи из авокадо-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)
А как здесь добавить рецепт в закладки?
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.
Девочки, смузи из авокадо объедение.
Супер рецепт!
yulyasha, большое спасибо!!!
Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте recipeon.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-avokado-i-seldereem.
Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))
+++,
муж в восторге))))))))))))
Спасибо, очень понравилось оформление смузей из авокадо!
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю смузи из авокадо.
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще смузи из авокадо я не очччччень, но смузи из авокадо — на пятёрку)))
Yulyasha!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!
Сделала смузи из авокадо всё было очень вкусно отличный рецептик
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали смузи из авокадо. Спасибо за рецепт!
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(