Новые рецепты
Смузи
Смузи из черной смородины, овсяных хлопьев и киноа
Такой десерт может стать прекрасным полноценным вкусным и невероятно полезным завтраком! В его состав входят ягоды черной смородины, овсяные хлопья и киноа. О пользе овсянки, конечно...
Смузи
Смузи из черной смородины, банана и нектарина
Черная смородина 2 стак. • Бананы 1 шт. • Нектарины 6 шт. • Апельсины 6 шт....
Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой.
Повод приготовления: Десерт.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, напитки из лимона, рецепты европейской кухни.
- Время: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 189 ккал
- Кухня: Европейская
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- 250 мл классического йогурта (без фруктовых наполнителей)
- 150 г мороженного без наполнителей (пломбир или ванильное)
- 1 средний банан
- 70 г красной смородины
- 70 г черной смородины
- 1,5 ст.л. сахара
- 1 ст.л. лимонного сока
Как приготовить
-
Приготовить заранее бананы для смузи из смородины: очистить их, порезать небольшими кусочками и сложить на блюдо. Затем равномерно сбрызнуть лимонным соком и отправить в морозилку на пару часов.
-
К тому времени перебрать и промыть черную и красную смородину. Сложить ягоды в блендер и измельчить их до пюреобразного состояния. Затем добавить к смородиновому пюре измельченные бананы из морозилки, сахар и снова измельчить до однородной консистенции.
-
Затем влит охлажденный йогурт, добавить мороженное и измельчить блендером до полной однородности (не менее 2 минут). Готовый смородиновый смузи разлить по бокалам, украсить листьями мяты или свежими ягодами. Подавать смузи из смородины к столу охлажденным сразу после приготовления. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Смузи из черной смородины и мяты
Смородина черная 200 г • Йогурт 500 мл • Мед 2 ст. л • Мята 2 веточки...
Рецепт приготовления смузей из черной смородины
Смузи - идеальный освежающий летний напиток! Обилие ягод и фруктов позволяет приготовить самые разнообразные смузи, например из смородины....
Струффоли и смузи
масло растительное — 500 мл • апельсин — 1 шт. • лимон — 1 шт. • масло сливочное — 40 г • яйцо — 4 шт. • мука — 250 г • курага — 50 г • мёд • сахар • вода • клубника — 250 г • банан...
Рецепт смузей на завтрак
Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....
Смузи из авокадо
Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности...
Простой рецепт гречневого смузи
Помните мой фасолевый смузи? Наша Наташа даже решилась его повторить. Сегодня продолжаю эксперименты.Гречка не останется в стороне! К тому же она не варится и будет еще полезнее!...
Черничный смузи
сок - 50 мл • ржаные отруби - 3 ст.л. • кефир 3,2% - 250 мл...
Как приготовить арбузный смузи
арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...
Ягодный смузи
Клубника 120 г • Мороженое 80 г • Бананы 1 шт. • Мультивитаминный сок 1 стак. • Лед по вкусу...
Рецепт зимнего смузи пошагово
Рецепт зимнего смузи выручит вас от недостатка витаминов и минералов. Этот смузи готовится исключительно из фруктов, которые можно найти в каждом магазине зимой....
Отзывы
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Tasya89, рецепт замечательный! Спасибо!
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту смузей из смородины... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Вот это да! Какой красивый рецептик смузей из смородины! А вкусный и простой!
Спасибо tasya89, очень часто пользуюсь этим сайтом.
Смузи из смородины очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Предлагаю попробовать смузи из черной смородины, банана и нектарина. Мне очень нравится.
Отличная тема:) уже в закладке.
Фантастика!!!
Спасибо огромное за смузи из смородины!
Как же аппетитно.
Смузи из смородины для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.