Смузи из черной смородины

Рецепт смузей из черной смородины

Фотография смузей из черной смородины

Смузи - идеальный освежающий летний напиток! Обилие ягод и фруктов позволяет приготовить самые разнообразные смузи, например из смородины.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  вкусные напитки.

  • Время: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 59 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Черная смородина - 1 ст.л.
  • Ряженка - 1 стак.
  • Банан - 1 небольшой
  • Мускатный орех - на кончике ножа
  • Сахар - по вкусу

Как приготовить

  1. Смузи из черной смородины обладает высокой питательностью, хорошо освежает и имеет красивый розоватый оттенок.

  2. Подготовьте необходимые продукты для приготовления смузи. Банан важно взять спелый или даже переспевший. Мускатного ореха потребуется буквально несколько "пылинок" на одну порцию. Вместо ряженки можно использовать йогурт.

  3. Вылейте ряженку в чашу блендера.

    смузи из черной смородины
  4. Добавьте ломтики банана.

    смузи из черной смородины
  5. Положите немного сахара и мускатного ореха.

    смузи из черной смородины
  6. Выложите чистую спелую смородину.

    смузи из черной смородины
  7. Взбейте до получения пышной однородной массы.

  8. Смузи из черной смородины готово! Подавайте незамедлительно.

    смузи из черной смородины

Отзывы

3.7 / 5
ira89
ira89

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

sheptaeva_86
sheptaeva_86

Обалденный рецептик смузей из черной смородины. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

babich_72
babich_72

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

atelo
atelo

Спасибо огромное за рецепт смузей из черной смородины!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

orimu
orimu

Смузи из черной смородины — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

Ведьманова Неля
Ведьманова Неля

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

Украинская Кира
Украинская Кира

Очень красиво! Кстати, я встречала такой рецепт смузей с творогом и черной смородиной recipeon.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-tvorogom-i-chernoi-smorodinoi, тоже очень понравилось.

Алиса Свиченская
Алиса Свиченская

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

kopychko_84
kopychko_84

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом смузями из черной смородины!
Спасибо engathate1992 за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

Назатова Инга
Назатова Инга

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать смузи из черной смородины по этому рецепту.

edesedint1983
edesedint1983

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала смузи из черной смородины.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим смузи из черной смородины на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

ragina_80
ragina_80

Обалденно, вкусно! engathate1992, вы кудесница!

lika75
lika75

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные смузи из черной смородины! Так и хочется что-нибудь приготовить!

Похожие рецепты

Смузи из черной смородины, банана и нектарина

Смузи из черной смородины, банана и нектарина

Черная смородина 2 стак. • Бананы 1 шт. • Нектарины 6 шт. • Апельсины 6 шт....

Смузи с творогом и черной смородиной

Рецепт приготовления смузей с творогом и черной смородиной

Смузи с творогом и черной смородиной - полезный и вкусный десерт для жарких летних дней. В черной смородине содержится много витаминов, особенно она богата на витамин С. Такой десерт...

Смузи из черной смородины и мяты

Смузи из черной смородины и мяты

Смородина черная 200 г • Йогурт 500 мл • Мед 2 ст. л • Мята 2 веточки...

Смузи из смородины

Рецепт смузей из смородины

Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой....

Струффоли и смузи

Струффоли и смузи

масло растительное — 500 мл • апельсин — 1 шт. • лимон — 1 шт. • масло сливочное — 40 г • яйцо — 4 шт. • мука — 250 г • курага — 50 г • мёд • сахар • вода • клубника — 250 г • банан...

Смузи На завтрак

Простой рецепт смузей на завтрак

Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....

Гречневый смузи

Гречневый смузи

Помните мой фасолевый смузи? Наша Наташа даже решилась его повторить. Сегодня продолжаю эксперименты.Гречка не останется в стороне! К тому же она не варится и будет еще полезнее!...

Арбузный смузи

Как приготовить арбузный смузи

арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...

Зимний смузи

Зимний смузи

Рецепт зимнего смузи выручит вас от недостатка витаминов и минералов. Этот смузи готовится исключительно из фруктов, которые можно найти в каждом магазине зимой....

Фитнес смузи

Рецепт фитнеса смузи пошагово

помидоры черри • стебель сельдерея • чеснок — 1 зубчик • укроп • петрушка • кефир • соус табаско...