Новые рецепты
Смузи
Смузи пророщенный маш
Позаботься о своем здоровье - приготовь полезный напиток! Смузи из пророщенного маша получается густым, однородным, имеет приятный вкус и нежный аромат. Вместо меда можно использовать...
Смузи
Смузи Морковь и Ко
Представляю Вашему вниманию смузи на основе миндального молока с морковью, зеленью петрушки и изюмом. Структура смузи, позволяет легко превратить его в перекус, так как пюреобразная...
Нежный фруктово-ягодный напиток! Обязательно попробуй!
Смузи из аронии с бананом и яблоком можно подать на завтрак дополнив парой овсяных печенек, будет вкусно. Кожица ягод аронии жесткая, поэтому мелкие кусочки могут остаться после измельчения в блендере, при необходимости можно добавить больше воды в напиток. Если позволяет время, аронию предварительно можно отварить, тогда ягоды измельчатся более однородно, но не стоит забывать что при кипячении теряется большая часть витаминов, поэтому все таки стоит подумать что важнее.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, вкусные напитки.
- Время: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 62 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- Арония - 100 г
- Яблоки - 200 г
- Вода - 100 мл
- Бананы - 120 г
- Мёд - 20 г
- Молотая корица - по вкусу
Как приготовить
-
Яблоки моем, очищаем от кожицы, нарезаем кубиками не затрагивая сердцевину с семенами. Выкладываем в чашу блендера.
-
Банан очищаем, нарезаем произвольно. Ягоды аронии моем. Отправляем банан и аронию к яблокам.
-
Добавляем к фруктам и ягодам жидкий мед, щепотку корицы, наливаем воду, взбиваем до однородности.
-
Подаем на стол в стаканах, по желанию можно украсить ягодками аронии и палочкой корицы.
-
Пейте с удовольствием!
Видео
Похожие рецепты
Смузи На завтрак
Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....
Рецепт приготовления смузей с овсянкой
Все знают о пользе овсяной каши, кроме малышей, которые не желают ее кушать. Смузи с овсянкой прекрасный вариант накормить нехочуху....
Гречневый смузи
Помните мой фасолевый смузи? Наша Наташа даже решилась его повторить. Сегодня продолжаю эксперименты.Гречка не останется в стороне! К тому же она не варится и будет еще полезнее!...
Рецепт тыквенного смузи
Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим...
Черничный смузи
сок - 50 мл • ржаные отруби - 3 ст.л. • кефир 3,2% - 250 мл...
Простой рецепт арбузного смузи
арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...
Утренний смузи
манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...
Как приготовить овощное смузи
Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...
Ягодный смузи
Клубника 120 г • Мороженое 80 г • Бананы 1 шт. • Мультивитаминный сок 1 стак. • Лед по вкусу...
Рецепт зимнего смузи пошагово
Рецепт зимнего смузи выручит вас от недостатка витаминов и минералов. Этот смузи готовится исключительно из фруктов, которые можно найти в каждом магазине зимой....
Отзывы
Вчера приготовила смузи из аронии!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Спасибочки Апалько
попробуем обязательно
Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!
Я уверенна, что смузи морковь и ко многим понравиться!
Апалько, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!
Изумительно вкусно…
Сижу сейчас, доедаю смузи из аронии.
Очень вкусно, мне понравилось.
Оооочень вкусно получилось
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Вкусно