Салат с картофелем и нутом

Рецепт салата с картофелем и нутом

Фотография салата с картофелем и нутом

Постный сытный и вкусный салат из картофеля, нута и грибов.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт картофельного салата,  салат с картошкой,  салаты на скорую руку.

  • Время: 1 ч
  • Порций: 9
  • Калорий: 177 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Картофель - 2-3 шт.
  • Нут - 1 стак.
  • Грибы по желанию - 100-150 г
  • Песто - от 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Салат из картофеля и нута мне понравится и в теплом, и в холодном виде. Грибы придают дополнительный вкусовой оттенок, но если их нет или нет к ним любви, то можете и пропустить этот ингредиент.

  2. В качестве заправки предлагаю соус песто, готовый покупной или самодельный, зимой у меня он обычно только покупной. Нут может быть консервированным или сваренным самостоятельно.

  3. Салат весьма сытный и, в зависимости от размеров порции и аппетита едока, вполне сойдет, например, за полноценный ужин. Такой салат может быть постным, если приготовить заправку типа песто без сыра из оливкового масла, базилика и кедровых орешков.

  4. Для салата из картофеля и нута подготовьте ингредиенты по списку.

  5. Нут перед варкой нужно замочить. Мне попадались разные способы варки, но чаще поступаю так: заливаю нут водой с небольшим количеством соды, т. е. так чтобы сверху сухого, а точнее, еще не разбухшего нута, было не менее трех сантиметров воды. Оставляю на четыре часа, а затем промываю и варю в свежей воде около 45 минут на слабом кипении.

    салат с картофелем и нутом
  6. Грибы для салата подходят практически любые (лесные, свежие, замороженные, шампиньоны, а вполне и сухие могут быть). Либо сварите их, либо пожарьте. Мой вариант - варка замороженных в небольшом количестве воды.

    салат с картофелем и нутом
  7. Сырой картофель нарежьте небольшим кубиком и запеките в духовке до готовности и легкого зарумянивания.

    салат с картофелем и нутом
  8. Соедините готовые нут, картофель и грибы между собой.

    салат с картофелем и нутом
  9. Заправьте салат соусом песто в количестве одной столовой ложки, а можете добавить и побольше.

    салат с картофелем и нутом
  10. Постный салат с запеченным картофелем и отварным нутом с добавлением грибов готов.

    салат с картофелем и нутом
  11. Приятного аппетита!

Отзывы

3.6 / 5
nontishiu
nontishiu

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

Зина Пинкевич
Зина Пинкевич

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

alena76
alena76

Вот это да! Какой красивый рецептик салата с картофелем и нутом! А вкусный и простой!

roraredio
roraredio

Спасибо:D
Будем пробовать!

catedes
catedes

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

liza76
liza76

Отличный рецепт салатика, просто, быстро и вкусно.

redatesi
redatesi

Ну вообще я не люблю салат с картофелем и нутом, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

ofonti
ofonti

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

vedeneeva_72
vedeneeva_72

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать салат с картофелем и нутом по этому рецепту.

yulya
yulya

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик салата с картофелем и нутом!

Тоня Дарашкевич
Тоня Дарашкевич

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит салат с картофелем и нутом
спасибо за рецепт…

souno
souno

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

nika77
nika77

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю салат с картофелем и нутом.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

Похожие рецепты

Салат с картофелем, груздями и сметаной

Салат с картофелем, груздями и сметаной

700 г молодого картофеля • 100 г крымского лука • 180 г соленых бочковых огурцов • 180 г соленых белых груздей • 30 г клюквы • 120 г сметаны жирностью 25% • 20 мл нерафинированного...

Салат с картофелем и солеными огурцами

Рецепт приготовления салата с картофелем и солеными огурцами

Салат с картошкой и солеными огурцами готовится минут за 10 или даже быстрее, если, конечно, картофель уже готов....

Салат с молодым картофелем и индейкой

Салат с молодым картофелем и индейкой

Картошка часто выступает главным ингредиентом салатов. С нею блюда становятся сытными, а если еще добавить мясо, то вполне можно наесться на обед. Я предлагаю вам ознакомиться с таким...

Салат с картофелем, грибами и свеклой

Рецепт салата с картофелем, грибами и свеклой

Если вы любите несложные в процессе, недорогие и интересные блюда, тогда не проходите мимо этого рецепта. Простенький, сытный и оригинальный салатик чудесная идея для вашего меню....

Салат с молодым картофелем и щавелем

Салат с молодым картофелем и щавелем

Картофель (молодой) 4 шт • Щавель 1 пучок • Петрушка 3 веточки • Укроп 3 веточки • Яйца куриные 2шт • Огурцы 1шт • Горчица 1 ч.л • Масло подсолнечное 2 ст.л • Соль по вкусу • Провансальские...

Теплый салат с картофелем и беконом

Простой рецепт теплого салата с картофелем и беконом

Голубой сыр и салатный микс берите те, что есть под рукой....

Теплый салат с картофелем и лососем

Теплый салат с картофелем и лососем

Очень вкусный и оригинальный салат...

Салат с картофелем и грибами

Как приготовить салат с картофелем и грибами

За окном похолодало Хочется сытных и вкусных салатов. Да и заготовочки попробовать пришла пора...

Теплый салат с картофелем

Теплый салат с картофелем

Картофель - 350 г • Помидоры - 300 г • Оливки - 50 г • Лук фиолетовый - 0.5 шт. • Брынза или сыр Фета- 50 г • Масло оливковое- 3 ст.л. • Лимонный сок - 1 ст.л. • Соль морская с травами...

Салат с картофелем

Рецепт салата с картофелем пошагово

Картофель 150 г • Огурцы 1-2 шт. • Редис 3-4 шт. • Зелень по вкусу • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Масло растительное по вкусу...