Салат с моцареллой, тунцом и стручковой фасолью

Рецепт салата с моцареллой, тунцом и стручковой фасолью

Фотография салата с моцареллой, тунцом и стручковой фасолью

  • Время: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 425 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Смесь салатных листьев 75 г
  • Помидоры черри 250 г
  • Сыр моцарелла 250 г
  • Консервированный тунец в собственном соку 200 г
  • Зеленая стручковая фасоль 200 г
  • Оливки без косточек 70 г
  • Оливковое масло 4 столовые ложки
  • Лимонный сок 2 столовые ложки
  • Молотый перец чили на кончике ножа
  • Петрушка 2 стебля

Как приготовить

  1. Фасоль забросьте в кипящую подсоленную воду и варите 7-10 минут. Затем сразу переложите в холодную воду и остудите. Промокните салфеткой от лишней влаги.

  2. Тунца разломайте вилкой на небольшие кусочки. Помидоры черри разрежьте пополам, смешайте с фасолью, маслинами или оливками, шариками моцареллы, листьями салата и тунцом.

  3. Мелко порубите петрушку и перец чили (без семян). Смешайте со всеми оставшимися ингредиентами для заправки. Заправьте салат, аккуратно перемешайте и подавайте.

Отзывы

4.9 / 5
Аида Тотолина
Аида Тотолина

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить рыбный салат.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

Нина Момотова
Нина Момотова

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

lera95
lera95

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

Лера Шлеева
Лера Шлеева

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

vika94
vika94

Обязательно попробуйте салата петра, это вкусно.

БельидоСайко Люда
БельидоСайко Люда

Делала салат уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

dedrirti1971
dedrirti1971

Пасиба))
по рецепту делаю))

Шептаева Вика
Шептаева Вика

Обязательно попробую салат, это вкусно.

dobrozhan_92
dobrozhan_92

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

yuta77
yuta77

Я делала почти так же, было очень вкусно.

catedes
catedes

UNAGRANDE, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

orimu1972
orimu1972

Спасибо, UNAGRANDE, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

Похожие рецепты

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Готовила впервые! Сохранила в свою кулинарную книгу. Очень даже ничего!...

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Рецепт приготовления салата с фасолью и крабовыми палочками

фасоль консервированная - 1 банка • сыр - 70 г • яйца куриные - 1 шт. • соевый соус - 1 ст.л. • соль - 1 щепотка • зелень - по вкусу • майонез - по вкусу • прованские травы - по вкусу...

Салат с тунцом и спаржевой фасолью

Салат с тунцом и спаржевой фасолью

Очень вкусный и достаточно легкий салатик!...

Салат с нутом, тунцом и маслинами

Рецепт салата с нутом, тунцом и маслинами

Вкусный салат, который к тому же очень полезен! Салат с тунцом, маслинами и жареным перцем....

Салат с фасолью и помидорами

Салат с фасолью и помидорами

Фасоль 800 г • Помидоры в собственном соку 800 г • Чеснок 2 зубч • Оливковое масло 2 ст.л. • Майоран 6 шт. • Сыр фета 200 г • Молотая паприка 1 ч.л. • Соль по вкусу • Перец черный молотый...

Теплый салат с белой фасолью

Простой рецепт теплого салата с белой фасолью

Морковь 2 шт. • Красный лук 1/2 шт. • Сладкий перец 1 шт. • Чеснок 1 зубчик • Белая консервированная фасоль 1 банка • Оливковое масло 1 столовая ложка • Лимонная цедра 1 ч.л. • Лимонный...

Салат со шпротами и фасолью

Салат со шпротами и фасолью

фасоль (консервированная) 4 ст.л. • свекла (вареная) 1 шт. • лук 1 шт. • рыбные консервы (шпроты в масле) 80 г • майонез 2 ст.л. • перец 1 по вкусу...

Салат с тунцом и яйцами

Как приготовить салат с тунцом и яйцами

Красивый и вкусный слоеный салат к любому празднику. Готовится он очень быстро, да и то вы потратите основную часть времени на украшение салата. Ингредиенты вполне доступны, салат обходится...

Печеночный салат

Печеночный салат

Идею салата подсказала Надежда, спасибо ей за это. Печень можно смело отнести к полезным продуктам. Ее главные достоинства: большое содержание хорошо усваиваемого железа, большое количество...

Салат Петро

Рецепт салата петра пошагово

Рецепт Петровой Любови, спасибо ей большое! Салатик ушел на ура! Можно подавать и в будни, и в праздники, рекомендую.!...