Лапша с овощами

Рецепт лапши с овощами

Фотография лапши с овощами

  • Время: 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 165 ккал
  • Кухня: Японская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Лапша рисовая 125 г
  • Соль по вкусу
  • Фасоль спаржевая 200 г
  • Цуккини 2 шт.
  • Перец чили 1 шт.
  • Чеснок 1 зуб
  • Лук зеленый 1 пучк
  • Имбирь 1 шт.
  • Мука пшеничная высшего сорта 1 ч.л.
  • Тофу 80 г
  • Арахисовая паста 2 ст.л.
  • Соевый соус 2 ст.л.
  • Масло кунжутное 0,5 ч.л.
  • Кунжутные семечки 1 ч.л.

Как приготовить

  1. Для приготовления нам необходимы: рисовая лапша, соль, спаржа, цукини, чили, чеснок, зеленый лук, имбирь, мука, тофу, арахисовое масло, соевый соус, кунжутное масло и кунжутные семечки.

  2. Отвариваем лапшу в подсоленной воде.

    лапша с овощами
  3. Нарезаем спаржу и цукини.

    лапша с овощами
  4. Измельчаем чеснок и перец чили.

    лапша с овощами
  5. Натираем имбирь и нарезаем лук. Нарезаем тофу кубиками, солим и обваливаем в муке. Обжариваем тофу.

    лапша с овощами
  6. Теперь в кастрюлю помещаем спаржу, перец чили и чеснок, обжариваем.

    лапша с овощами
  7. Добавляем цуккини, лук и готовим еще 2 минуты.

    лапша с овощами
  8. Добавляем лапшу и обжариваем еще 2 минуты, добавляем соевый соус, имбирь, кунжутное масло и арахисовую пасту. Посыпаем кунжутом и подаем.

    лапша с овощами
  9. Рецепт "Лапша с овощами" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    лапша с овощами

Отзывы

4.4 / 5
ongendi1983
ongendi1983

Девочки, лапша с овощами объедение.
Супер.
Черненко большое спасибо!!!

Федяшкина Зина
Федяшкина Зина

Впервые в жизни замахнулась на лапшу с овощами, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

nuras
nuras

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

Баязова Зоя
Баязова Зоя

Может попробуешь как нибудь рисовой лапши с овощами и соусом терияки?

entengero
entengero

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта лапша с овощами!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

heneeta
heneeta

Черненко,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту лапши с овощами.
Получилась вкуснятина!

Ермолина Элла
Ермолина Элла

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с лапшой с овощами!

Алеся Яфизов
Алеся Яфизов

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

Свитенко Кристина
Свитенко Кристина

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

skidan_74
skidan_74

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать лапшу с овощами на её день рождения:)))
Черненко, огромное спасибо за ваши рецепты!!

sasha
sasha

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

Лиля Сущенко
Лиля Сущенко

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт лапши с овощами!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

ocedanowi
ocedanowi

Таким способом обязательно попробуем приготовить лапшу с овощами! спасибо!

undus
undus

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Хабурзания Александра
Хабурзания Александра

Приготовила мужу лапшу с овощами.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

Ведьманова Неля
Ведьманова Неля

Лапша с овощами - очень вкусно, продукты сочетаемые

Савва Луиза
Савва Луиза

Черненко, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

galya
galya

А реально это кто-нибудь готовил?

raya
raya

Спасибо большое за рецепт лапши с овощами, Черненко.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Похожие рецепты

Рисовая лапша с овощами и соусом терияки

Рисовая лапша с овощами и соусом терияки

Тонкая рисовая лапша 150 г • Свежие шампиньоны 200 г • Сладкий перец 1 шт. • Помидоры черри 250 г • Замороженный зеленый горошек 100 г • Соус терияки для вока по вкусу • Оливковое масло...

Гречневая лапша с говядиной и овощами

Рецепт приготовления гречневой лапши с говядиной и овощами

Гречневая лапша 200 г • Кунжутное масло 1 ч.л. • Соевый соус 1/4 стак. • Рисовый уксус 1 ч.л. • Тростниковый сахар 1 ч.л. • Устричный соус 1 ч.л. • Соус чили с чесноком 1/2 чайной ложки...

Гречневая лапша со свининой и овощами

Гречневая лапша со свининой и овощами

Адаптированная под японскую кухню гречневая лапша со свининой и овощами, несмотря на немного экзотический характер, готовится очень быстро, имеет пикантный вкус и необычный красивый...

Рисовая лапша с креветками и овощами

Рецепт рисовой лапши с креветками и овощами

рисовая лапша - 1 упаковка • перец болгарский - 1 шт. • оливковое масло - 4 • чеснок - 4 стак. • имбирь - 1 кусок • кинза - 1 пучок • лук зеленый - 1 пучок • соль - 1 щепотка • перец...

Рисовая лапша с курицей и овощами

Рисовая лапша с курицей и овощами

Куриное филе 3 куска • Рисовая лапша 150 г • Огурцы 1 шт. • Лук 1 шт. • Морковь 1 шт. • Соевый соус по вкусу • Оливковое масло 1 столовая ложка...

Рисовая лапша с овощами и курицей

Простой рецепт рисовой лапши с овощами и курицей

рисовая лапша - 1 упаковка • куриные грудки - 1 шт. • овощная смесь по-китайски - 200 • соевый соус - 50 мл • бальзамический уксус - 50 мл...

Яичная лапша с курицей и овощами

Яичная лапша с курицей и овощами

Вкусный и сытный ужин всего за 40 минут! Рецепт можно изменять в зависимости от имеющихся овощей....

Яичная лапша с мясом и овощами

Как приготовить яичную лапшу с мясом и овощами

Думаю, макароны по-флотски пробовал каждый человек хотя бы раз в жизни. В моей семье это блюдо было любимым и популярным. Поэтому я стала с ним экспериментировать. Моей целью было -...

Гречневая лапша с овощами

Гречневая лапша с овощами

Листья кинзы (кориандра) 20 г • Гречневая лапша 200 г • Зеленый лук 20 г • Корень имбиря 15 г • Чеснок 10 г • Баклажаны 100 г • Морковь 100 г • Сельдерей 100 г • Кунжутное масло 1 столовая...

Лапша с овощами и зеленью

Рецепт лапши с овощами и зеленью пошагово

При подаче готовое блюдо украсить обжаренными грибами и свежей зеленью....