Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки

Рецепт лапши удон с курицей и овощами в соусе терияки

Фотография лапши удон с курицей и овощами в соусе терияки

Лапша удон - это один из видов лапши из пшеничной муки, характерных для японской кухни. Приготовьте это быстрое, невероятно сытное и достаточно пикантное блюдо!

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 437 ккал
  • Кухня: Японская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Лапша 200 г
  • Куриное филе 200 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Цукини 1/2 шт.
  • Шампиньоны 100 г
  • Красный болгарский перец 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Соус Терияки 100 мл
  • Сушеный красный чили по вкусу
  • Кинза 1 пучок
  • Растительное масло 2 ст.л.

Как приготовить

  1. Куриное филе промыть и обсушить. Нарезать полосками, обжарить на растительном масле до золотистой корочки со всех сторон.

  2. Лук и морковь очистить, нарезать соломкой. Добавить к курице и все вместе обжарить буквально пару минут.

  3. Шампиньоны и болгарский перец промыть, очистить и нарезать полосками. Добавить к курице. Готовить еще 3-4 минуты на слабом огне. Затем добавить нарезанный цукини и измельченный чеснок. Готовить еще 3 минуты.

  4. Паралелльно отварить лапшу удон согласно инструкции на упаковки, промыть под проточной водой и откинуть на дуршлаг.

  5. Переложить лапшу удон в сковороду к курице и овощам, добавить 1 ч. л. MAGGI Супер приправа 10 овощей, добавить соус терияки, при желании добавить острый перец чили. Готовить буквально 1-2 минуты. при подаче украсить рубленной зеленью кинзы.

Отзывы

4.4 / 5
isous
isous

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

sashayowr
sashayowr

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала лапшу удон с курицей и овощами в соусе терияки для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

Кира Клюсилова
Кира Клюсилова

Отличная тема:) уже в закладке.

sashayowr1999
sashayowr1999

Pounde, классный рецепт лапши удон с курицей и овощами в соусе терияки!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

Марианна Белова
Марианна Белова

Pounde, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки!!!
Буду делать 3-й раз!

Леваневская Аня
Леваневская Аня

Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

yuta77
yuta77

Думаю приготовить рисовую лапшу с овощами и соусом терияки, кто-нибудь пробовал?

vikonskaya_77
vikonskaya_77

Чуть язык не проглотила. Спасибо

alesya90
alesya90

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

shleeva_73
shleeva_73

Pounde,:) очень аппетитное фото лапши удон с курицей и овощами в соусе терияки

Димарова Таша
Димарова Таша

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

Оля Ермолина
Оля Ермолина

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

asiya92
asiya92

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

Похожие рецепты

Китайская лапша с говядиной в соусе терияки

Китайская лапша с говядиной в соусе терияки

Вкусное, быстрое популярное блюдо китайской кухни=) Не проходите мимо)...

Лапша с курицей и овощами в вок сковороде

Рецепт приготовления лапши с курицей и овощами в вок сковороде

Необычайно вкусный ужин для семьи готовь в вок сковороде! Это быстро! В последнее время собираю удачные рецепты вкусных блюд, приготовленных в вок сковороде. Один из них представляю...

Рисовая лапша с овощами и соусом терияки

Рисовая лапша с овощами и соусом терияки

Тонкая рисовая лапша 150 г • Свежие шампиньоны 200 г • Сладкий перец 1 шт. • Помидоры черри 250 г • Замороженный зеленый горошек 100 г • Соус терияки для вока по вкусу • Оливковое масло...

Гречневая лапша с курицей терияки

Рецепт гречневой лапши с курицей терияки

Если вы ищете что-то новенькое, призываю обратить внимание на данный рецепт. Курица в пикантном соусе терияки с гречневой лапшой - идеальное блюдо для особенного ужина или обеда....

Лапша с курицей в азиатском соусе

Лапша с курицей в азиатском соусе

В этом блюде курицу вы можете заменить на креветки и при подаче украсить блюдо свежим редисом. Для придания вкусу свежести и пикантности при обжаривании курицы добавьте нарезанный стебель...

Рисовая лапша с курицей и овощами

Простой рецепт рисовой лапши с курицей и овощами

Куриное филе 3 куска • Рисовая лапша 150 г • Огурцы 1 шт. • Лук 1 шт. • Морковь 1 шт. • Соевый соус по вкусу • Оливковое масло 1 столовая ложка...

Рисовая лапша с овощами и курицей

Рисовая лапша с овощами и курицей

рисовая лапша - 1 упаковка • куриные грудки - 1 шт. • овощная смесь по-китайски - 200 • соевый соус - 50 мл • бальзамический уксус - 50 мл...

Яичная лапша с курицей и овощами

Как приготовить яичную лапшу с курицей и овощами

Вкусный и сытный ужин всего за 40 минут! Рецепт можно изменять в зависимости от имеющихся овощей....

Гречневая лапша с овощами

Гречневая лапша с овощами

Листья кинзы (кориандра) 20 г • Гречневая лапша 200 г • Зеленый лук 20 г • Корень имбиря 15 г • Чеснок 10 г • Баклажаны 100 г • Морковь 100 г • Сельдерей 100 г • Кунжутное масло 1 столовая...

Лапша с овощами

Рецепт лапши с овощами пошагово

Лапша рисовая 125 г • Соль по вкусу • Фасоль спаржевая 200 г • Цуккини 2 шт. • Перец чили 1 шт. • Чеснок 1 зуб • Лук зеленый 1 пучк • Имбирь 1 шт. • Мука пшеничная высшего сорта 1 ч.л....