Новые рецепты
Смузи
Смузи-десерт Завтрак за минутку
Йогуртовый смузи-десерт зарядит вас энергией и позитивом, не отнимая много времени с утра! Ведь этот сытный и вкусный, но легкий смузи-десерт готовится всего за минуту! А еще он полезный:...
Смузи
Смузи пророщенный маш
Позаботься о своем здоровье - приготовь полезный напиток! Смузи из пророщенного маша получается густым, однородным, имеет приятный вкус и нежный аромат. Вместо меда можно использовать...
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, легкие рецепты, полезные напитки.
- Время: 15 мин
- Порций: 6
- Калорий: 70 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- Банан - 1 шт.
- Киви - 2 шт.
- Хурма - 1 шт.
- Маршмэллоу - 4 шт.
Как приготовить
-
Когда в холодильнике остаются невостребованные фрукты, которые в ближайшее время имеют смелость испортиться, у нас наступает время смузи-десертов:) Особенно нравится нам такие полосатые десерты, когда несколько различных по цвету фруктов выкладываются в стаканы слоями. Это не только красиво, а еще и по вкусу интересно. В данном случае я взяла банан, киви и хурму, а для пикантности - маршмэллоу! И фрукты в таком аппетитном виде улетают вмиг:)
-
Подготовьте хурму, банан, киви, маршмэллоу. Очистите банан и киви, хурму (мягкую и спелую) помойте аккуратно и уберите хвостик. Нарежьте маршмэллоу на кружочки, а если у вас зефиринки маленькие, то оставьте их целыми. Во время приготовления пюре из подготовленных плодов используйте блендер. Пюрируйте банан, разложите банановое пюре в стаканы.
-
На слой бананового пюре разложите пюре из киви.
-
И третий слой - пюре из хурмы.
-
Украсьте полосатые десерты кружочками зефирных конфет и сразу подавайте!
-
Фрукты в таком виде улетают вмиг - неоднократно проверено:)
-
Приятного вам аппетита.
Видео
Похожие рецепты
Смузи На завтрак
Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....
Рецепт приготовления смузей с овсянкой
Все знают о пользе овсяной каши, кроме малышей, которые не желают ее кушать. Смузи с овсянкой прекрасный вариант накормить нехочуху....
Тыквенный смузи
Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим...
Рецепт арбузного смузи
арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...
Лимонный смузи
Все, кто следит за своим здоровье, уже давно пьют смузи. Этот коктейль очень витаминный и полезный. Раньше я рассказывала об арбузном смузи, а сегодня рецепт, как приготовить лимонный...
Простой рецепт утреннего смузи
манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...
Овощное смузи
Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...
Как приготовить смузи зеленое
сельдерей 1 шт. • огурец 1 шт. • овсяные хлопья 30 г • семена подсолнечника 20 г • вода 200 мл...
Ягодный смузи
Клубника 120 г • Мороженое 80 г • Бананы 1 шт. • Мультивитаминный сок 1 стак. • Лед по вкусу...
Рецепт мятного смузи пошагово
бананы 1 шт. • сок персиковый 50 мл • лимон 1/4 часть • лед (дробленый) 160 г • мята 2-3 веточки...
Отзывы
С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.
Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
А реально это кто-нибудь готовил?
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Довольна лимонным смузи. Попробуйте приготовить, не пожалеете!
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик смузей-десерта с маршмэллоу