Салат греческий с брынзой

Рецепт салата греческого с брынзой

Фотография салата греческого с брынзой

Неужели отсутствие под рукой греческого сыра фета - повод отказывать себе в любимом лакомстве? Нет-нет! Есть простой рецепт салата греческого с брынзой - получается ничуть не хуже!

Вегетарианство: Диетические рецепты. Повод приготовления: На обед, На ужин, На полдник, Полезный обед.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт греческого салата,  рецепты на ужин,  простые салаты.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 93 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Прямо скажем - брынза и фета очень близкие родственники! И тот, и другой сыр по традиционной технологии изготавливается из овечьего молока, но у феты более мягкая, нежная консистенция - она легко намазывается на хлеб и непросто режется - а брынза все-таки поплотнее. Соответственно, фета - намного жирнее (жирность может достигать 50%) и не слишком подходит для диетического питания. Конечно, настоящие "сыроманы" могут возмутиться, и сказать, что настоящая фета созревает не в рассоле, а в морской воде, что придает ей особый вкус и аромат, но прямо скажем - такая фета крайне редко достигает прилавков наших магазинов. Так что простой рецепт салата греческого с брынзой вполне имеет право на существование.


Ингредиенты:

  • Брынза — 250 г
  • Помидоры — 4-5 шт.
  • Огурцы — 2-3 шт.
  • Перец сладкий — 1-2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Маслины или оливки — 20-25 шт.
  • Лимон — 0,5 шт.
  • Масло оливковое — 5-6 ст.л.
  • Свежая зелень — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Орегано сушеный — По вкусу

Как приготовить

  1. Лук почистить и нарезать кольцами либо полукольцами. Слишком горький лук обдать кипятком или замочить в холодной воде на несколько минут.

  2. Огурцы вымыть и крупно нарубить.

    салат греческий с брынзой
  3. Помидоры - тоже.

    салат греческий с брынзой
  4. Перец очистить от семян и нарезать.

    салат греческий с брынзой
  5. Маслины достать из банки. Раздавить каждую плоской стороной ножа и извлечь косточку.

    салат греческий с брынзой
  6. Выдавить сок из лимона.

    салат греческий с брынзой
  7. Брынзу нарезать кубиками.

    салат греческий с брынзой
  8. Сложить все ингредиенты в салатник, заправить лимонным соком и маслом, добавить соль, перец и орегано, перемешать. Подавать на стол сразу.

    салат греческий с брынзой

Отзывы

4.5 / 5
Евгения Фалеева
Евгения Фалеева

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Светлана Франко
Светлана Франко

Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!

nika96
nika96

Да да вкусняха)

alager
alager

Довольна греческим салатом с брынзой по-домашнему. Попробуйте приготовить, не пожалеете!

lyulya
lyulya

Просто фантастика!!!
наконец салат греческий с брынзой приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Мая!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

lyusya
lyusya

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

umionc
umionc

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

zoxexivo
zoxexivo

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

Похожие рецепты

Салат Зеленый греческий с брынзой

Салат Зеленый греческий с брынзой

Огурцы – 2 шт. • Листья салата – 1 пучок • Лук зеленый – 1 пучок • Оливки фаршированные лимоном – 1 банка • Сыр Фета (или брынза) – 200 г • Сок лимона - 1 ст.ложка • Оливковое масло...

Греческий салат на Новый год

Рецепт приготовления греческого салата на новый год

Рецепт приготовления блюда с названием Греческий салат на Новый год. Легкое в приготовлении и полезное блюдо....

Греческий салат с фетаксой

Греческий салат с фетаксой

3 ст.л. оливкового масла первого холодного отжима • 1,5 ст.л.лимонного сока • 1 зубчик чеснока • ч.л. сушеного орегано • ч.л. морской соли • ч.л. черного перца свежего помола • 3 больших...

Салат греческий с оливками

Рецепт салата греческого с оливками

Оливки - основа основ средиземноморской кулинарии в целом и греческой кухни в частности. Предлагаю вам классический рецепт салата греческого с оливками - очень вкусного, полезного и...

Солнечный греческий салат

Солнечный греческий салат

помидор • огурец • перец болгарский • салат зеленый • сыр фета • уксус бальзамический • сахар • укроп • оливки • маслины • черный перец • масло оливковое...

Греческий салат по-новому

Простой рецепт греческого салата по-новому

Эту подачу греческого салата я видела как то давно, но все не "доходили руки" все это воспроизвести. Но результат мне так понравился, что я решила не жадничать и поделиться рецептом...

Греческий салат с брынзой

Греческий салат с брынзой

Брынза 250 г • Черри 250 г • Лук шалот 2 шт. • Огурцы 2 шт. • Перец красный сладкий 1 шт. • Перец оранжевый сладкий 1 шт. • Оливки 10 шт. • Маслины 10 шт. • Смесь перцев 2 ст.л. • Фреш...

Греческий салат на зиму

Как приготовить греческий салат на зиму

Острый салат с фасолью на зиму по-гречески. Вкусно и просто, готовь! Такой салатик на зиму и правда готовить очень просто. А как он пригодится зимой!...

Греческий салат

Греческий салат

Когда майонезные салаты уже надоели, самое время подумать о легких блюдах на основе заправки из растительного масла. Один из таких вариантов это рецепт, как приготовить Греческий с...

Салат греческий

Рецепт салата греческого пошагово

салат 100-150 г • лук (красный или белый) 1 шт. • огурец (маленький) 1 шт. • перец сладкий (маленький) 1 шт. • помидоры (маленький) 1 шт. • брынза (или нежирный творог) 50 г • масло...