Постная запеканка из тыквы с гречкой

Рецепт постной запеканки из тыквы с гречкой

Фотография постной запеканки из тыквы с гречкой

Это рецепт для постящихся и для любителей тыквы.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт запеканок,  легкие рецепты,  запеканка с яблоками,  тыквенная запеканка.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 170 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • тыква - 300 ст.л.
  • гречневая крупа - 250 г
  • яблоки - 2 шт.
  • чернослив - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу
  • мед - по вкусу

Как приготовить

  1. Взять небольшую тыкву, два яблока помыть очистить от кожи вынуть семечки и нарезать небольшими кусочками. Выложить массу на сковородку и тушить под крышкой до готовности (пока тыква не станет мягкой), можно добавить немного оливкового масла. Затем отварить гречневую крупу. Изюм и чернослив вымыть (кто любит помягче сухофрукты можно вымочить в теплой воде до мягкости), чернослив мелко нарезать. Все ингредиенты перемешать, добавить мед или сахар и поставить в сильно нагретую духовку на 10 -15 минут.

  2. .

    постная запеканка из тыквы с гречкой
  3. Запеканка готова! Приятного аппетита!

    постная запеканка из тыквы с гречкой

Отзывы

4.3 / 5
arisha83
arisha83

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

Лихтинен Ксюша
Лихтинен Ксюша

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

lintili1996
lintili1996

Мммммммм, вкусняга какая!

nazatova_87
nazatova_87

Tengurori, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

Меликян Дина
Меликян Дина

Рецепт постной запеканки без масла тоже интересный вариант.

tanyusha84
tanyusha84

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

bosova_75
bosova_75

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.

Гусятникова Лизавета
Гусятникова Лизавета

Спасибо огромное за рецепт, tengurori!
постная запеканка из тыквы с гречкой просто супер.
Все мои подруги делают теперь постная запеканка из тыквы с гречкой по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

mukan_86
mukan_86

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

Ляля Рубежанская
Ляля Рубежанская

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, постная запеканка из тыквы с гречкой сказка!

Штыхова Лера
Штыхова Лера

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

Лера Шлеева
Лера Шлеева

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт постной запеканки из тыквы с гречкой меня выручил!

gavrilova_72
gavrilova_72

Какой замечательный рецепт постной запеканки из тыквы с гречкой - яркий, красочный и аппетитный!

Фелькер Зинка
Фелькер Зинка

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как постная запеканка из тыквы с гречкой у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

sethitsis
sethitsis

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Похожие рецепты

Постная запеканка без масла

Постная запеканка без масла

Постная запеканка по данному рецепту понравится и взрослому, и ребенку. Все достаточно просто и очень вкусно!...

Вермишелевая запеканка

Рецепт приготовления вермишелевой запеканки

Вермишелевая запеканка - все ее помнят, вкус знакомый еще с далекого и беззаботного детства. Хит меню детского садика, всеми любимая запеканочка, в отличии от манной каши!...

Запеканка без творога

Запеканка без творога

Куриное филе 600 г • Крахмал картофельный 1 ст.л. • Зелень 1 пучок • Лимонный сок 2 ст.л. • Сыр твердый 150 г • Сливки 100 г • Шампиньоны свежие 200 г • Морковь 3 шт. • Лук 1 шт....

Кабачковая запеканка

Рецепт кабачковой запеканки

крупные кабачки 2 шт. (это примерно 600 г) • куриные яйца 2 шт. • молоко 50 мл • хлопья овсяные 1 стак. • сыр твердых сортов 100 г • растительное масло 1 ст.л. • соль и другие специи...

Запеканка с яблоками

Запеканка с яблоками

Осенней порой как раз начинается сбор яблок, и если у вас их очень много и вы не знаете, что с ними делать, то предлагаю посмотреть, как приготовить запеканку с яблоками. Получается...

Морковная запеканка

Простой рецепт морковной запеканки

Сладкий десерт из морковки. Готовится мгновенно и быстро запекается. Как только формочки остыли - можно подавать. Пробуйте!...

Творожная запеканка

Творожная запеканка

Любителям творожной запеканки из детского сада посвящается:) Я брала двойную норму продуктов....

Запеканка из лапши

Как приготовить запеканку из лапши

Лапша - 200 г • Яйца - 4 шт. • Лук репчатый - 1 шт. • Сосиски - 3 шт. (колбаса или мясо) • Растительное масло - 1 ст.л. • Масло сливочное - 2 ч.л. • Соль - 1 ч.л....

Ячневая запеканка

Ячневая запеканка

Яйцо куриное 2 шт. • Творог 700 г • Ячневая крупа 50 г • Изюм 10 г • Курага 20 г • Уксус 1 ч.л. • Сода на кончике ножа...

Мясная запеканка

Рецепт мясной запеканки пошагово

Боботи — мясное блюдо родом из Южной Африки. Если быть точнее, его изобрели малайзийцы, живущие на ее территории. Они использовали традиционные восточные техники приготовления еды,...