Вегетарианский омлет без яиц

Рецепт вегетарианского омлета без яиц

Фотография вегетарианского омлета без яиц

Разнообразие вегетарианских блюд способно удивить рядового обывателя. Предлагаю на заметку весьма интересный и очень вкусный, к тому же, довольно простой рецепт вегетарианского омлета без яиц.

Вегетарианство: Вегетарианские рецепты.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт омлета,  закуска из яиц,  закуски из сыра,  закуска из помидор,  пышный омлет.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 53 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

В классический рецепт вегетарианского омлета без яиц обычно используют сыр и помидоры. Однако при желании можно добавить и других овощей - сладкий перец, стручковую фасоль или луковицу, например. Такое блюдо может стать отличным вариантом не только для завтрака, но и для ужина.


Ингредиенты:

  • Растительное масло — 50 мл
  • Специи — 1 ч.л.
  • Адыгейский сыр — 200 г
  • Помидор — 2-3 шт.
  • Черная соль — 1 Щепотка

Как приготовить

  1. На сковороду с высокими бортами или в сотейник налить растительное масло. Добавить в него специи по вкусу и как следует прокалить. В данном случае рецепт приготовления вегетарианского омлета без яиц предполагает использование кардамона, кориандра, кумина и щепотку прованских трав. Однако это могут быть абсолютно любые специи.

  2. 2. Пока масло разогревается и напитывается вкусом и ароматом специй, необходимо нарезать сыр. При желании его можно отправить в глубокую мисочку и как следует размять вилкой. Однако если сыр слегка подморожен, то его можно прекрасно раскрошить руками, чтобы оставались крупные кусочки.

    вегетарианский омлет без яиц
  3. 3. В хорошо раскаленное масло отправить сыр. На среднем огне его необходимо слегка обжарить, периодически помешивая. В данном случае используется адыгейский сыр, однако можно взять и фету, например, или любой другой по вкусу.

    вегетарианский омлет без яиц
  4. 4. Тем временем можно заняться помидорами. Для начала их необходимо слегка надрезать и ошпарить кипятком. Затем охладить под проточной холодной водой и снять кожицу. Нарезать помидор средними кубиками.

    вегетарианский омлет без яиц
  5. 5. Отправить помидоры к обжаренному сыру. Чтобы вегетарианский омлет без яиц в домашних условиях получился еще более вкусным и похожим на оригинал, в блюдо необходимо добавить щепотку черной соли. Ее специфический аромат идеально подходит для этого блюда.

    вегетарианский омлет без яиц
  6. 6. Обжарить омлет около 3-4 минут и можно подавать к столу, присыпав сверху вымытой, просушенной и измельченной свежей зеленью по вкусу.

    вегетарианский омлет без яиц

Отзывы

4.2 / 5
alotea1978
alotea1978

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Римма Колосарь
Римма Колосарь

За рецепт спасибо

Боярчук Марта
Боярчук Марта

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

tedates2000
tedates2000

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

daceadipe
daceadipe

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю вегетарианский омлет без яиц.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

Скопицкая Люда
Скопицкая Люда

А я готовлю по этому рецепту солнечного омлета.

Шлеева Тася
Шлеева Тася

Стручаева, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

dasha
dasha

Потрясающий рецепт вегетарианского омлета без яиц!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

korobkova_94
korobkova_94

Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.

dasur
dasur

Нежно и оригинально!
спасибо, Стручаева!

Похожие рецепты

Омлет с кабачками

Омлет с кабачками

Омлет с кабачками, приготовленный на сковороде, это отличное блюдо, которое готовится за считанные минуты, а придает энергии на весь день. В настоящее время существует просто невероятное...

Омлет по-турецки

Рецепт приготовления омлета по-турецки

вода - 4 ст.л. • помидоры - 1 шт. • оливки без косточек - 4 шт. • сулугуни - 15 г • курица копченая - 50 г • яйца куриные крупные - 2 шт....

Омлет кусочками

Омлет кусочками

Среди множества рецептов приготовления яиц существует один несложный, но очень интересный. Предлагаю вам взять на заметку вариант, как сделать омлет кусочками с сыром....

Солнечный омлет

Рецепт солнечного омлета

Для любителей пряного и остренького) Солнечный, потому что он получается теплого желтого цвета благодаря добавлению куркумы и очень ароматный за счет специй. Рецепт этот я нашла на...

Омлет в лаваше

Омлет в лаваше

Омлет в лаваше – простое, сытное и вкусное блюдо, которое запросто можно приготовить для всей семьи. С удовольствием делюсь с вами рецептом, так полюбившимся моим домашним. Казалось...

Омлет в пакете

Простой рецепт омлета в пакете

Вода 1 л • Соль 2 г • Молоко 150 мл • яйца 3 шт....

Морской Омлет

Морской Омлет

Когда Черешенка раздразнила блюдом с морепродуктами, я пошла на кухню и сделала себе свой любимый омлет. Благо, мидии сейчас продают в каждом магазине и я держу их в холодильнике в...

Омлет на воде

Как приготовить омлет на воде

Вода кипяченая 3 ст.л. • яйца 3 шт....

Омлет рыбный

Омлет рыбный

Когда хочется простой и быстрой еды - омлет рыбный в домашних условиях станет неплохим вариантом. Для некоторых данный рецепт может стать открытием, но, чтобы влюбиться в него, стоит...

Омлет

Рецепт омлета пошагово

Сегодня я расскажу вам, как приготовить омлет. Такое блюдо обязательно порадует ваших родных на завтрак, а также зарядит вас бодростью на весь день. Омлет готовится быстро, а его вкус...