Постные манты с картошкой

Рецепт постных мантов с картошкой

Фотография постных мантов с картошкой

Эти чудесные манты с картофелем нисколько не уступят во вкусе мясным, картофель придает им сытность, лук - сочность, получается вкусно.

Время подготовки: 10 мин.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 131 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная - 500 г
  • Вода - 250 мл
  • Масло растительное - 2 ст.л.
  • Картофель - 600 г
  • Лук репчатый - 400 г
  • Тыква - 200 г
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Перец черный - по вкусу
  • Зелень - по вкусу

Как приготовить

  1. Манты - это традиционное восточное блюдо, которое полюбилось и прижилось во многих странах. В основном, готовят их с мясом, однако начинки для мантов могут быть самыми разнообразными. Предлагаю вам рецепт очень вкусных постных мантов с картошкой, а добавленные лук и кусочек тыквы, сделают их очень вкусными, сочными и нежными.

  2. Приготовить продукты.

  3. Манты традиционно лепят из пресного теста, которое очень тонко раскатывают, а чтобы тесто не порвалось, лучше смешивать муку 1 и 2 сорта. Муку просеять на стол, сделать углубление. В воде растворить соль и влить в лунку, добавить ложку растительного масла и постепенно размешивать муку с водой, собирая тесто в комок.

    постные манты с картошкой
  4. Вымесить тесто до полной гладкости, оно не должно прилипать к рукам. Завернуть в пищевую пленку и убрать на 20 минут "отдохнуть".

    постные манты с картошкой
  5. Пока тесто отдыхает, приготовить начинку для мантов. Забудьте о мясорубке, комбайнах, терках, все нарезаем только с помощью ножа. Репчатый лук очистить и измельчить, лука для мантов берут много, он, как правило, составляет 50% начинки. Тыкву очистить и нарезать ножом на мелкие кубики.

    постные манты с картошкой
  6. Картофель вымыть, очистить и нарезать мелкими кубиками.

    постные манты с картошкой
  7. В глубокой чашке соединить все нарезанные овощи. Поперчить свежесмолотым черным перцем, по желанию, чтобы придать мантам восточную нотку, можно в начинку добавить щепотку зиры, а вот солить в данный момент не стоит, чтобы овощная начинка не дала сок. Соль лучше добавить непосредственно перед лепкой мантов.

    постные манты с картошкой
  8. Тесто вылежалось, начинка готова, можно приступать к мантам. Тесто раскатать в жгут и нарезать на кусочки размером с грецкий орех, каждый кусочек тонко раскатать в лепешку.

    постные манты с картошкой
  9. На сочни выложить по столовой ложке картофельной начинки и присыпать солью, защипать манты удобным способом.

    постные манты с картошкой
  10. Решетку пароварки/мантоварки смазать растительным маслом и выложить манты. Есть еще вариант, который мне больше нравится, надо в блюдечко налить немного растительного масла, макнуть мант и затем выложить его на решетку. После такой процедуры манты никогда не прилипают к решетке. Готовить манты на пару 30 минут.

    постные манты с картошкой
  11. Готовые манты посыпать зеленью, подать с томатным соусом. Постные манты с картошкой получаются очень вкусными!

    постные манты с картошкой
  12. Приятного аппетита!

    постные манты с картошкой

Отзывы

4.6 / 5
Атамась Ксюха
Атамась Ксюха

Спасибо!
Все здорово получилось!

giono
giono

Masha75, постные манты с картошкой - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

edadr1971
edadr1971

Иду пробовать…

ithougra
ithougra

Здесь новый рецепт recipeon.ru/goryachee/manty/manty-v-parovarke-s-kartoshkoi-i-myasom.

ofilaro1982
ofilaro1982

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

isous
isous

Огромное Вам спасибо!!!
постные манты с картошкой — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

anastasiya
anastasiya

Ну вообще я не люблю постных мантов с картошкой, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

yoticeyh1980
yoticeyh1980

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

oristathe1979
oristathe1979

Я сделаю на Новый год!

alla81
alla81

Для постных мантов с картошкой вроде не сложно, можно попробовать.

Юлия Майкова
Юлия Майкова

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

Похожие рецепты

Манты с картошкой и грибами

Манты с картошкой и грибами

Пшеничная мука 4 стак. • Соль 1 ч.л. • Картофель 3 шт. • Вода 1 стак. • Шампиньоны 300 г • Лук репчатый 1 головка...

Манты с курицей и картошкой

Рецепт приготовления мантов с курицей и картошкой

Конечно же, нельзя сказать, что это "те самые" настоящие манты. Но мне лично такая "замена" в виде мант с курицей и картошкой в домашних условиях даже больше пришлась по вкусу! Попробуйте,...

Манты с тыквой и картошкой

Манты с тыквой и картошкой

Разнообразить традиционный и любимый многим вариант этого блюда предлагаю, сделав сочные, яркие и аппетитные манты с тыквой и картошкой в домашних условиях....

Манты с картошкой и мясом

Рецепт мантов с картошкой и мясом

Безумно вкусные восточные манты теперь и на вашем столе благодаря рецепту мант с картофелем и мясом - настоящим мужчинам понравится это сытное блюдо. Готовим уже сейчас!...

Постные манты с тыквой

Постные манты с тыквой

Пшеничная мука 250 г • Вода 150 мл • Тыква баттернат сквош 500 г • Сливочное масло по вкусу • Соль щепотка...

Манты с картошкой

Простой рецепт мантов с картошкой

Этот рецепт поможет вас приготовить манты с картошкой - точно такие же, как на фото. Манты получатся очень вкусными, с нежной картофельной начинкой и тонким эластичным тестом....

Манты зеленые

Манты зеленые

Любители интересных и эффектных блюд, мой рецепт именно для вас! Я тоже иногда хочу сделать что-нибудь эдакое, чтобы удивить всю свою семью. Тогда близкие едят и гадают: "из чего это...

Манты Пак-чой

Как приготовить мантов пак-чой

Недавно купила в магазине новый для себя сорт капусты пак-чой (или китайская капуста). Она очень популярна в Китае, в Корее и в странах юго-восточной Азии. Из нее можно сделать интересное...

Лже-манты

Лже-манты

Многие люди обожают пельмени и манты. Например, моего мужа за уши не оттянуть от большой тарелки с этими вкусностями. Поэтому я люблю его радовать, хоть и не часто, но иногда мне это...

Манты

Рецепт мантов пошагово

Национальное любимое блюдо жителей Средней Азии. Вы можете приготовить вкусные, сочные манты у себя дома с помощью пароварки....