Рыба в томате с луком и морковью тушеная

Рецепт рыбы в томате с луком и морковью тушеная

Фотография рыбы в томате с луком и морковью тушеная

Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!

Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. Подавать можно с чем угодно, очень вкусно с отварным картофелем или макаронами.

  • Время: 35 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 90 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Хек - 2 шт.
  • Томатная паста - 1 ст.л.
  • Лук - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лавровый лист - 2 шт.
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Специи сухие - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Ингредиенты.

  2. У рыбки обрезаем плавники и нарезаем на кусочки толщиной 3-4 см.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  3. Лук нарезаем на четвертинки, морковь натираем на крупной терке.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  4. На дно кастрюльки выкладываем часть моркови и лука.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  5. Сверху часть рыбы.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  6. Далее выкладываем слоями, сверху должен получится слой моркови с луком.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  7. На 1 ст. л. растительного масла обжариваем томатную пасту, добавляем 0.5 ч. л. сахара (без горки, по желанию), размешиваем и добавляем 1 ст. воды. Доводим до кипения.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  8. Рыбку заливаем томатом, жидкость должна быть на уровне с рыбкой, если жидкости мало, просто добавьте еще воды. Добавляем все специи и лавровые листики.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  9. Тушим на маленьком огне 25-30 минут.

    рыба в томате с луком и морковью тушеная
  10. Приятного аппетита!

    рыба в томате с луком и морковью тушеная

Отзывы

3.9 / 5
karibidis_89
karibidis_89

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

galya
galya

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

yinca
yinca

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

Мирвода Ася
Мирвода Ася

Спасибо!!!
за рецепт!!!

Люба Городкова
Люба Городкова

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

Фили Катя
Фили Катя

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

erent1978
erent1978

Довольна рыбой голавль. Попробуйте приготовить, не пожалеете!

adelafuerte2000
adelafuerte2000

Буду к вам заходить чаще.

365dnei
365dnei

Рыба в томате с луком и морковью тушеная выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Тараканова Анюша
Тараканова Анюша

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

2deetz
2deetz

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

hounofro1978
hounofro1978

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

ustonoren
ustonoren

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

kopychko_84
kopychko_84

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить рыбу в томате с луком и морковью тушеная…
Все, начну прямо сегодня!!!

ozhibko_89
ozhibko_89

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать рыбу в томате с луком и морковью тушеная к домашнему празднику.

Зина Панчишина
Зина Панчишина

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

Похожие рецепты

Рыба, тушеная с грибами

Рыба, тушеная с грибами

Рецептов приготовления рыбы существует бесчисленное количество. Чтобы разнообразить рацион и попробовать что-то новенькое, попробуйте приготовить рыбу, тушеную с грибами в домашних...

Пряная тушеная рыба

Рецепт приготовления пряной тушеной рыбы

Готовится оч. быстро, если рыба у вас предварительно разморожена или свежая, очищенная. По вкусу мне напоминает рыбный суп, но оч. вкусный суп....

Фаршированная рыба

Фаршированная рыба

Фаршированная рыба - коронное блюдо еврейской кухни. Появилось оно из-за правила, запрещающего делать в Субботу любую работу, в том числе и выбирать косточки из рыбы. Находчивые хозяйки...

Рыба под яблоками

Рецепт рыбы под яблоками

рыбное филе 1 кг • зеленые яблоки 1 кг • лимон 0.5 шт. • мука по вкусу • растительное масло для жарки по вкусу • соль по вкусу • майонез 0.5 шт...

Камбала тушеная

Камбала тушеная

Рецепт понравится всем любителям рыбы! Блюдо готовится просто, получается диетическим и полезным! Филе камбалы тушится с кабачками на сковороде. Подойдет для легкого обеда или ужин...

Навага тушеная

Простой рецепт наваги тушеной

Навага рыба вкусная и относительно недорогая. С радостью вам расскажу, как приготовить навагу тушеную в домашних условиях. Попробуйте и вы сделать по этому рецепту. Все любители рыбки...

Рыба с овощами

Рыба с овощами

Мы привыкли запекать сочные овощи с мясом, оставляя рыбу скучать в обществе банального картофеля и лука. В этом рецепте всё иначе: болгарский перец и томаты составили отличную компанию...

Мойва тушеная

Как приготовить мойву тушеную

Мойва тушеная - что может быть прекрасней для любителей этой наивкуснейшей рыбы? Готовится это блюдо легко и быстро. Давайте перейдем к рецепту без лишних слов ;)...

Рыба в молоке

Рыба в молоке

Невероятно нежное филе трески, тушенное в молоке и специях, это прекрасная альтернатива жареному хеку или пангасиусу. Посмотрите, как приготовить рыбу в молоке, рецепт вам пригодит...

Рыба голавль

Рецепт рыбы голавль пошагово

Голавль 1 кг • Лук 2 шт. • Морковь 2 шт. • Томаты 3 шт. • Пиво 2 стак. • Сметана 100 гр • Сыр 100 гр • Соль, перец, зелень по вкусу....