Предлагаю вам неординарный, как на мой взгляд, низкокалорийный гарнир, который подойдет к любому "простому" мясу (отварное или котлеты). На одну порцию полагается 120 гр свеклы и 20 гр соуса (это 2 полные столовые ложки) Калории на 1 порцию (весом 140 г): белки - 3.14 г; жиры - 1.41 г; углеводы - 14.32; 84.68Ккал
Рецепт входит в подборку: простой рецепт чая, домашние рецепты, молочные напитки.
Свеклу отварить до готовности, очистить, нарезать кольцами толщиной 0,8 - 1 см и дать немного обсохнуть.
Для соуса в сковороду или сотейник вылить 200 мл молока, положить масло, всыпать сухие специи, посолить, поперчить и дать закипеть на среднем огне. В оставшихся 100 мл развести муку и вылить в сковороду, ввести сыр и, постоянно помешивая, загустить до желаемой консистенции. Всыпать измельченные чеснок и петрушку и снять с огня.
На сковороде разогреть растительное масло. Свеклу слегка посолить мелкой солью (уже прямо на сковороде) и на сильном огне обжарить с двух сторон.
Подавайте, выложив свеклу "лесенкой" и полив горячим соусом. Такой гарнир у меня отлично пошел к постной жареной свинине. Если мой набор трав вам не по вкусу - положите свои любимые, тут полет фантазии не ограничен.
Горячая закуска из фаршированных маслинами помидор
помидоры - 4 шт. • приправа - 1 шт. • чеснок - 1 стак. • оливковое масло - 1...
Рецепт приготовления горячей закуски из лаваша с курицей и баклажанами
тонкий лаваш - 2 шт. • куриные грудки - 1 шт. • морковь - 1 • чеснок - 2 стак. • баклажан - 1 шт. • укроп - 1 пучок • петрушка - 1 пучок • соль - 1 щепотка • перец черный - 1 щепот...
Красная свекла с репой и печенью
Если вы любите свеклу, но знаете мало рецептов с ее использованием, я расскажу вам, как приготовить красную свеклу вкусно и быстро, а главное полезно. Сегодня мы будем готовить салат...
Рецепт маринованной свеклы с чесноком
Маринованная свекла с чесноком будет как нельзя кстати зимой на вашем столе. Поэтому ее необходимо заранее заготовить. Блюдо простое, но очень вкусное. Отличная закуска к мясу или...
Спаржевая фасоль с соусом Mornay
соль - 1 • молоко - 1 стак. • сыр твердый - ¼ стак. • вода - по вкусу • соус - по вкусу...
Простой рецепт свеклы с сыром в тарталетках
Свекла с сыром в тарталетках, невероятно яркая и аппетитная закуска, которая создаст праздничное настроение на вашем новогоднем столе....
Горячая закуска из лаваша
По этому рецепту вы можете приготовить горячую закуску из лаваша. Она идеально подойдет к пиву или как дополнение к основным блюдам. А готовятся эти хрустящие треугольники очень пр...
Как приготовить свеклу с соленым огурцом
Салат из свеклы и соленого огурца - прекрасное дополнение к главному блюду. Его также можно готовить в качестве самостоятельного блюда и есть с черным хлебом....
Свекла фаршированная
Свеклу можно нафаршировать грибами или мясным фаршем....
Рецепт маринованной свеклы пошагово
Свекла 1 кг • Сахар 100 г • Зернистая горчица 1/2 чайной ложки • Лавровый лист 2 шт. • Яблочный уксус 200 мл • Укроп 50 г • Молотый душистый черный перец 6 шт. • Красный лук 1/2 головки...
Отзывы
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Обожаю горячую свеклу с пряным соусом — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о горячей свекле с пряным соусом зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Liberman_98, классный рецепт горячей свеклы с пряным соусом!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!
По совету коллеги приготовила этот горячую свеклу с пряным соусом.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, liberman_98, рецептам.
А я рискнула приготовить свеклу с соленым огурцом для гостей, было страшновато, но эксперимент удался)
УУУХХХ вот это горячая свекла с пряным соусом.
Супперрр…спасибо…
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо liberman_98 за отличные и простые рецепты!
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
ОЧ вкусно получилось)
Вкусняша, вкусняша!!!
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!
Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.