Клубнично-абрикосовый смузи на ряженке
Фотография клубнично-абрикосового смузи на ряженке
Новые рецепты
Смузи
Персиково-абрикосовый смузи
Абрикосы 8 шт. • Персики 2 шт. • Свежевыжатый апельсиновый сок 2 стак. • Бананы 1 шт. • Лимон 1 шт....
Смузи
Клубнично-брусничный смузи
Свежемороженная брусника 300 г • Клубника 500 г • Апельсины 3 шт....
Смузи обычно готовят на йогурте или на молоке. Ну или на кокосовом молоке, если речь идет о веганских вариациях этого напитка. Сегодня я решила поэкспериментировать и приготовить смузи на ряженке. Вердикт - прекрасно! Вкус ряженки получается не очень навязчивым за счет ароматной клубники. И консистенция смузи отличная.
Количество сахара, разумеется, регулируем по своему вкусу.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, полезные напитки.
- Время: 10 мин
- Порций: 3
- Калорий: 110 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
Основа
- ряженка 160 мл
- клубника 200 г
- абрикосы 4 шт.
- сахарная пудра 30 г
Как приготовить
-
Ингредиенты должны быть из холодильника.
-
У клубники отрываем хвостики, у абрикосов удаляем косточки. Кладем вместе с ряженкой и сахарной пудрой в чашу блендера.
-
Перебиваем до однородной консистенции. Разливаем по стаканам и подаем.
-
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Клубнично-банановый смузи
Очень приятный и нежный клубнично-банановый смузи - прекрасный напиток, особо актуальный в весенний или летний период. Смузи готовится очень просто, при помощи обычного блендера. П...
Рецепт приготовления клубнично-орехового смузи
Клубника 400 г • Хлопья (Пять злаков) 0,5 стак. • Орешки кешью (крошка) 50 г • Лимонный сок 4 ст.л. • Мед (Финиковый) 4 ст.л. • Соль 1 щепотка...
Смузи пророщенный маш
Позаботься о своем здоровье - приготовь полезный напиток! Смузи из пророщенного маша получается густым, однородным, имеет приятный вкус и нежный аромат. Вместо меда можно использовать...
Рецепт смузей из клубники
клубника — 200 г • сливки — 50 мл • сахарная пудра — 30 г • сахар...
Шоколадный смузи
Любите бодрящий только что приготовленный кофе по утрам? Попробуйте ничуть не менее бодрящий и полезный шоколадный коктейль....
Простой рецепт смузей с черникой
Черника 1/3 стак. • Персики 1 стак. • Орехи 1/4 стак. • Молоко 1/2 стак. • Йогурт 3/4 стак....
Тыквенный смузи
Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим...
Как приготовить кофейный смузи
Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....
Утренний смузи
манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...
Рецепт овощного смузи пошагово
Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...
Отзывы
Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, ricedic.
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
Я хочу приготовить клубнично-абрикосовый смузи на ряженке на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Ricedic, клубнично-абрикосовый смузи на ряженке - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Ricedic, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Вот вам еще интересный рецептик http://recipeon.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-klubniki. Очень довольна.