Смузи из замороженных ягод

Рецепт смузей из замороженных ягод

Фотография смузей из замороженных ягод

Питательный и очень вкусный завтрак. Для смузи ягоды предварительно размораживать не нужно, в качестве жидкой основы можно использовать молоко, сливки, соки или йогурт.

Вегетарианство: Рецепты для похудения. Повод приготовления: На завтрак, На полдник, На скорую руку.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  рецепты на скорую руку,  молочные напитки.

  • Время: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 113 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Смузи из замороженных ягод можно приготовить как на полдник, так и на десерт. Особенно хорош этот напиток в жаркий день. Нужно просто взбить ягоды с сахаром блендером, затем добавить молоко и прокрутить до однородной массы.


Ингредиенты:

  • Смородина черная — 50 г (замороженная)
  • Смородина красная — 50 г (замороженная)
  • Сахар или сахарная пудра — 2 ч.л.
  • Молоко — 170 мл (любой жирности)

Как приготовить

  1. Приготовим продукты. Ягоды в подготовке предварительной не нуждаются, они были вымыты перед закладкой в морозилку. Молоко понадобится комнатной температуры.

  2. 2. В чашу блендера складываем ягоды и пудру.

    смузи из замороженных ягод
  3. 3. Измельчаем в пюре.

    смузи из замороженных ягод
  4. 4. Вливаем молоко и продолжаем смешивание в блендере.

    смузи из замороженных ягод
  5. 5. Густой и ароматный смузи из замороженных ягод готов! Приятного аппетита!

    смузи из замороженных ягод

Отзывы

4.1 / 5
diana
diana

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

Шуппе Зина
Шуппе Зина

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

yanchik
yanchik

Шигаева…мой муж сошел с ума.
Просит сделать смузи из замороженных ягод на его работу, чтобы всем похвастаться.

ashithed2004
ashithed2004

Шигаева, рецепт замечательный, спасибо!

viktoriya
viktoriya

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает смузи из замороженных ягод, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

elsed
elsed

Попробуйте мятный смузи, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!

ildun
ildun

Столько нового узнала про смузи из замороженных ягод!
Спасибо!!

adelya88
adelya88

Фантастика!!!
Спасибо огромное за смузи из замороженных ягод!

enedsins1970
enedsins1970

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

Таня Смолина
Таня Смолина

Как же всё у тебя аппетитно!!!

toma
toma

Спасибо еще раз ,Шигаева, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.

yinca
yinca

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

gimyomo
gimyomo

Шигаева, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

tedates
tedates

Шигаева, спасибо за рецепт смузей из замороженных ягод!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

ocedanowi
ocedanowi

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

Усатова Аня
Усатова Аня

Шигаева, отличный рецепт смузей из замороженных ягод
спасибо за идейку

alla81
alla81

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

terofall
terofall

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Похожие рецепты

Смузи с овсянкой

Смузи с овсянкой

Все знают о пользе овсяной каши, кроме малышей, которые не желают ее кушать. Смузи с овсянкой прекрасный вариант накормить нехочуху....

Гречневый смузи

Рецепт приготовления гречневого смузи

Помните мой фасолевый смузи? Наша Наташа даже решилась его повторить. Сегодня продолжаю эксперименты.Гречка не останется в стороне! К тому же она не варится и будет еще полезнее!...

Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим...

Черничный смузи

Рецепт черничного смузи

сок - 50 мл • ржаные отруби - 3 ст.л. • кефир 3,2% - 250 мл...

Арбузный смузи

Арбузный смузи

арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...

Утренний смузи

Простой рецепт утреннего смузи

манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...

Овощное смузи

Овощное смузи

Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...

Ягодный смузи

Как приготовить ягодный смузи

Клубника 120 г • Мороженое 80 г • Бананы 1 шт. • Мультивитаминный сок 1 стак. • Лед по вкусу...

Зимний смузи

Зимний смузи

Рецепт зимнего смузи выручит вас от недостатка витаминов и минералов. Этот смузи готовится исключительно из фруктов, которые можно найти в каждом магазине зимой....

Мятный смузи

Рецепт мятного смузи пошагово

бананы 1 шт. • сок персиковый 50 мл • лимон 1/4 часть • лед (дробленый) 160 г • мята 2-3 веточки...