Новые рецепты
Смузи
Яблочный смузи с кабачком и сельдереем
Смузи не только вкусный, но и полезный напиток. Впервые измельченные свежие фрукты и ягоды с добавлением жидкости стали продавать в Калифорнии в тридцатые годы. Но только в 60-х годах...
Смузи
Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой
Вкусно позавтракать или перекусить можно сытным смузи с ягодами, имбирем и овсянкой. Тем более, что приготовление займет минимум времени....
Такой смузи хорошо заменит небольшой перекус, например ланч. Он довольно питателен. Такой небольшой заряд энергии
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, молочные напитки, фруктовые коктейли, напитки из имбиря.
- Время: 5 мин
- Порций: 4
- Калорий: 108 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- яблок 2 шт.
- масло сливочное 1/2 ч.л.
- корица
- сахар коричневый (можно исопльзовать простой) 1 ч.л.
- хлопья овсяные (быстрого приготовления) 2 ст.л.
- йогурт (калорийность выбирайте сами) 100 г
- небольшой кусочек имбиря (кто не любит имбирь, можно не доабвлять)
- яблочный сок или молоко, чтобы разбавить смузи до нужной густоты
Как приготовить
-
Яблоки чистим и режем на кусочки. В сковородке разогреть масло, добавить половину яблок, сахар, корицу и мешать, пока сахар не начнет карамелизироваться. В миксер складываем все яблоки, овсяные хлопья, йогурт и хорошо взбиваем/перемешиваем. В конце добавляем натертый имбирь и щепотку корицы. Разбавить яблочным соком или молоком до нужной консистенции.
-
Я не разбавляю, поэтому у меня смузи густой
-
Приятного аппетита
Видео
Похожие рецепты
Яблочно-банановый смузи с имбирем
Смузи с яблоком, бананом и имбирем - полезный завтрак или перекус, который обеспечит ощущение сытости и придаст организму заряд бодрости....
Рецепт приготовления облепихового смузи с имбирем
Яркий смузи из замороженной облепихи с имбирем - легкий и полезный напиток без добавления молочных продуктов....
Мексиканский смузи
томатный сок 100 мл • сельдерей (черешковый) 100 г • черри 100 г • чеснок 1/2 зубчика • укроп 1 веточка • петрушка 1 веточка • соус табаско 2-3 капли • лед (дробленый) 160 г...
Рецепт диетического смузи
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл • йогурт натуральный - 200 мл • огурцы - 1 шт. • сельдерей стебли - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка...
Струффоли и смузи
масло растительное — 500 мл • апельсин — 1 шт. • лимон — 1 шт. • масло сливочное — 40 г • яйцо — 4 шт. • мука — 250 г • курага — 50 г • мёд • сахар • вода • клубника — 250 г • банан...
Простой рецепт гречневого смузи
Помните мой фасолевый смузи? Наша Наташа даже решилась его повторить. Сегодня продолжаю эксперименты.Гречка не останется в стороне! К тому же она не варится и будет еще полезнее!...
Черничный смузи
сок - 50 мл • ржаные отруби - 3 ст.л. • кефир 3,2% - 250 мл...
Как приготовить арбузный смузи
арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...
Зимний смузи
Рецепт зимнего смузи выручит вас от недостатка витаминов и минералов. Этот смузи готовится исключительно из фруктов, которые можно найти в каждом магазине зимой....
Рецепт фитнеса смузи пошагово
помидоры черри • стебель сельдерея • чеснок — 1 зубчик • укроп • петрушка • кефир • соус табаско...
Отзывы
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю яблочный смузи с имбирем уже полгода, все супер!
Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Забрала в закладки яблочный смузи с кабачком и сельдереем recipeon.ru/napitki/smuzi/yablochny-smuzi-s-kabachkom-i-seldereem с большой радостью!!!! Спасибо!!!!
Я делала яблочный смузи с имбирем.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!