Греческий салат с тофу

Рецепт греческого салата с тофу

Фотография греческого салата с тофу

Повод приготовления: Пост.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт греческого салата,  классические рецепты,  простые салаты.

  • Время: 10 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 254 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Греческий салат с тофу


Ингредиенты:

  • Помидоры 1 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Лук красный 1/2 шт.
  • Салат (Айсберг)
  • Масло оливковое
  • Тофу
  • Специи

Как приготовить

  1. Рецепт предоставлен шеф-поваром Максимом КопыловымСалат нарвите крупными кусками, лук нарежьте тонкими кольцами, а остальные овощи - средним кубиком.

  2. Заправьте салат маслом и специями.

  3. Тофу нарежьте на средние кубики и обжарьте со всех сторон на хорошо разогретой сковородке со всех сторон и подмешайте к салату.

Отзывы

4.2 / 5
anastasiya
anastasiya

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

liza76
liza76

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

adelya88
adelya88

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает греческий салат с тофу, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

nazatova_87
nazatova_87

Уже делала два раза получается обалденно.

nikolova_93
nikolova_93

Знакомая научила готовить recipeon.ru/salaty/grechesky-salat/salat-grechesky-s-brynzoi.

vika93
vika93

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

sintome
sintome

Очень аппетитно!
Забрала рецептик греческого салата с тофу в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

Похожие рецепты

Греческий салат с помидорами

Греческий салат с помидорами

Ну кто же не любит помидоров? Это один из самых популярных в мире овощей, обязательный ингредиент самых разных блюд. Предлагаю вам простой рецепт греческого салата с помидорами!...

Греческий салат с сухариками

Рецепт приготовления греческого салата с сухариками

Сухарики - неотъемлемый компонент салата "Цезарь", а никак не греческого. Но кто сказал, что все нужно делать по правилам? Попробуйте рецепт греческого салата с сухариками - этого того...

Греческий салат с перловкой

Греческий салат с перловкой

Легкий, быстрый и вкусный греческий салат с перловкой....

Салат греческий с оливками

Рецепт салата греческого с оливками

Оливки - основа основ средиземноморской кулинарии в целом и греческой кухни в частности. Предлагаю вам классический рецепт салата греческого с оливками - очень вкусного, полезного и...

Греческий салат по-новому

Греческий салат по-новому

Эту подачу греческого салата я видела как то давно, но все не "доходили руки" все это воспроизвести. Но результат мне так понравился, что я решила не жадничать и поделиться рецептом...

Греческий салат с брынзой

Простой рецепт греческого салата с брынзой

Брынза 250 г • Черри 250 г • Лук шалот 2 шт. • Огурцы 2 шт. • Перец красный сладкий 1 шт. • Перец оранжевый сладкий 1 шт. • Оливки 10 шт. • Маслины 10 шт. • Смесь перцев 2 ст.л. • Фреш...

Салат греческий с брынзой

Салат греческий с брынзой

Неужели отсутствие под рукой греческого сыра фета - повод отказывать себе в любимом лакомстве? Нет-нет! Есть простой рецепт салата греческого с брынзой - получается ничуть не хуже!...

Греческий салат с фетой

Как приготовить греческий салат с фетой

Фета - неизменный компонент греческого салата. Этот мягкий и нежный сыр придает ему неповторимый вкус и особое очарование. Рассказываю, как приготовить греческий салат с фетой!...

Греческий салат

Греческий салат

Когда майонезные салаты уже надоели, самое время подумать о легких блюдах на основе заправки из растительного масла. Один из таких вариантов это рецепт, как приготовить Греческий с...

Салат греческий

Рецепт салата греческого пошагово

салат 100-150 г • лук (красный или белый) 1 шт. • огурец (маленький) 1 шт. • перец сладкий (маленький) 1 шт. • помидоры (маленький) 1 шт. • брынза (или нежирный творог) 50 г • масло...