Цельнозерновые оладьи с отрубями

Рецепт цельнозерновых оладий с отрубями

Фотография цельнозерновых оладий с отрубями

Полезные цельнозерновые оладьи на кефире с отрубями. Подавайте с вареньем или сметаной.

Время подготовки: 15 мин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт оладий,  оладьи из муки,  оладьи на кефире.

  • Время: 1 ч 5 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 309 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • 1 стак. цельнозерновой муки
  • 1 ст.л. отрубей
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • 1/2 ч.л. соли
  • 1 стак. кефира
  • 1 яйцо
  • 2 ст.л. сахара
  • 2 ст.л. растительного масла для жарки

Как приготовить

  1. Смешать муку, отруби, разрыхлитель и соль. В миске взбить кефир с яйцом и маслом. Добавить сахар. Постепенно всыпать сухие ингредиенты, постоянно помешивая, чтобы получилось однородное тесто. Оставить тесто на 30 минут, постоять.

  2. Разогреть сковороду, смазать маслом. Пожарить оладьи с двух сторон, до золотистого цвета.

Отзывы

4.2 / 5
semidd1988
semidd1988

Ух ты! Как красиво и просто!

olfof
olfof

Олеся, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

ededo
ededo

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

Люба Плакина
Люба Плакина

Добавила в закладки шоколадные оладьи, чтобы потом не искать.

masha
masha

Я теперь просто обязана приготовить цельнозерновые оладьи с отрубями

nikolova_93
nikolova_93

Делала цельнозерновые оладьи с отрубями только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

terofall
terofall

Красотищаа!

Шупенько Кира
Шупенько Кира

Мои гости требовали добавки)))

orimu1972
orimu1972

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

entasto
entasto

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

ilenganta
ilenganta

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

dasha95
dasha95

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

Теленьга Таня
Теленьга Таня

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на цельнозерновые оладьи с отрубями, если бы не доверяла рецептам Олеся на все 100%.

onelor1983
onelor1983

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт цельнозерновых оладий с отрубями!!!

mendes1970
mendes1970

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

Похожие рецепты

Оладьи обыкновенные

Оладьи обыкновенные

Покажу вам, как приготовить оладьи обыкновенные. Это отличный вариант на завтрак или скорый перекус. Готовятся оладьи всего минут 15 и всегда получаются пышными и красивыми. Попроб...

Оладьи с голубикой

Рецепт приготовления оладий с голубикой

Оладьи с голубикой вкусный и сытный завтрак, который обеспечит зарядом бодрости, энергии и витаминов. Существует множество рецептов приготовления оладий. Кто-то любит классический вариант...

Шоколадные оладьи

Шоколадные оладьи

Из серии полезных десертов, для шокоманов. Очень хороший завтрак. Очень хороши оладьи в пост. Здесь можно использовать любое ореховое молоко. Я приготовила миндальное молоко. Кроме...

Оладьи на ряженке

Рецепт оладий на ряженке

1 пакет ряженки (500 г) • 2 крупных яйца • 1/2 стак. сахара • соль • 1 ч.л. соды • около 1,5 стак. муки • масло растительное рафинированное для жарки - около 3 ст.л....

Оладьи с яблоками

Оладьи с яблоками

Быстрый и вкусный завтрак для всей семьи1...

Дрожжевые оладьи

Простой рецепт дрожжевых оладий

молоко - 1 стак. • мука - 4 стак. • яйца куриные - 2 шт. • масло растительное - 1 ст.л. • дрожжи свежие - 2 шт. • сахар - 1 ст.л. • соль - 1...

Тыквенные оладьи

Тыквенные оладьи

тыква 500 г • яйца куриные 2 шт. • кукурузная мука 50 г • мука 150 г • тмин щепотка • рикотта 200 г • сметана 100-150 г • томаты вяленые 5-6 шт. • укроп пара веточек • тимьян пара веточек...

Оладьи с грибами

Как приготовить оладьи с грибами

Оладьи с грибами прекрасно подойдут для семейного завтрака. Они вкусные, ароматные и очень сытные. Такое блюдо обязательно понравится всем любителям как оладий, так и грибов! А сырная...

Мясные оладьи

Мясные оладьи

Мясные оладьи приготовлены из фарша с добавлением кефира и зелени....

Оладьи мясные

Рецепт оладий мясных пошагово

Сегодня к ужину у меня отличное мясное блюдо, расскажу и вам, как приготовить оладьи мясные. Подаю их с соевым соусом, поэтому не добавляю ни капли соли. Ешьте их сразу или храните...