Вкусная запеканка творожная

Рецепт вкусной запеканки творожной

Фотография вкусной запеканки творожной

Может ли блюдо быть одновременно простым, диетическим, да еще и вкусным? Да, может! Если, конечно, в дело вступает творог. Он идет рука об руку со здоровым питанием и дает большую вариативность.

Вегетарианство: Диетические рецепты. Повод приготовления: На завтрак, Для детей, Полдник, На полдник.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт запеканок,  вкусные рецепты,  творожная запеканка,   рецепты русской кухни.

  • Время: 60 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 464 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Для того чтобы у вас получился низкокалорийный десерт, следует отказаться от муки и (лучше) сахара. Тогда вы получите максимум пользы и минимум проблем с фигурой. Кстати, сладко будет все равно, поскольку есть дополнение в виде ягод и кураги. Вам стало интересно? Тогда обязательно запишите себе в кулинарную книгу, как приготовить вкусную запеканку творожную.


Ингредиенты:

  • Творог — 500 г
  • Ягоды и сухофрукты — 150 г
  • Яйцо — 4 шт.
  • Манная крупа — 3 ст.л.
  • Сахар — 1-3 ст.л.
  • Сода — 0,25 ч.л.
  • Молоко — 100 мл
  • Ванилин — 1 Щепотка

Как приготовить

  1. Манку залейте теплым молоком. Оставьте массу на 15 минут.

  2. Белки отделите от желтков. Желтки взбейте до легкой пены с сахаром.

    вкусная запеканка творожная
  3. В отдельной посуде разотрите вилкой творог.

    вкусная запеканка творожная
  4. Затем к творогу добавьте ванилин, соду и желтки. Массу перемешайте.

    вкусная запеканка творожная
  5. После этого добавьте к творожной массе разбухшую манку.

    вкусная запеканка творожная
  6. Сухофрукты замочите на 15 минут. Затем нарежьте их, и смешайте с ягодами.

    вкусная запеканка творожная
  7. Отдельно взбейте белки до пены.

    вкусная запеканка творожная
  8. А теперь творожную массу перемешайте с белками, ягодами и сухофруктами.

    вкусная запеканка творожная
  9. Влейте творожное тесто в форму для выпечки.

    вкусная запеканка творожная
  10. Запеканку готовьте в духовке при 180 градусах в течение 35 минут. Приятного чаепития!

    вкусная запеканка творожная

Отзывы

4.1 / 5
asofaly
asofaly

Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.

Кован Эльза
Кован Эльза

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю вкусную запеканку творожную)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

lyolya96
lyolya96

Sofiya78, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

Вера Грищева
Вера Грищева

Я тоже очень люблю вкусную запеканку творожную, и особенно предпочитаю творожную запеканку с тыквой recipeon.ru/vypechka/zapekanki/tvorozhnaya-zapekanka-s-tykvoi.

sabkalova_85
sabkalova_85

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

skidan_74
skidan_74

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

Рита Сурганова
Рита Сурганова

Я делала почти так же, было очень вкусно.

Людмила Вахитова
Людмила Вахитова

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Малько Алена
Малько Алена

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

rimiera
rimiera

Вкусная запеканка творожная - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

sowouns
sowouns

Спасибо большое за рецепт, sofiya78.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Питик Лера
Питик Лера

Sofiya78, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

anyuta96
anyuta96

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

Каравацкая Януля
Каравацкая Януля

Вкусная запеканка творожная «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

semidd1988
semidd1988

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Похожие рецепты

Творожная запеканка с ананасами

Творожная запеканка с ананасами

Очень нежная и аппетитная запеканка к ужину или на полдник детишкам. Кусочек такого замечательного и полезного десерта можно взять на работу для перекуса или дать ребенку в школу. А...

Творожная запеканка с морковью

Рецепт приготовления творожной запеканки с морковью

творог 200 г • яйца куриные 2 шт. • сметана 50 г • морковь 1 шт. • изюм 50 г • крупа манная 2 ст.л....

Творожная запеканка с яблоками

Творожная запеканка с яблоками

Творожная запеканка с яблоками, приготовленная по этому рецепту, - это очень вкусное и полезное блюдо, которое понравится и взрослым и детям. Такой десерт отлично подойдет тем, кто...

Кукурузно-творожная запеканка

Рецепт кукурузна-творожной запеканка

Мне очень нравятся творожные запеканки, но постоянно готовить одинаковые это не про меня. Я люблю экспериментировать, а тут у меня под рукой оказалась кукурузная мука. Из нее хорошо...

Творожная запеканка с курагой

Творожная запеканка с курагой

Аппетитная, простая и быстрая в приготовлении запеканка из творога с курагой не доставит хлопот на кухне и порадует своим вкусом всю семью....

Морковно-творожная запеканка

Простой рецепт морковна-творожной запеканка

Я очень люблю творог во всех его проявлениях. Постоянно придумываю с ним новые блюда или по крайней мере сочетания. Недавно узнала, как приготовить морковно-товорожную запеканку. И...

Творожная запеканка Нежность

Творожная запеканка Нежность

творог 500 г • яйца куриные 2 шт. • крупа манная 2 ст.л. • соль • сахар 100 г • масло сливочное • ванильный сахар 1 ч.л....

Вкусная запеканка из творога

Как приготовить вкусную запеканку из творога

Приготовить вкусную творожную запеканку по этому рецепту сможет даже ребенок. Результат очарует всех без исключения, а особенно запеканка понравится тем, кто любит аромат кофе....

Творожная запеканка с тыквой

Творожная запеканка с тыквой

Сочетание творога и тыквы действительно замечательное для нашего здоровья и фигуры. Таким десертом можно порадовать себя без боязни набрать лишние калории....

Творожная запеканка

Рецепт творожной запеканки пошагово

Любителям творожной запеканки из детского сада посвящается:) Я брала двойную норму продуктов....