Роллы с авокадо авокадо маки

Рецепт роллов с авокадо авокадо маки

Фотография роллов с авокадо авокадо маки

Готовим роллы с авокадо в домашних условиях. Если вы любите авокадо и суши, то Авокадо маки просто созданы для вас, а еще, этот рецепт идеальный кандидат для того, чтобы научится готовить и сворачивать роллы.

Роллы с авокадо типичный представитель Хосомаки - простых роллов с водорослями Нори сверху и минимальным количеством ингредиентов внутри, обычно 1-2 продукта. Например, Сяке маки - роллы с семгой или Каппа маки - с огурцом.

{h3}Как чистить авокадо для суши{/h3}

Есть разные способы чистить авокадо: можно разделить фрукт пополам, удалить косточку и вынуть мякоть ложной, можно предварительно нарезать ее кубиками, можно срезать шкурку ножом.

Для суши лучше всего использовать следующий способ:

{ol}{li}Авокадо разрезаем на две равные половинки. Не забываем, что в центре находится плотная косточка, так что обводим ее по контуру ножом.{/li}{li}При помощи ножа вынимаем косточку. Можно слегка ударить по ней острой стороной ножа, косточка должна остаться на острие, или же осторожно поддеть ее ножом и удалить из плода.{/li}{li}Разрезать каждую половинку авокадо вдоль на 2 части. Если фрукты крупные, то можно каждую четвертинку разрезать еще раз.{/li}{li}При помощи ножа осторожно удаляем кожуру с каждой дольки. Она достаточно легко отделяется от плода, так что обычно достаточно подцепить ее сверху и слегка потянуть.{/li}{li}При необходимости нарезаем авокадо на более тонкие кусочки.{/li}{/ol}

Повод приготовления: Обед, Пост, Праздник, Ужин. Время подготовки: 1 ч.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт роллов,  рецепты на ужин,  праздничные рецепты,  красивые рецепты,  закуски на праздничный стол,  закуска из авокадо.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 167 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

для риса

  • Рис для суши 1 стак.
  • Вода 1 стак.
  • Рисовый уксус 2,5 ст.л.
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль 0,25 ч.л.

для роллов

  • Водоросли Нори 2,5 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Васаби 10 г

дополнительно

  • Соевый соус 200 мл
  • Васаби 20 г
  • Маринованный имбирь 20 г

Как приготовить

  1. Подготовительная работаПервым делом нужно приготовить рис для суши. Готовый рис нужно остудить до 35-37ºС - это оптимальная температура для формирования роллов. Для роллов нам нужны половинки листа Нори. Поэтому я разрезаю каждый лист поперек на 2 равные части, удобнее всего это делать ножницами. Авокадо нужно разрезать пополам и удалить косточку. Далее разрезаем фрукт на четвертинки и удаляем кожуру. Каждую четвертинку делим на полоски подходящего размера. Коврик для формирования суши нужно обернуть пищевой пленкой. В подходящую емкость наливаем питьевую воду и добавляем туда лимонный сок или рисовый уксус. В этой подкисленной воде мы будем ополаскивать руки и нож, чтобы в процессе работы к ним не прилипал рис. Формируем роллыПол листа Нори кладем на коврик шершавой стороной вверх. Смоченными в подкисленной воде руками набираем горсть риса и формируем из него шарик. С одной стороны Нори отступаем приблизительно 1 см, а на остальной части равномерно распределяем наш шарик из риса. Если рис начнет прилипать к рукам, то их нужно смочить в воде. Наша задача равномерно распределить рис, но без фанатизма - нет нужны вдавливать рис в Нори, или добиваться идеальной симметрии.

  2. Небольшую порцию васаби распределяем по центру риса. Удобнее всего это делать пальцем. Просто возьмите чуть-чуть васаби и смажьте им рис. Сверху равномерно распределяем полоски авокадо. Чистый край листа Нори, тот который остался без риса, слегка смочить водой проведя по нему мокрым пальцем.

    роллы с авокадо авокадо маки
  3. Начинаем формировать ролл. С помощью коврика заворачиваем ролл придерживая начинку пальцами, как бы слегка прижимаем ее к центру. Начинать нужно с той стороны листа на которой был рис.

    роллы с авокадо авокадо маки
  4. После этого заворачиваем коврик с противоположной стороны и придавливаем руками. Проводим руками поверх коврика по направлению от краев в центр формируем ролл желаемой формы: квадратный, круглый, треугольный или в форме капельки.

    роллы с авокадо авокадо маки
  5. Готовые роллы лучше всего оставить на 10-20 минут. Чтобы они не обветрились их можно завернуть в пищевую пленку.

    роллы с авокадо авокадо маки
  6. Кладем ролл на доску и выбираем самый острый и тонкий нож который у вас есть. Нож нужно смочить в подкисленной воде. Разрезаем ролл на 2 равные части, старайтесь делать это одним уверенным движением.

    роллы с авокадо авокадо маки
  7. Нож протереть и снова смочить в воде. Складываем попарно обе половинки и делим их еще на 2 равные части, а затем, снова протерев и смочив нож, разделить каждую еще на 2 части. У вас должно получиться 8 одинаковых порций.

    роллы с авокадо авокадо маки
  8. Авокадо макки готовы. Роллы с авокадо традиционно подаем с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем - вкуснятина!

    роллы с авокадо авокадо маки

Отзывы

4 / 5
alesya90
alesya90

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

elsed
elsed

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить роллы с авокадо авокадо маки…
Все, начну прямо сегодня!!!

sabkalova_85
sabkalova_85

Спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)

Упатова Яна
Упатова Яна

Роллы с авокадо авокадо маки «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

duterkesu
duterkesu

На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила http://recipeon.ru/zakuski/rolly/rolly-s-ryboi-i-avokado, мужу очень понравилось.

klanschakova_95
klanschakova_95

Очень красивая и оригинальная подача роллов с авокадо авокадо маки.
Рецепт супер, спасибо!

vadruts
vadruts

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

Пацей Томара
Пацей Томара

Очень хороший и вкусный рецепт роллов с авокадо авокадо маки, оценили и полюбили, спасибо!

norka_80
norka_80

Плюснина, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

yulya92
yulya92

Спасибо, Плюснина, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

Теплышев Марианна
Теплышев Марианна

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

dina98
dina98

Спасибо за рецепт роллов с авокадо авокадо маки.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

Зина Дорошкевич
Зина Дорошкевич

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

lilya84
lilya84

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

isendirs2000
isendirs2000

Думаю, очень вкусно.

satsom1988
satsom1988

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))

Похожие рецепты

Маки суши с лососем, сыром и огурцом

Маки суши с лососем, сыром и огурцом

Попробуй приготовить ролл с лососем и сыром дома! Это очень вкусно! Многие думают, что роллы сложно готовить. На самом деле это не так....

Роллы с авокадо и гранатовым соусом

Рецепт приготовления роллов с авокадо и гранатовым соусом

Лосось (филе) 300 г • Авокадо 2 шт. • Сок гранатовый 3 ст.л. • Масло оливковое 1 ст.л. • Мед цветочный 1 ст.л. • Соль • Перец (белый)...

Запеченный ролл с крабом и авокадо

Запеченный ролл с крабом и авокадо

Рис для суши 160 г • Консервированные крабы 50 г • Авокадо 40 г • Сыр филадельфия 30 г • Паприка 5 г • Сухие водоросли нори 1 шт. • Японский майонез Kewpie 20 г • Васаби паста 5 г •...

Овощные роллы с огурцом и авокадо

Рецепт овощных роллов с огурцом и авокадо

Для начинки: Морковь – 1 шт.Помидор - 1 шт.Редис – горстьДругие овощи – по вкусуЧеснок – 1-2 зубчикаИмбирь – по вкусу...

Роллы с авокадо и сливочным сыром

Роллы с авокадо и сливочным сыром

Пришла с работы поздно и жутко голодная, а через час уже обнимала вот такую тарелочку:) Роллы с авокадо, сливочным сыром и рыбой сама лично готовила впервые, обычно это делает сын,...

Яичный ролл с авокадо и зеленью

Простой рецепт яичного ролла с авокадо и зеленью

Яйцо куриное 4 шт. • Зелень 1 пучок • Молоко 3 столовые ложки • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Топленое масло по вкусу • Мягкий сыр 100 г • Авокадо 1 шт. • Вода 2 столовые...

Роллы с рыбой и авокадо

Роллы с рыбой и авокадо

Круглый рис 200 г • Рисовый уксус 4 столовые ложки • Сахар 2 столовые ложки • Соль 1 ч.л. • Авокадо 1/2 шт. • Слабосоленая семга 100 г • Сухие водоросли нори 2 шт. • Васаби по вкусу...

Ролл Унаги маки

Как приготовить ролл унаги маки

Рис для суши 80 г • Копченый угорь 30 г • Огурцы 10 г • Сухие водоросли нори 1/2 шт. • Маринованный имбирь по вкусу • Соевый соус по вкусу • Васаби по вкусу • Лимон 1 шт. • Рисовый...

Роллы VIOLA

Роллы VIOLA

Наш ответ роллам Филадельфия!"А мы не хуже ихних":)...

Роллы

Рецепт роллов пошагово

Отличное и простое блюдо для любителей японской кухни. В ссылке в конце рецепта есть инструкции для приготовления риса для суши....