Тортилья с овощами-гриль

Рецепт тортильи с овощами-гриль

Фотография тортильи с овощами-гриль

Все на пикник! Готовим овощи дома на сковороде-гриль, либо на природе на костре. Вкусно, быстро, нехлопотно, почти диетично. Этого количества овощей хватает на 5 порций. За идею спасибо nimfeechka

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт закусок,  закуска из лука,  закуски из сыра,  закуска из кабачков,  закуски из баклажанов,  закуски из овощей,  тортилья,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 175 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • кабачки молодые - 2 шт.
  • баклажаны - 1 шт.
  • лук красный - 1 шт.
  • перец болгарский желтый - 2 шт.
  • брынза - 100 г
  • лук зеленый - 1 пучок
  • кинза свежая - 1 пучок
  • базилик свежий - 1 пучок
  • оливковое масло Extra Virgin - 1 ст.л.
  • чеснок - 3 зубчика
  • бальзамический уксус - ½ ч.л.
  • лепешки - 5 шт.

Как приготовить

  1. Овощи помыть.

  2. Нарезать красный лук и перец дольками.

    тортилья с овощами-гриль
  3. Баклажан - колечками.

    тортилья с овощами-гриль
  4. Кабачок - колечками.

    тортилья с овощами-гриль
  5. Все овощи обжарить на раскаленной сковороде-гриль по 30-50 сек с каждой стороны либо запечь в духовке. Сложить в глубокую чашку, добавить давленный чеснок, приправить солью и перцем, сбызнуть оливковым маслом и бальзамиком. Дать немного постоять.

    тортилья с овощами-гриль
  6. Лепешки обжарить на гриле.

    тортилья с овощами-гриль
  7. На каждую выложить горку овощей, посыпать брынзой, натертой на крупной терке, добавить веточки кинзы и базилика.

    тортилья с овощами-гриль
  8. Завернуть конвертом и съесть с удовольствием:)

    тортилья с овощами-гриль
  9. Если готовить на костре, то можно запечь целые овощи, потом почистить и нарезать.

    тортилья с овощами-гриль

Отзывы

3.7 / 5
erencen
erencen

Здравствуйте tanechka!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

Дария Калягина
Дария Калягина

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо tanechka за то, что даёт нам возможность выбора!

Котловцев Ярина
Котловцев Ярина

Спасибочки
как раз собралась делать тортилью с овощами-гриль

nina93
nina93

Tanechka, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

rutse
rutse

Готовила омлет испанская тортилья, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.

Катерина Феник
Катерина Феник

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили тортилью с овощами-гриль.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

alotea1978
alotea1978

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

Марианна Кирова
Марианна Кирова

Очень люблю тортилью с овощами-гриль, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

eduta1988
eduta1988

Некоторое время назад готовила тортилью с овощами-гриль-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

eva
eva

Какая вкуснятина!
Буду делать!

ade70
ade70

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

dicofpari
dicofpari

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю тортилью с овощами-гриль.

Похожие рецепты

Стейки из толстолобика с овощами гриль

Стейки из толстолобика с овощами гриль

Рыба 700 г • Масло растительное рафинированное 120 г • Соль 10 г • Морковь 2 шт. • Тимьян 1 веточка • Лимон 1 шт. • Цукини 1 шт. • Лук репчатый 1 шт. • Вино белое 130 мл • Соевый соус...

Стейк из лосося с овощами-гриль

Рецепт приготовления стейка из лосося с овощами-гриль

Лососевый стейк с овощами-гриль - отличное решение здорового обеда или ужина....

Омлет Испанская тортилья

Омлет Испанская тортилья

Пикантный вкус и аромат Испании соберет за твоим столом всех! Хотите на мгновение переместиться вэту жаркую страну? Приготовьте на завтрак своим близким испанскую тортилью, которая...

Тортилья с куриным карри

Рецепт тортильи с куриным карри

Тортилья с курицей - очень сытное и вкусное блюдо, легкое в приготовлении и неприхотливое в наборе ингредиентов....

Тортилья со свининой

Тортилья со свининой

Хочу вам рассказать, как приготовить тортилью со свининой. Наверное, все однажды соблазнялись на сытный и сочный мексиканский фаст-фуд, и ели буррито. А я научу делать его самостоятельно!...

Тортилья де пататас

Простой рецепт тортильи де пататас

Я вам предлагаю приготовить традиционное испанское блюдо nортилью-де-пататас (Tortilla de patatas). Картофельную тортилью я поселила на своей кухне давно. Готовить ее не сложно, но...

Тортилья

Тортилья

картофель 3-4 шт. • лук репчатый 1 шт. • перец болгарский 1 шт. • чеснок 1-2 зубчика • соль • свежемолотый перецяйца 6 шт. • зелень петрушки, укропа • соль • свежемолотый перец...