Пудинг овощной

Рецепт пудинга овощной

Фотография пудинга овощной

Это сытное и полезное блюдо. Пудинг из овощей прекрасно подойдет для обеда или ужина. Все ингредиенты отлично друг друга дополняют.

Повод приготовления: На обед, На ужин, На праздничный стол.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт десертов,  рецепты на ужин,  праздничные рецепты.

  • Время: 120 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 1718 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Овощной пудинг готовьте так: порежьте и измельчите все овощи и обжарьте их на растительном масле в течение 5 минут. Затем добавьте вино и протушите в течение 20 минут. Затем добавьте отваренный заранее рис, зеленый горошек, а через 5 минут измельченную петрушку. Приготовьте соус из муки и молока на сковороде. Добавьте его к овощам вместе с желтками, зеленым горошком и взбитыми сливками. Запеките пудинг в смазанной маслом и посыпанной сухарями форме. Приятного аппетита!


Ингредиенты:

  • Морковь — 200 г
  • Корень сельдерея — 200 г
  • Шампиньоны — 150 г
  • Цветная капуста — 200 г
  • Зеленый горошек — 100 г
  • Рис — 60 г
  • Лук — 1 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Молоко — 2 стак.
  • Белое вино — 0,5 стак.
  • Измельченная петрушка — 2 ст.л.
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Панировочные сухари — 2 ст.л.
  • Мука — 2 ст.л.
  • Тертый сыр — 6 ст.л.
  • Соль, перец — По вкусу

Как приготовить

  1. Порежьте лук и грибы, морковь и сельдерей потрите на терке.

  2. Цветную капусту разберите на соцветия.

    пудинг овощной
  3. Обжарьте все овощи на растительном масле в течение 5 минут, посолите, поперчите, добавьте вино. Готовьте в течение 20 минут. Когда вино испарится, можно добавить немного воды.

    пудинг овощной
  4. Затем добавьте отваренный заранее рис, зеленый горошек, а через 5 минут измельченную петрушку. Перемешайте и отставьте остывать.

    пудинг овощной
  5. Пока овощи остывают, приготовьте соус. Обжарьте муку на сковороде, постепенно влейте молоко, постоянно помешивая. Добавьте соль, перец и доведите до кипения. Немного проварите до загустения, затем охладите.

    пудинг овощной
  6. Добавьте к овощам соус, тертый сыр и желтки.

    пудинг овощной
  7. Белки взбейте и также добавьте к овощам.

    пудинг овощной
  8. Смажьте форму для пудинга маслом, посыпьте сухарями и выложите пудинг. Запеките в духовке в течение 30 минут при 180 градусах и подайте на стол.

    пудинг овощной

Отзывы

4.9 / 5
Малько Алена
Малько Алена

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

masha98
masha98

Делаю пудинг овощной который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

sortouto1986
sortouto1986

Сделала пудинг овощной впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

liza76
liza76

Щербатюк, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

adorientem
adorientem

Спасибо, рецептик замечательный

Матюхина Александра
Матюхина Александра

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте recipeon.ru/deserty/tvorozhny-puding-v-mikrovolnovke.

Танечка Милашич
Танечка Милашич

Щербатюк, спасибо за прекрасный рецепт! пудинг овощной всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

toma
toma

Готовится элементарно)

eprofa1982
eprofa1982

Щербатюк, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

Соня Гарибьян
Соня Гарибьян

Огромная благодарность вам,Щербатюк…))))

ragina_80
ragina_80

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем пудинг овощной пробовать))))

vika70
vika70

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла пудинг овощной. Вот я ему и приготовлю.

Чистякова Зинка
Чистякова Зинка

Очень вкусно! Люблю пудинг овощной!

ungat
ungat

Мы тоже недавно первый раз делали пудинг овощной.

Краснова Даня
Краснова Даня

Очень круто получилось!

semidd1988
semidd1988

Щербатюк, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

Шараева Галка
Шараева Галка

Настя, спасибо за рецепт!

Вера Урбанович
Вера Урбанович

Огромное спс за рецептик!!! =)

lyuba
lyuba

Щербатюк!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Похожие рецепты

Яблочно-карамельный пудинг

Яблочно-карамельный пудинг

Молоко 4 стак. • Яичный желток 6 шт. • Ванильный стручок 1 шт. • Сахар 1 стак. • Сливочное масло 90 г • Яблоко 5 шт. • Светло-коричневый сахар 3/4 стак. • Молотая корица 1,5 ч.л. •...

Английский хлебный пудинг

Рецепт приготовления английского хлебного пудинга

Батон 1 шт. • Изюм без косточек 100 г • Сливочное масло 150 г • Ванильный сахар по вкусу • Молотая корица по вкусу • Сливки 10%-ные 400 мл...

Творожно-лимонный пудинг

Творожно-лимонный пудинг

Воздушный творожный пудинг с лимонной цедрой. Очень нежный, должен понравиться деткам. Очень рекомендую!...

Творожно-яблочный пудинг

Рецепт творожно-яблочного пудинг

Яблоко 4 шт. • Мягкий обезжиренный творог 400 г • Молотая корица 1/4 чайной ложки • Манная крупа 4 столовые ложки • Светлый изюм 2 столовые ложки • Сахар 1 ч.л. • Фруктовый йогурт 1/2...

Йоркширский пудинг

Йоркширский пудинг

Яйцо куриное (среднего размера) - 2 шт. • Мука пшеничная - 125 г • Молоко - 200 мл • Масло сливочное - 50 г • Соль - щепотка...

Ванильный пудинг

Простой рецепт ванильного пудинга

Нежнейший молочный пудинг со вкусом ванили! Ванильный пудинг это десерт отчасти напоминающий нечто среднее между панакотой и заварным кремом. Нежная студенистая сладкая масса со сливочным...

Пудинг с ревенем

Пудинг с ревенем

Безумно простой рецепт десерта с ревенем, который не займет много времени! Прекрасный вариант, если лень печь пирог...

Молочный пудинг

Как приготовить молочный пудинг

Молочный пудинг уникальный английский десерт. Сам по себе пудинг европейское блюдо, которое готовят из овощей, мяса или риса. Это не обязательно будет десерт, вполне вероятно, что пудинг...

Пудинг из мяса

Пудинг из мяса

Очень вкусный! На конкурс Детские блюда...

Черный пудинг

Рецепт черного пудинга пошагово

При слове пудинг представляется сладкий десерт, но в Ирландии это традиционное мясное блюдо, которое подается к основному столу. Смотрите в моем рецепте, как приготовить черный пуд...