Паровое творожное суфле с вишневым конфитюром

Рецепт парового творожного суфле с вишневым конфитюром

Фотография парового творожного суфле с вишневым конфитюром

Вкусный и полезный десерт, прекрасно подойдет следящим за фигурой!

Повод приготовления: Для детей, Диетические, На полдник.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт суфле,  вкусные рецепты.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 155 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Творог 200 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Ванильный сахар 1 ч.л.
  • Разрыхлитель щепотка
  • Натуральный йогурт 1 ст.л.
  • Манная крупа 1 ст.л.
  • Вишневый конфитюр (низкокалорийный) 5-6 ч.л.
  • Сливочное масло (для смазки форм)
  • Кондитерский соус (по желанию)

Как приготовить

  1. Отделить желток от белка.

  2. Творог протереть через сито или как это делаю я: два раза перетираю на средней терке Добавить яичный желток, манную крупу и ванильный сахар, йогурт, маленькую щепотку разрыхлителя теста.

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  3. Яичный белок взбить миксером

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  4. До устойчивых пиков.

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  5. Аккуратно подмешать к творогу.

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  6. Силиконовые формочки слегка смазать сливочным маслом, выложить творожную массу, в центре сделать углубления.

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  7. Положить в углубления по 1 ч. л. вишневого конфитюра.

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  8. Поставить формочки на решетку пароварки. Готовить на пару в пароварке или мультиварке 15 минут.

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  9. Суфле готово!

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром
  10. Суфле извлечь из формочек, выложить на теплую тарелку, полить кондитерским соусом, положить на тарелку оставшийся конфитюр. Приятного аппетита!

    паровое творожное суфле с вишневым конфитюром

Отзывы

4.4 / 5
vita
vita

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик парового творожного суфле с вишневым конфитюром больше стало.

aning
aning

Я уже сделала паровое творожное суфле с вишневым конфитюром.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

pokazanyeva_92
pokazanyeva_92

Спасибо Юлия за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

sasha
sasha

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

liza
liza

Хотела приготовить уже сегодня творожное суфле с фруктами и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

nyutka
nyutka

Именно паровое творожное суфле с вишневым конфитюром часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

Георгиевна Ксюша
Георгиевна Ксюша

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

raya
raya

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

lintili1996
lintili1996

Юлия, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
паровое творожное суфле с вишневым конфитюром просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

sintome
sintome

Юлия, аппетитно - чудо!

Маша Недова
Маша Недова

Сегодня приготовила паровое творожное суфле с вишневым конфитюром,очень вкусно!
Юлия ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

Похожие рецепты

Творожное суфле с желатином

Творожное суфле с желатином

Если вы хотите приготовить красивый, вкусный и низкокалорийный десерт, приготовьте творожное суфле с желатином. Рецепт под силу даже ребенку, а суфле из творога получится таким нежным,...

Творожное суфле с клубникой

Рецепт приготовления творожного суфле с клубникой

Молоко 200 мл • Мягкий обезжиренный творог 500 г • Замороженная клубника 100 г • Ванильная эссенция 10 мл • Молотая корица на кончике ножа • Желатин 20 г...

Творожное суфле с морковью

Творожное суфле с морковью

Творог 180 г • Морковь 40 г • Ванильный сахар Dr.Oetker 8 г • Коричневый сахар 2 столовые ложки • Яйцо куриное 2 шт. • Пшеничная мука 1 столовая ложка...

Творожное суфле с фруктами

Рецепт творожного суфле с фруктами

Большинство людей обожает сладкое, но торты и пирожные — довольно калорийные лакомства, и часто нам не хочется перегружать ими организм. В таком случае спасением будут разнообразные...

Творожное суфле с черникой

Творожное суфле с черникой

Нежность, легкость, воздушность именно так можно выразить свои ощущения, когда впервые попробуете этот десерт. С каждой ложечкой хочется снова и снова наслаждаться невероятно нежным...

Творожное суфле с грушами

Простой рецепт творожного суфле с грушами

Очень вкусный и нежный десерт, потому что запеканкой назвать его сложно, очень нежная структура получается. По-разному получаются и фрукты: если использовать разъемную форму и положить...

Творожное суфле с курагой

Творожное суфле с курагой

творог 500 г • яичный белок 4 шт. • курага 10 шт. • сахар 100 г • мука 2 ст.л. • корица 3 г...

Тыквенно-творожное суфле

Как приготовить тыквенно-творожного суфле

Люблю я всякие полезные блюда и десерты) В этот рецепт идет мед, но, согласитесь, он намного полезнее, чем просто сахар) Вкус получается довольно необычный) Любители тыквы его оценят)...

Творожное суфле на пару

Творожное суфле на пару

Рецепт из "Книги о вкусной и здоровой пище",только сахар заменила на тертую смородину! Хоть у меня и нет пароварки, но обойдемся простой решеточкой советской (на ней стоит цена 1 руб....

Творожное суфле

Рецепт творожного суфле пошагово

Этот классический рецепт творожного суфле, - один из моих любимых. Он универсален, вы можете делать суфле как сладким, так и соленым, добавлять в него все, что захотите, - получится...