Рататуй в перцах

Рецепт рататуя в перцах

Фотография рататуя в перцах

Летнее низкокалорийное блюдо из овощей и вкусное, и яркое, с пикантным томатным соусом.

Вегетарианство: Строго вегетарианские рецепты. Способ приготовления: Варить~0~Жарить~0~Тушить. Повод приготовления: Обед, Ужин.

Рецепт входит в подборку:   несложный рецепт рататуя,  рецепты на ужин.

  • Время: 50 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 66 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Несложный

Если осталась начинка, то можно ее подавать вместе с перцами.

Рататуй традиционное овощное блюдо прованской кухни из перцев, баклажанов и кабачков.


Ингредиенты:

  • перец - 4 шт.
  • кабачок - 1 шт.
  • баклажан - 1 шт.
  • лук - 1 шт.
  • шампиньоны - 10 шт.
  • зелень
  • чеснок - 5-6 зуб
  • сухое вино - 50 мл
  • оливковое масло
  • томаты в с/с очищенные нарезанные - 1 банка
  • чеснок - 1 зуб
  • тимьян
  • соль, сахар, перец

Как приготовить

  1. Перцы разрезать вдоль с плодоножкой. Овощи мелко нарезать. В маленькой кастрюле обжарить чеснок. Добавить томаты, сахар, соль, перец, тимьян, зелень, варить на слабом огне до загустевания.

  2. Обжарить на масле грибы и лук пару минут.

    рататуй в перцах
  3. Добавить баклажаны, кабачки, зелень, чеснок, вино. Тушить 7-10 минут.

    рататуй в перцах
  4. Перцы выложить в большой сотейник, в каждый влить по ложке соуса, начинить. Налить немного воды и тушить под крышкой 10-12 минут.

    рататуй в перцах
  5. Выложить перцы на блюдо, полить соусом. Приятного аппетита!

    рататуй в перцах

Отзывы

4.9 / 5
oroldonof
oroldonof

Очень довольна рататуем в перцах! Благодарю за рецепт.

Питик Люба
Питик Люба

Приготовила рататуй в перцах по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.

Маша Недова
Маша Недова

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик рататуя в перцах!

lida79
lida79

Sunta1980, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить рататуй в перцах по этому простому рецептику.

lera70
lera70

Надо попробовать приготовить рататуй в перцах

ingarou
ingarou

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт рататуя в перцах мой любимый!!!

Роза Пинаева
Роза Пинаева

Спасибо за угощение, буду пробовать

Похожие рецепты

Рататуй на сковороде

Рататуй на сковороде

Рататуй на сковороде - достаточно простое в приготовлении прованское блюдо, которое оптимально подходит для легкого обеда или ужина. Подавать можно и горячим, и холодным - как вам больше...

Рататуй с виноградом

Рецепт приготовления рататуя с виноградом

Для разнообразия вкуса добавьте сельдерей или майоран. За 10 мин. до готовности посыпьте тертым сыром....

Рататуй с картофелем

Рататуй с картофелем

Для этого блюда следует использовать молодой картофель, чтобы он не был рассыпчатым и сладким....

Рататуй правильный

Рецепт рататуя правильного

чеснок — 3 зубчик • морковь — 1 шт. • помидор — 1 шт. • лук репчатый — 1 шт. • баклажан — 1 шт. • кабачок — 1 шт. • кинза • зелень • масло растительное • черный перец • соль • перец...

Рататуй на мангале

Рататуй на мангале

Рататуй на мангале - прекрасное овощное блюдо, которое легко можно приготовить на природе. Такой рататуй станет прекрасным дополнением к мясным и рыбным блюдам, приготовленным на углях,...

Рататуй для детей

Простой рецепт рататуя для детей

баклажаны - 2 шт. • цукини - 2 шт. • небольшая морковь - 2 шт. • перец сладкий - 1 шт. • лук репчатый - 1 шт. • чеснок - 1 зубчик • оливковое масло - 1 ½ ст.л. • яблочный уксус - ½...

Рататуй-гусеница

Рататуй-гусеница

Баклажаны 250 г • Сладкий перец 150 г • Молодые кабачки 250 г • Помидоры 150 г • Лук репчатый 50 г • Морская соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Винный уксус 1 ч.л. • Картофель...

Рататуй на зиму

Как приготовить рататуй на зиму

Любишь рататуй? А знаешь, что его можно заготовить на зиму? Попробуй! Хорошая заготовка, годится в качестве дополнения к основному блюду на ужин. И в качестве закуски, кстати, тоже....

Галета Рататуй

Галета Рататуй

Друзья, спешу поделится с вами восхитительным рецептом! Это галета - просто безумно вкусная. Аромат разносится на всю квартиру, если не по всему дому Ее можно кушать как горячую, так...

Рататуй

Рецепт рататуя пошагово

баклажаны - 2 шт. • перец сладкий красный - 2 шт. • помидоры - 2 шт. • кабачки - 1 шт. • лук репчатый - 1 ½ шт. • чеснок - 2 зубчика • оливковое масло - 5 ст.л. • кориандр молотый -...