Стейк из индейки на сковороде

Рецепт стейка из индейки на сковороде

Фотография стейка из индейки на сковороде

Стейк из индейки на сковороде - это очень вкусно! И кстати довольно полезно, потому что мясо индейки считается диетическим. Сегодня мы приготовим это мясо максимально вкусно.

Повод приготовления: На обед, На ужин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт стейка,  рецепты на ужин,  рецепты на сковороде.

  • Время: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 305 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Стейк из индейки на сковороде - достаточно диетическое блюдо. Нужно отметить, что индейка является лидером в категории нежирных сортов мяса. В ней содержится менее 115 Ккал на 100 грамм. К тому же индейка богата протеинами хорошего качества, витаминами и минералами и является идеальным источником белка. Употребление индейки быстро подавляет чувство голода и сокращает энергетическую ценность приема пищи. Стейк из индейки на сковородке - прекрасный вариант для тех, кто борется с лишним весом или старается поддерживать свой организм в тонусе. Успехов и приятного аппетита!


Ингредиенты:

  • Стейк из индейки — 2 шт.
  • Французская горчица — 50 г
  • Соль — - По вкусу

Как приготовить

  1. Стейк промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем.

  2. Затем стейки солим с двух сторон и хорошенько обмазываем французской горчицей. Оставить полежать стейки в сухом месте примерно на 30-40 минут.

    стейк из индейки на сковороде
  3. На обычной сковороде или сковородке-гриль обжариваем стейки из индейки. Для этого сначала разогреем сковородку, добавляем немного масла и обжариваем мясо с двух сторон по 6-8 минут на довольно сильном огне.

    стейк из индейки на сковороде
  4. Стейк можно есть просто так (если придерживаетесь диеты), либо подавать с овощами. Приятного аппетита!

    стейк из индейки на сковороде

Отзывы

4.9 / 5
Насонова Полина
Насонова Полина

Алена, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается стейк из индейки на сковороде!!!
Буду делать 3-й раз!

liza89
liza89

Я недавно как раз делала стейк из индейки на сковороде.

varya
varya

Старый добрый рецепт.

Алеся Яфизов
Алеся Яфизов

Я хочу приготовить стейк из индейки на сковороде на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

Ауэр Лиза
Ауэр Лиза

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

Семенченко Анюша
Семенченко Анюша

Сегодня приготовила стейк из индейки на сковороде!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!

senofi
senofi

Что думаете о рецептике стейка из семги на сковороде?

lyolya96
lyolya96

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

Похожие рецепты

Стейк масляной рыбы на сковороде

Стейк масляной рыбы на сковороде

Любишь рыбу? Готовь вкусные блюда из нее! Стейк масляной рыбы приготовленный на сковороде выглядит очень аппетитно. Подавать такое блюдо можно не только для семьи, но также и для гостей....

Стейк с розмарином на сковороде

Рецепт приготовления стейка с розмарином на сковороде

Горячий, жареный, ароматный стейк. ммм. слюнки текут. Но в жарке этого мясного блюда есть много подводных камней, и, если на них попасть, то совершенно ничего не получится правильн...

Стейк из индейки в мультиварке

Стейк из индейки в мультиварке

Мясо птицы нужно правильно приготовить, чтобы оно было в меру сочным, вкусным и не сухим. Предлагаю простой рецепт стейка из индейки в мультиварке, который можно подать на обед или...

Стейк из свинины на сковороде

Рецепт стейка из свинины на сковороде

Стейк из свинины на сковороде качественно приготовленный кусок мяса. Стейк вырезают поперек волокон, тщательно подбирая мясо: оно должно иметь жировые прослойки, которые усилят насыщенность...

Стейк флэт-айрон на сковороде

Стейк флэт-айрон на сковороде

Этот стейк из наиболее деликатесной мышцы лопаточной части говядины. Для блюда нам понадобится приправа Монреаль....

Стейк из семги на сковороде

Простой рецепт стейка из семги на сковороде

Если хотите получить сочную и мягкую рыбку - это один из подходящих рецептов, чтобы ощутить ее нежный вкус. Знакомимся с моим вариантом рецепта приготовления стейка из семги на ско...

Стейк на сковороде-гриль

Стейк на сковороде-гриль

Что может быть вкуснее сочного куска мяса? Вашему вниманию предлагается простой рецепт стейка на сковороде-гриль, который утолит самый зверский аппетит!...

Стейк на сковороде

Как приготовить стейк на сковороде

Кусок говядины безкостный треугольник мяса, вырезанный из огузка/ London Broil Steak....

Стейки из индейки

Стейки из индейки

Стейки из индейки можно просто обжарить в сухарях, а можно еще дополнительно потушить в мультиварке. Тогда на выходе - сочные стейки с тушеными овощами в очень вкусном соусе!...

Стейк без рук

Рецепт стейка без рук пошагово

В этом рецепте вы узнаете, как приготовить стейк без рук, очень сочный, мягкий, прожаренный и невероятно красивый. Он отлично подойдет в качестве горячего блюда на любой праздник и...