Фруктовый смузи обезьянья радость

Рецепт фруктового смузи обезьянья радость

Фотография фруктового смузи обезьянья радость

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  фруктовые коктейли.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 101 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

Для украшения:

  • Киви - 1 шт.
  • Зёрна граната - по вкусу

Как приготовить

  1. Предлагаю порадовать хозяйку наступающего года и приготовить для праздничного стола легкий фруктовый смузи Обезьянья радость. Этот смузи не только легкий, но еще и очень полезный десерт, а то, что он очень вкусный, сомнений не вызывает. Приготовить этот десерт будет достаточно просто, если за пару часов до подачи почистить киви, а бананы очищаются в одно мгновение.

  2. Подготовить для смузи фрукты: бананы, киви и хурму. Также нам понадобится мед.

  3. Очищенные бананы поломать на кусочки, сложить в блендер, добавить одну ложку меда.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  4. Взбить бананы в однородное пюре и выложить в креманки.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  5. У хурмы удалить плодоножку и косточки если есть. У меня хурма оказалась без косточек. Разрезать хурму на 4 части, поместить в блендер и добавить ложку меда.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  6. Взбить хурму до состояния пюре. Аккуратно выложить слой хурмы поверх бананового слоя.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  7. Почистить и разрезать киви, сложить в блендер, добавить мед и измельчить.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  8. Выложить слой киви поверх хурмы.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  9. Украсить фруктовый смузи Обезьянья радость можно по своему вкусу. Например нарезать тонко киви и выложить из них верх, посыпать гранатовыми зернами, придавая нашему десерту праздничный вид. Подать вкусный и полезный смузи на праздничный стол.

    фруктовый смузи обезьянья радость
  10. Приятного аппетита!

Отзывы

3.9 / 5
ilenganta
ilenganta

Какая у Вас Фантазия!!!

vikonskaya_77
vikonskaya_77

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

Алена Орешенкова
Алена Орешенкова

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Фили Катя
Фили Катя

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать фруктовый смузи обезьянья радость, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

entupe
entupe

Знакомая научила готовить смузи с черникой recipeon.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-chernikoi.

hounofro1978
hounofro1978

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

Насонова Полина
Насонова Полина

А я делала фруктовый смузи обезьянья радость строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

masha
masha

Люба, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении фруктового смузи обезьянья радость.

iteast1994
iteast1994

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

azamatova_84
azamatova_84

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже фруктовый смузи обезьянья радость получается здорово!

Похожие рецепты

Фруктовый смузи с семенами чиа

Фруктовый смузи с семенами чиа

Семена чиа - 2 ст.л. • Апельсин - 1/2 шт. • Банан - 2 шт. • Дыня - 150 г • Киви - 1 шт. • Смородина красная - 100 г • Йогурт питьевой - 2 ст.л. • Мята - для украшения...

Витаминный фруктовый смузи

Рецепт приготовления витаминного фруктового смузи

Яблоко 1 шт. • Груши 1 шт. • Бананы 1 шт. • Апельсины 3 шт....

Фруктовый смузи с овсянкой

Фруктовый смузи с овсянкой

Клубника - 4 шт. • Овсяные отруби - 1 ст.л. • Вода - 2 ст.л. • Молоко (0%) - 1 стак.....

Смузи пророщенный маш

Рецепт смузей пророщенный маш

Позаботься о своем здоровье - приготовь полезный напиток! Смузи из пророщенного маша получается густым, однородным, имеет приятный вкус и нежный аромат. Вместо меда можно использовать...

Смузи с овсянкой

Смузи с овсянкой

Все знают о пользе овсяной каши, кроме малышей, которые не желают ее кушать. Смузи с овсянкой прекрасный вариант накормить нехочуху....

Смузи с черникой

Простой рецепт смузей с черникой

Черника 1/3 стак. • Персики 1 стак. • Орехи 1/4 стак. • Молоко 1/2 стак. • Йогурт 3/4 стак....

Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим...

Фруктовый смузи

Как приготовить фруктовый смузи

Бананы 1/3 шт. • Мандарин 1 шт. • Кефир жирный 150 мл...

Утренний смузи

Утренний смузи

манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...

Овощное смузи

Рецепт овощного смузи пошагово

Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...