Самый простой и вкусный фруктовый смузи

Рецепт самого простого и вкусный фруктовый смузи

Фотография самого простого и вкусный фруктовый смузи

  • Время: 35 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 36 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Для усиления вкуса апельсины надо брать сладкие, бананы - спелые, а грейпфрут - красный.


Ингредиенты:

  • апельсин 4 шт.
  • бананы 3 шт.
  • грейпфрут 1 шт.
  • лед 1 горсть

Как приготовить

  1. Отжать из грейпфрута и апельсинов сок, бананы порезать на небольшие кусочки. Переложит все в блендер, добавить лед, хорошо взбить до однородного состояния.

  2. Подать самый простой и вкусный фруктовый смузи в стаканах, украшенных стружкой цедры, дольками апельсина и кусочками грейпфрута.

Отзывы

3.7 / 5
lilya84
lilya84

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

Клименко Надя
Клименко Надя

Сейчас буду готовить это чудо:)

oraridomm1984
oraridomm1984

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

Яся Мазунова
Яся Мазунова

Я делала самый простой и вкусный фруктовый смузи, мне понравилось.
Даже сестре, которая самый простой и вкусный фруктовый смузи не любит,понравилось!

lyashok_92
lyashok_92

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

Шупенько Кира
Шупенько Кира

Добавила в закладки тропический смузи, чтобы потом не искать.

tedates2000
tedates2000

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

lysenko_90
lysenko_90

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Ереванцян Таня
Ереванцян Таня

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

Ира Онзулс
Ира Онзулс

Дорогая ormupimiu1971!!!
Приготовила самый простой и вкусный фруктовый смузи мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

catedes
catedes

Ой, соскучилась что-то по самому простому и вкусный фруктовый смузи.
Приготовлю завтра)

valentina
valentina

Я делала самый простой и вкусный фруктовый смузи.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

shipitova_70
shipitova_70

Ormupimiu1971 вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

lysenko_90
lysenko_90

Сейчас буду готовить самый простой и вкусный фруктовый смузи по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

rutse
rutse

Рецепт самого простого и вкусный фруктовый смузи понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

Похожие рецепты

Фруктовый смузи с семенами чиа

Фруктовый смузи с семенами чиа

Семена чиа - 2 ст.л. • Апельсин - 1/2 шт. • Банан - 2 шт. • Дыня - 150 г • Киви - 1 шт. • Смородина красная - 100 г • Йогурт питьевой - 2 ст.л. • Мята - для украшения...

Витаминный фруктовый смузи

Рецепт приготовления витаминного фруктового смузи

Яблоко 1 шт. • Груши 1 шт. • Бананы 1 шт. • Апельсины 3 шт....

Фруктовый смузи с овсянкой

Фруктовый смузи с овсянкой

Клубника - 4 шт. • Овсяные отруби - 1 ст.л. • Вода - 2 ст.л. • Молоко (0%) - 1 стак.....

Диетический смузи

Рецепт диетического смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл • йогурт натуральный - 200 мл • огурцы - 1 шт. • сельдерей стебли - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка...

Тропический смузи

Тропический смузи

Тропический смузи - густой коктейль из тропических фруктов, при этом часть из них должна быть в замороженном виде. Тогда коктейль выходит густой, в меру холодный, бархатистый. Это полезно...

Струффоли и смузи

Простой рецепт струффолей и смузи

масло растительное — 500 мл • апельсин — 1 шт. • лимон — 1 шт. • масло сливочное — 40 г • яйцо — 4 шт. • мука — 250 г • курага — 50 г • мёд • сахар • вода • клубника — 250 г • банан...

Смузи из авокадо

Смузи из авокадо

Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности...

Фруктовый смузи

Как приготовить фруктовый смузи

Бананы 1/3 шт. • Мандарин 1 шт. • Кефир жирный 150 мл...

Черничный смузи

Черничный смузи

сок - 50 мл • ржаные отруби - 3 ст.л. • кефир 3,2% - 250 мл...

Кофейный смузи

Рецепт кофейного смузи пошагово

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....