Летом все хотят быть в форме, начните день с зеленого коктейля. Это не только поможет держать тело в форме, но и очень полезно, а также наполнит вас энергией и витаминами на весь день. Это просто незаменимый завтрак на даче, и яблоки и зелень своя, как говорится: Сам Бог велел
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, полезные напитки, рецепты домашней кухни.
Петрушку тщательно промойте и обсушите. Огурец очистите. Яблоко нарежьте дольками и удалите сердцевину.
Все ингредиенты сложите в чашу блендера
Добавьте теплой воды, 50-100 мл зависит от сочности яблока и огурца. И все измельчите. Можете использовать погружной блендер, так смузи будет более однородней.
Разливаем по стаканам и сразу же угощаемся. Вкусного и полезного завтрака.
Смузи На завтрак
Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....
Рецепт приготовления смузей с овсянкой
Все знают о пользе овсяной каши, кроме малышей, которые не желают ее кушать. Смузи с овсянкой прекрасный вариант накормить нехочуху....
Гречневый смузи
Помните мой фасолевый смузи? Наша Наташа даже решилась его повторить. Сегодня продолжаю эксперименты.Гречка не останется в стороне! К тому же она не варится и будет еще полезнее!...
Рецепт тыквенного смузи
Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является сильнейшим...
Черничный смузи
сок - 50 мл • ржаные отруби - 3 ст.л. • кефир 3,2% - 250 мл...
Простой рецепт арбузного смузи
арбуз 500 г • сок лимона 2 ст.л. • мед жидкий 2 ч.л. • кубики льда по вкусу...
Утренний смузи
манго (сок) 100 г • авокадо 1/2 шт. • черника 50 г • шпинат (листья) пучок • бананы 1 шт. • лед по вкусу...
Как приготовить овощное смузи
Приготовить овощное смузи в блендере - проще простого! В конце зимы и ранней весной организм страдает от недостатка витаминов, которые в большом количестве находятся в овощах. Смузи...
Ягодный смузи
Клубника 120 г • Мороженое 80 г • Бананы 1 шт. • Мультивитаминный сок 1 стак. • Лед по вкусу...
Рецепт зимнего смузи пошагово
Рецепт зимнего смузи выручит вас от недостатка витаминов и минералов. Этот смузи готовится исключительно из фруктов, которые можно найти в каждом магазине зимой....
Отзывы
Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Смузей будь в форме просто супер, мои гости все были в восторге!!! Алиса, спасибо!
Спасибо большое, за рецепт мексиканского смузи! Обязательно приготовлю.
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Потрясающий рецепт смузей будь в форме!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Спешу очередной раз поблагодарить Вас, Алиса, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
смузи будь в форме готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
Алиса! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Вкуснятина неописуемая!!!
Алиса, я только смотрела рецепт, но уже хочу смузи будь в форме приготовить!
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!