Новые рецепты
Смузи
Смузи с хурмой и бананами
Перекресток в Джунглях (Jungle Junction) - это анимационный детский телесериал. Персонажи сериала это пестрая компания забавных животных, у которых вместо лап колеса. Вместе с ними...
Смузи
Смузи с хурмой и грушей
хурма 1 шт. • груша 1 шт. • овсяные хлопья 30 г • семена подсолнечника 20 г • вода 200 мл...
Наступил сезон хурмы и я вспомнила, что в одном из журналов "Хлеб Соль" был рецепт этого смузи. В рецепте сказанно, что вместо йогурта можно добавить мороженое или любой цитрусовый сок. хурму также можно смешать с малиной, манго, клубникой, маракуйей.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, легкие рецепты, полезные напитки, рецепты домашней кухни.
- Время: 5 мин
- Порций: 3
- Калорий: 317 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- хурма - 600 г
- йогурт натуральный - 300 мл
- бананы - 1 шт.
- овсяные хлопья - 1 ст.л.
Как приготовить
-
Хурму промыть, обсушить, отделить от косточек и листьев. Банан почистить от кожуры и произвольно порезать.
-
Фрукты переложить в блендер, добавить йогурт натуральный можно и со злаками и овсяные хлопья измельчить в однородную массу.
-
Готовый смузи перелить по бокалам украсив фруктами и сразу подавать.
Похожие рецепты
Экзотический смузи
Апельсин 3 шт. • Маракуйя 3 шт. • Манго 1 шт. • Сельдерей 4 стебля...
Рецепт приготовления диетического смузи
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл • йогурт натуральный - 200 мл • огурцы - 1 шт. • сельдерей стебли - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка...
Смузи из клубники
клубника — 200 г • сливки — 50 мл • сахарная пудра — 30 г • сахар...
Рецепт шоколадного смузи
Любите бодрящий только что приготовленный кофе по утрам? Попробуйте ничуть не менее бодрящий и полезный шоколадный коктейль....
Смузи На завтрак
Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....
Простой рецепт смузей из авокадо
Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности...
Смузи с черникой
Черника 1/3 стак. • Персики 1 стак. • Орехи 1/4 стак. • Молоко 1/2 стак. • Йогурт 3/4 стак....
Как приготовить смузи с бананом
Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат....
Смузи из тыквы
Тыква 600 г • Йогурт 250 г • Апельсин 2 шт. • Кленовый сироп 60 мл • Соль на кончике ножа • Хлопья 5 злаков 4 ст.л....
Рецепт овсянки-смузей пошагово
Миндаль 100 г • Овсяные хлопья 1/2 стак. • Мед 1 столовая ложка • Бананы 1 шт....
Отзывы
Вкусно как у мамы!
Burnatskaya_80, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!
У меня вроде получилось!
спасибо!
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Мои гости требовали добавки)))
А я никогда так не готовила смузи с хурмой, как-нибудь приготовлю. А пока дума про смузи из клубники.
Огромное спасибо!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Прикольный рецепт