Веган-маффины с арахисовой пастой

Рецепт вегана-маффинов с арахисовой пастой

Фотография вегана-маффинов с арахисовой пастой

Рецепт создавался как эксперементальная выпечка с арахисовой пастой, вместо масла. Результат получился многообещающий. При замене пшеничной муки более грубой, или добавляя овсяные хлопья - можно получит прекрасный здоровый завтрак.

Потребуется специальное оборудование: духовка / духовой шкаф, миксер. Вегетарианство: Строго вегетарианские рецепты. Способ приготовления: Выпекать. Повод приготовления: Детский праздник, Завтрак, Ланч. Время подготовки: 15 мин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт маффинов,  праздничные рецепты,  банановые маффины,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 25 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 392 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Лучше не делать подобную выпечку большого размера - она плохо будет пропекаться. Из данного количества теста получается 4-5 маленьких маффинов, что удобно во всех отношениях.

В России арахисовая паста стоит довольно дорого, да и найти ее можно не в каждом магазине. В домашних условиях она готовится очень просто, при том, что арахис стоит очень недорого. Обжарьте и очистите арахис, остудите, протрите его до состояния пасты (без крубных кусочков) с помощью блендера или кофемолки. Уложите в банку, срок хранения такой пасты в холодильнике - 2 недели.


Ингредиенты:

  • арахисовая паста (несладкая) - 50 г
  • банан - 50 г
  • фруктоза - 40 г
  • мука - 45 г
  • сода - 0,5 ч.л.
  • разрыхлитель - 0,5 ч.л.
  • соль
  • любые специи - опционально

Как приготовить

  1. Растираем арахисовую пасту комнатной температуры с фруктозой. Добавляем пюре из банана (блендер/мелкая терка/вилка) и взбиваем миксером.

  2. Просеиваем муку с солью, содой и разрыхлителем. Добавляем к орехово-банановой смеси, продолжаем взбивать.

  3. Формы смазать растительным маслом, или вставить бумажные капсули. Выложить тесто. Разогреть духовку.

  4. Маффины выпекать при температуре 160 градусов, 15-25 мин Готовность проверить шпажкой - она должна остаться сухой. Выпеченные маффины остудить в формочках, при желании украсить.

Отзывы

3.6 / 5
eva
eva

Очень вкусно и главное просто.
веган-маффины с арахисовой пастой получается ням-ням.

erimandot1988
erimandot1988

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

Железова Каролина
Железова Каролина

Я теперь просто обязана приготовить вегана-маффинов с арахисовой пастой

Усатова Аня
Усатова Аня

Настя,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту вегана-маффинов с арахисовой пастой.
Получилась вкуснятина!

neroul
neroul

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать вегана-маффинов с арахисовой пастой к домашнему празднику.

toma
toma

Настя, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

gretkin_82
gretkin_82

Сегодня приготовила впервые малиновых маффинов. Низкий поклон автору рецепта.

Саша Сечная
Саша Сечная

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

mila91
mila91

Вкусна

Ася Киршина
Ася Киршина

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

neroul
neroul

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

Похожие рецепты

Маффины с ананасом

Маффины с ананасом

мука 100 г • творог 100 г • сметана 100 г • яйца куриные 1 шт. • ананас (консервированный кусочками) 100 г • сахар 2 ст.л. • сода (половина чайной ложки) 1 ч.л. • сахарная пудра 5 г...

Банановые маффины

Рецепт приготовления банановых маффинов

Пшеничная мука 2,5 стак. • Бананы 2 шт. • Тростниковый сахар 0,2 стак. • Белый мелкий сахар 0,8 стак. • Сливочное масло 100 г • Яйцо куриное 2 шт. • Разрыхлитель 2 ч.л....

Малиновые маффины

Малиновые маффины

Яйцо куриное 2 шт. • Белый мелкий сахар 1 стак. • Сливочное масло 130 г • Лимон 1 шт. • Пшеничная мука по вкусу • Сода 1 ч.л. • Малина по вкусу...

Маффины Воздушные

Рецепт маффинов воздушных

Маффинчики братья нежного рулета) решила испытать тесто и крем из рулета в роли маффинов, получилось очень вкусно и красиво) порция большая, лучше делать с половины продуктов....

Маффины морковные

Маффины морковные

Легкие морковные маффины, которые можно подать не только с чаем, но и на завтрак к вашему любимому йогурту....

Тыквенные маффины

Простой рецепт тыквенных маффинов

Очень нежные, ароматные и воздушные тыквенные маффины. Удивите своих друзей и близких, использую этот осенний овощ для создания прекрасного десерта....

Маффины с грушей

Маффины с грушей

Нежные, сочные и ароматные маффины с грушей приготовить совсем несложно. Вам не понадобятся особые навыки, просто делайте все по рецепту. Порадуйте себя и своих родных вкусной выпечкой...

Маффины с ягодой

Как приготовить маффинов с ягодой

Нежнейшие маффины с ягодой для летних посиделок с чаем....

Маффины без яиц

Маффины без яиц

Хочу поделиться с вами очень простой и классной идеей, как приготовить банановые маффины без яиц в домашних условиях. Полезно, вкусно и очень аппетитно. Обязательно попробуйте повторить...

Маффины

Рецепт маффинов пошагово

Мука пшеничная высшего сорта 200 г • Сахар 150 г • Разрыхлитель теста 1 ч.л. • Яйцо куриное 1 шт. • Масло сливочное 50 г • Молоко 120 мл...