Оладьи из отрубей с творогом и шпинатом

Рецепт оладий из отрубей с творогом и шпинатом

Фотография оладий из отрубей с творогом и шпинатом

Потребуется специальное оборудование: Сковорода с керамическим покрытием.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт оладий,  рецепты на сковороде,  куриные оладьи,   рецепты русской кухни.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 279 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Пшеничные отруби 80 г
  • Зернистый творог 8 столовых ложек
  • Свежие листья шпината 100 г
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Разрыхлитель щепотка
  • Соль щепотка

Как приготовить

  1. Взбейте яйца (4 маленьких или 3 больших), добавьте отруби и тщательно перемешайте

  2. Мелко нарежьте листья шпината

  3. Вмешайте в яичную смесь зерненый творог (или зерненый домашний сыр как было в моем случае), шпинат, соль и разрыхлитель, все тщательно перемешайте и желательно так, чтобы крупные зерна творога (сыра) превратились в маленькие

  4. Жарьте на оливковом масле или без него на антипригарной сковороде

  5. Подавайте со сметанкой, например, нежирной

Отзывы

3.7 / 5
liliya
liliya

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

Боярчук Марта
Боярчук Марта

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

sorastu1987
sorastu1987

Какая вкуснятина!
Буду делать!

khimina_74
khimina_74

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Юлия Майкова
Юлия Майкова

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Алена, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

Гусятникова Катарина
Гусятникова Катарина

Надо будет сделать овощные оладьи с творогом. Должно получиться классно.

ondont
ondont

Спасибо за информацию!

dina83
dina83

Прикольный рецепт

itoung1972
itoung1972

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

inga84
inga84

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

katya
katya

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит оладьи из отрубей с творогом и шпинатом.

gretkin_82
gretkin_82

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала оладьи из отрубей с творогом и шпинатом для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

Алена Стругова
Алена Стругова

Рецепт оладий из отрубей с творогом и шпинатом — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

tonya
tonya

Класс!
Приготовила оладьи из отрубей с творогом и шпинатом, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

margarita95
margarita95

Алена, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

Похожие рецепты

Оладьи на дрожжах без яиц

Оладьи на дрожжах без яиц

Я часто готовлю оладушки на завтрак, это быстро, просто и вкусно. Просто мука, дрожжи и вода, немного соли и сахара. Ни яиц, ни жира. Делюсь своим любимым рецептом, как приготовить...

Картофельные оладьи

Рецепт приготовления картофельных оладий

Эти картофельные оладьи очень хорошо есть со сметанкой. Не жалейте масла для жарки. Если тесто жидковато, добавьте еще немного муки....

Оладьи обыкновенные

Оладьи обыкновенные

Покажу вам, как приготовить оладьи обыкновенные. Это отличный вариант на завтрак или скорый перекус. Готовятся оладьи всего минут 15 и всегда получаются пышными и красивыми. Попроб...

Кабачковые оладьи

Рецепт кабачковых оладий

поспели кабачки, ну и оладики тут как тут)...

Печеночные оладьи

Печеночные оладьи

печень куриная 700 г • лук 45 г • яйца куриные 2 шт. • мука 45 г • лук зеленый 35 г • соль • перец черный • молоко коровье 1 л...

Оладьи с творогом

Простой рецепт оладий с творогом

Хочу с вами поделиться классическим рецептом оладий с творогом от моей бабушки. Для меня в детстве это был лучший завтрак. Признаюсь, я и сейчас люблю иногда вспоминать детство и готовить...

Банановые оладьи

Банановые оладьи

Яйцо куриное 2 шт. • Сахар по вкусу • Кефир 200 мл • Сода на кончике ножа • Соль на кончике ножа • Пшеничная мука 5 столовых ложек • Бананы 1 шт....

Оладьи из зелени

Как приготовить оладьи из зелени

Наверное для большинства оладьи - это вкусный сладкий завтрак, но эти оладьи скорее относятся к закуске. Я предлагаю их использовать вместо хлеба или лепешек. Они прекрасно подходят...

Оладьи с медом

Оладьи с медом

Оладьи на кефире и йогурте с медом вместо сахара получаются пышные, нежные, воздушные! С большущим удовольствием делюсь рецептом:...

Сырные оладьи

Рецепт сырных оладий пошагово

На конкурс находок Ах, Масленица! Сырные оладьи хорошо сочетаются с виноградом. Лично я подавала с вареньем из шишек тоже очень быстро вместе ушли...