Вегетарианские манты

Рецепт вегетарианских мантов

Фотография вегетарианских мантов

Вегетарианские манты - очень вкусное блюдо, приготовленное без "участия" мяса. Начинка делается из тыквы, лука и картофеля. Манты подойдут для сытного обеда или ужина. Обязательно попробуйте!

Вегетарианство: Вегетарианские рецепты. Повод приготовления: На обед, На ужин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт мантов,  рецепты на ужин.

  • Время: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 154 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Приготовим вегетарианские манты в домашних условиях. Картофель, тыкву и лук нарежьте кубиками, добавьте подсолнечное масло и перец. Из готового теста делаем лепешки, укладываем в них начинку и формируем манты. Варим блюдо на пару, подаем к столу в горячем виде с маслом и зеленью. Удачного приготовления!


Ингредиенты:

  • Картофель — По вкусу (2 клубня)
  • Тыква — По вкусу
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Соль и перец — По вкусу
  • Масло подсолнечное — 6 ст.л.
  • Тесто пресное — 400 г

Как приготовить

  1. Картофель, тыкву и лук нарезаем кубиками. Заправляем маслом и перцем.

  2. Из теста делаем небольшие лепешки, в центр кладем начинку и солим ее. Формируем манты.

    вегетарианские манты
  3. Перекладываем манты в пароварку и варим на пару 35 минут.

    вегетарианские манты
  4. подаем блюдо к столу, присыпав зеленью и добавив сливочное масло. Приятного аппетита!

    вегетарианские манты

Отзывы

4.2 / 5
karolina95
karolina95

Когда в первый раз попробовала вегетарианских мантов, мне не понравилось.

etsilil
etsilil

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

alisa83
alisa83

Спасибо за вкуснатищу!!!

ilinof
ilinof

Спасибо itedong2001, ты меня спасла!!!

uldoo1977
uldoo1977

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

derzhnikel_76
derzhnikel_76

Девочки, любительницы вегетарианских мантов, можно еще приготовить мантов в кастрюле.

Люба Скидан
Люба Скидан

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на вегетарианских мантов, если бы не доверяла рецептам itedong2001 на все 100%.

polina
polina

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

Ася Киршина
Ася Киршина

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

owhall
owhall

Это мой самый любимый рецепт вегетарианских мантов, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

Антонина Абдуллина
Антонина Абдуллина

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

Насонова Полина
Насонова Полина

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит вегетарианских мантов.
Большое тебе спасибо, itedong2001, за такие простые, но аппетитные блюда.

engedi
engedi

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

Люба Городкова
Люба Городкова

Я приготовила сегодня вегетарианских мантов, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, itedong2001!

toucia1993
toucia1993

Itedong2001, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

margarita95
margarita95

Прекрасный рецепт!
Лучше делать вегетарианских мантов строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!

Похожие рецепты

Манты по-корейски

Манты по-корейски

Пян-се (пигоди) традиционные корейские манты. Внешне они больше напоминают наши привычные пирожки или беляши, только готовится это блюдо ни в духовке и не в масле. Пян-се варится на...

Манты в кастрюле

Рецепт приготовления мантов в кастрюле

Захотелось восточных мант, но нет дома мантоварки? Не расстраивайтесь! Смотрим рецепт мант в кастрюле и готовим их в домашних условиях....

Манты узбекские

Манты узбекские

Приехали родственники, долгие годы жившие в Узбекистане, и устроили нам пир - приготовили манты. Это очень вкусно! И вовсе не сложно....

Манты с овощами

Рецепт мантов с овощами

Есть на сайте немало вариантов этого блюда, не постесняюсь добавить и свой:) Я, больше чем классические - люблю манты с овощами....

Манты зеленые

Манты зеленые

Любители интересных и эффектных блюд, мой рецепт именно для вас! Я тоже иногда хочу сделать что-нибудь эдакое, чтобы удивить всю свою семью. Тогда близкие едят и гадают: "из чего это...

Манты-розочки

Простой рецепт мантов-розочек

соль - 1 щепотка • фарш мясной - по вкусу • перец черный - 1 щепотка • мука - по вкусу • вода - по вкусу...

Манты Пак-чой

Манты Пак-чой

Недавно купила в магазине новый для себя сорт капусты пак-чой (или китайская капуста). Она очень популярна в Китае, в Корее и в странах юго-восточной Азии. Из нее можно сделать интересное...

Манты с мясом

Как приготовить мантов с мясом

Классический вариант приготовления мантов с мясом на пару. В рецепте используется свинина, однако ее можно заменить на другое мясо по вкусу....

Лже-манты

Лже-манты

Многие люди обожают пельмени и манты. Например, моего мужа за уши не оттянуть от большой тарелки с этими вкусностями. Поэтому я люблю его радовать, хоть и не часто, но иногда мне это...

Манты

Рецепт мантов пошагово

Национальное любимое блюдо жителей Средней Азии. Вы можете приготовить вкусные, сочные манты у себя дома с помощью пароварки....