Цукини на гриле с мятой, чесноком и лимоном

Рецепт цукини на гриле с мятой, чесноком и лимоном

Фотография цукини на гриле с мятой, чесноком и лимоном

Потребуется специальное оборудование: Сковорода гриль.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт овощей,  рецепты на сковороде,   рецепты итальянской кухни.

  • Время: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 137 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Рецепт: Простой

Подавайте с мясом и рыбой на гриле.


Ингредиенты:

  • Цукини 500 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
  • Лимон 1 шт.
  • Тертый сыр пармезан 25 г
  • Зеленый перец чили 2 шт.
  • Листья мяты 10 г
  • Крупная соль по вкусу

Как приготовить

  1. Разогрейте гриль или мангал.

  2. Порежьте кабачки вдоль на тонкие 5мм ломтики. Переложите в миску и аккуратно перемешайте с измельченным чесноком и половиной оливкового масла.

  3. Выложите на решетку и жарьте примерно 5 минут до мягкости и золотистой корочки, переворачивая.

  4. Тем временем, выжмите сок из лимона и натрите цедру. Мелко нарежьте чили, очистив от косточек.

  5. Переложите кабачки на тарелку, сбрызните лимонным соком и посыпьте цедрой и чили. Сбрызните оставшимся оливковым маслом и оставьте остывать.

  6. Перед подачей посыпьте пармезаном и нарезанной мятой. Посолите по вкусу.

Отзывы

4.4 / 5
Майлер Саша
Майлер Саша

Luschenkova_88, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

ongendi1983
ongendi1983

Словами не описать.
Вкус бесподобный.

slepchenko_85
slepchenko_85

Luschenkova_88 — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно цукини на гриле с мятой, чесноком и лимоном будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

ustonoren
ustonoren

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Алина Ветрова
Алина Ветрова

Спасибо за рецепт. цветную капусту, запеченную с чесноком пробовала, а цукини на гриле с мятой, чесноком и лимоном еще никогда.

Чистякова Зинка
Чистякова Зинка

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

pounde
pounde

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать цукини на гриле с мятой, чесноком и лимоном, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

Алеся Яфизов
Алеся Яфизов

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

isendirs2000
isendirs2000

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

arina
arina

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Анастасия Локтева
Анастасия Локтева

Спасибо, luschenkova_88!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

Похожие рецепты

Запеченная свекла с розмарином и чесноком

Запеченная свекла с розмарином и чесноком

свекла - 4 шт. • чеснок - 4 стак. • розмарин - 4 • оливковое масло - 3 ст.л. • винный уксус белый - 1 ст.л. • соль - 1 щепотка...

Цветная капуста, запеченная с чесноком

Рецепт приготовления цветной капусты, запеченной с чесноком

Замечательный рецепт для цветной капусты. Вкусно и полезно, мой 11-летний сын ее обожает! Вы можете добавить специи и приправы по вкусу....

Морковь жареная с чесноком и тмином

Морковь жареная с чесноком и тмином

Такой овощной гарнир будет прекрасным дополнением к обеденному столу....

Запеченный картофель с чесноком

Рецепт запеченного картофеля с чесноком

Вкусная ароматная картошечка соберет за столом всю семью. Запеченный картофель с чесноком с огромным удовольствием едят и взрослые, и дети. Делюсь рецептом!...

Соленые баклажаны с чесноком

Соленые баклажаны с чесноком

Соленые баклажаны с чесноком - это очень вкусная закуска к мясу. Приготовить ее так легко, что она получится даже у начинающей хозяйки....

Маффины с цукини и лимоном

Простой рецепт маффинов с цукини и лимоном

Пшеничная мука 2 стак. • Сахар 1/2 стак. • Разрыхлитель 1 столовая ложка • Соль 1 ч.л. • Лимон 1/2 шт. • Толченые грецкие орехи 100 г • Изюм 100 г • Молоко 1/2 стак. • Куриное яйцо...

Баклажаны с чесноком

Баклажаны с чесноком

Прекрасный вариант легкой закуски из баклажанов. Блюдо получается пикантным, с легкой восточной ноткой. Такую закуску можно подать как ана праздничный стол, так и в будний день. Это...

Кабачки на гриле

Как приготовить кабачки на гриле

Кабачки на гриле можно готовить и дома, и на природе. Вкусно и полезно. Кабачки получаются очень ароматными, в то же время используется минимум масла. Даю проверенный рецепт кабачков...

Цукини на гриле

Цукини на гриле

лимоны - ½ шт. • цукини - 2 шт. • оливковое масло - 6 ст.л. • перец чили красный - 2 шт. • соль морская - 1 щепотка • мята - 1 пучок...