Горбуша с брокколи и помидорами

Рецепт горбуши с брокколи и помидорами

Фотография горбуши с брокколи и помидорами

Потребуется специальное оборудование: Сковорода с керамическим покрытием.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт рыбы,  рецепты на сковороде,   рецепты европейской кухни.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 846 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Горбуша 1 шт.
  • Капуста брокколи 400 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Сливки 10%-ные 100 мл
  • Базилик 2 ч.л.

Как приготовить

  1. Горбушу разрезать на куски по 2-3 см толщиной.

  2. Посолить, поперчить и обжарить на сковороде по 3 мин с каждой стороны.

  3. Добавить сливки, базилик и тушить на слабом огне минут 10.

  4. Духовку разогреть до 180 градусов.

  5. Горбушу с соусом переложить в форму для запекания (либо использовать сковороду со съемной ручкой - очень удобно).

  6. Сверху положить ломтики помидора и соцветия брокколи, посолить и запекать минут 20 до готовности овощей.

Отзывы

4.6 / 5
nomishidr
nomishidr

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Роза Пинаева
Роза Пинаева

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

Шамко Ксюха
Шамко Ксюха

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

Зина Пинкевич
Зина Пинкевич

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

Светлана Скидан
Светлана Скидан

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

reneredo
reneredo

Отличный рецепт горбуши, запеченной под шубой, просто, быстро и вкусно.

Ермолина Аника
Ермолина Аника

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

tanyusha84
tanyusha84

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Римма Колосарь
Римма Колосарь

Спасибо zhenya…)
горбушу с брокколи и помидорами только начала готовить:)

karibidis_89
karibidis_89

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

orimu1972
orimu1972

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

Похожие рецепты

Горбуша слабосоленая Праздничная

Горбуша слабосоленая Праздничная

Очень вкусная рыба получается, не уступающая по своим качествам более благородным собратьям, типа семги или форели....

Горбуша, запеченная под шубой

Рецепт приготовления горбуши, запеченной под шубой

Если знать некоторые кулинарные приемы, то из самой недорогой красной рыбы - горбуши, которую многие не берут, поскольку мясо у нее суховато - можно готовить отличные блюда. Горбуша,...

Креветки с помидорами и фетой

Креветки с помидорами и фетой

Оливковое масло 2 столовые ложки • Лук репчатый 1/2 головки • Зеленый перец чили 1/2 шт. • Узо 2 столовые ложки • Помидоры в собственном соку 400 г • Крупные креветки с хвостами 6 шт....

Рыба запеченная с брокколи

Рецепт рыбы запеченной с брокколи

Восхитительно вкусное блюдо, которое отнимет у вас всего 15-20 минут времени - это рыба запеченная с брокколи. Одновременно и вкусное, и простое в приготовлении, и питательное блюдо...

Рыба с помидорами и сыром

Рыба с помидорами и сыром

Рецепт запеченной рыбы с помидорами и сыром. Вы будете в восторге от этого превосходного сочетания вкусов, сочное филе рыбы под сырным соусом с помидорами....

Малосольная горбуша

Простой рецепт малосольной горбуши

Очень удобный рецептик быстрого засаливания горбуши, он просто незаменим перед праздниками, ведь вечером вы можете заделать рыбку, а уже утром она будет полностью готова к употребл...

Горбуша, соленая

Горбуша, соленая

Филе горбуши 200 г • Соль 1/3 ч.л. • Сахар 1/3 ч.л. • Водка 1/2 ч.л. • По вкусу: лавровый лист и черный перец горошком...

Соленая горбуша

Как приготовить соленую горбушу

Горбуша 800 г • Сахар 2 ст.л. • Соль 1 ст.л. • Молотая паприка по вкусу • Семена кориандра по вкусу • Тмин по вкусу...