Фленк стейк с брокколи

Рецепт фленк стейк с брокколи

Фотография фленк стейк с брокколи

  • Время: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 271 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • мясо (стейк Фленк) 800 г
  • брокколи 400 г
  • масло сливочное (сливочное) 40 г
  • масло оливковое 40 г
  • чили (запеченный) 40 г
  • перец черный 1 по вкусу
  • соль 1 по вкусу
  • петрушка 50 г
  • укроп 50 г
  • кинза 50 г
  • лук (шалот) 15 г
  • масло растительное 150 г
  • уксус (яблочный) 15 г
  • пармезан 20 г

Как приготовить

  1. Этим рецептом поделился шеф-повар ресторана Funny Cabany Дмитрий Шуршаков.

  2. Мясо маринуем в растворе соли трое суток (в домашних условиях время можно сократить до 5 часов).

    фленк стейк с брокколи
  3. Брокколи разбираем на соцветия и бланшируем с небольшим количеством воды.

    фленк стейк с брокколи
  4. Готовим соус чимичурри: все ингредиенты (петрушка, укроп, кинза, лук-шалот, перец чили, уксус и растительное масло смешиваем и доводим до однородной консистенции в блендере.

    фленк стейк с брокколи
  5. Мясо легка смазываем оливковым, затем - сливочным маслом и обжариваем на гриле. Одновременно с мясом слегка обжариваем брокколи.

    фленк стейк с брокколи
  6. Сервируем блюдо: выкладываем на тарелку предварительно нарезанное слайсами мясо и гарнир из брокколи. Поливаем соусом, украшаем запеченным чили и подаем.

    фленк стейк с брокколи
  7. Приятного аппетита!

    фленк стейк с брокколи

Отзывы

4.8 / 5
Штомпель Марианна
Штомпель Марианна

Мы тоже недавно первый раз делали фленка стейк с брокколи. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

Лиознова Лизавета
Лиознова Лизавета

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю фленка стейк с брокколи)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

terofall
terofall

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

ithugac1985
ithugac1985

Думаю приготовить стейк из конины, кто-нибудь пробовал?

antutlead
antutlead

После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!

Краснова Даня
Краснова Даня

Офигенно вкусно получается фленка стейк с брокколи и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

Каравацкая Януля
Каравацкая Януля

Очень люблю фленка стейк с брокколи, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

sithas1982
sithas1982

Ремнева, классный рецепт фленка стейк с брокколи!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

Упатова Яна
Упатова Яна

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

Рита Сурганова
Рита Сурганова

Ремнева, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

Скрипаль Светлана
Скрипаль Светлана

Фленк стейк с брокколи просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

kozachok_88
kozachok_88

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

orimu1972
orimu1972

Фленк стейк с брокколи вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

oroldonof
oroldonof

Спасибо!!!
за рецепт!!!

dorara
dorara

Ремнева, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом фленка стейк с брокколи.
Столько восхищений от гостей!

yuta77
yuta77

А я думала разбираюсь в приготовлении фленка стейк с брокколи:D:D, а здесь такое:)

ocedanowi
ocedanowi

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

Похожие рецепты

Стейк дельмонико

Стейк дельмонико

говядина (шейный отруб) — 400 г • черный перец горошек • морская соль • масло оливковое...

Стейк из свинины

Рецепт приготовления стейк из свинины

Потрясающе вкусный и ароматный стейк! Определенно не хуже ресторанного Быстрый, вкусный рецепт блюда из свинины....

Стейк из кижуча

Стейк из кижуча

Всем любителям сочной и полезной красной рыбы обязательно придется по вкусу этот простой рецепт стейка из кижуча. Аппетитное блюдо для всей семьи, приготовленное всего за каких-то 20...

Стейк из конины

Рецепт стейк из конины

Для любителей пробовать что-нибудь новенькое предлагаю рецепт приготовления стейка из конины. Аппетитное и очень нежное мясо с минимумом специй и максимумом натурального вкуса....

Стейк из форели

Стейк из форели

Форель 400 г • Сок лимона 2 ч.л. • Имбирь 1/3 ч.л. • Розмарин 2 веточки • Соль морская по вкусу • Перец черный молотый по вкусу...

Минутный стейк

Простой рецепт минутный стейк

говядина (вырезка) • картофель — 3 шт. • молоко • сыр гауда • креветки • чеснок • тимьян • горчица • черный перец • соль...

Стейк Рыба-меч

Стейк Рыба-меч

Рецепт приготовления блюда из экзотической рыбы на ужин. Подается с картофельным пюре смешанным со шпинатом и приправленным маслом белого трюфеля....

Стейк без рук

Как приготовить стейк без рук

В этом рецепте вы узнаете, как приготовить стейк без рук, очень сочный, мягкий, прожаренный и невероятно красивый. Он отлично подойдет в качестве горячего блюда на любой праздник и...

Свиной стейк

Свиной стейк

4-5 свиных стейков • специи • масло растительное (...

Стейк

Рецепт стейк пошагово

Приготовить дома вкусный стейк очень легко. Если вы никогда не готовили стейк - самое время восполнить этот пробел. Рецепт легкий и быстрый, у вас все получится! Будет очень вкусно...