Постный майонез без яиц

Рецепт постного майонеза без яиц

Фотография постного майонеза без яиц

Предлагаю вашему вниманию удивительный рецепт постного майонеза на отваре из нута, зеленого горошка, или фасоли. Такой рассол называется - аквафаба.

Трудно поверить, но майонез на аквафабе получается очень вкусным, практически не отличим по вкусу от хорошего покупного майонеза.

К тому же, его приготовление обойдется совсем недорого и вам теперь не придется выливать рассол от горошка: открыли баночку горошка, приготовили салатик и заправили его майонезом, приготовленным из рассола от того же горошка. Это же просто мечта любой рачительной хозяйки, так сказать - безотходное производство!

И все эти чудеса кулинарии стали возможны благодаря открытию замечательных свойств аквафабы.

Аквафаба - это белок. Если точнее - растительный белок. Да, да, вы не ослышались, оказывается, отваром бобовых можно заменять яичный белок, он обладает аналогичными свойствами и просто замечательно взбивается. На ваших глазах из невзрачной на первый взгляд жидкости, при взбивании, образуется густая шапка пены, которая очень напоминает взбитые в пену белки. На аквафабе можно приготовить не только растительный майонез, но и мороженое, меренги/безе, пирожные макаронс, глазурь для куличей, добавлять в выпечку. простор для фантазии просто огромный!

Не знаю, кто первым додумался взбивать аквафабу, но, думаю, ему полагается медаль от рачительных хозяек, тех, кто постится, кто не диете и кому нельзя обычные яйца

Ну что, попробуем приготовить майонез из отвара бобовых?

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт домашнего майонеза,  вкусные соусы.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 613 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Кстати, вам не обязательно каждый раз покупать консервированный горошек, фасоль или нут для того, чтобы получить аквафабу. Вы можете отварить бобовые самостоятельно и использовать получившийся отвар. Он должен быть достаточно концентрованным Поэтому, если отвар получился недостаточно концентрированным, уварите его до уменьшения в объеме в 2-3 раза. Остудите и можете начинать взбивать.

Отвар из консервированных бобовых, конечно, не так полезен, как самостоятельно приготовленный, но он подходит для тех случаев, когда нет лишнего времени и нужно приготовить быстро.


Ингредиенты:

  • рассол от консервированного зеленого горошка, фасоли или нута 80 мл
  • растительное масло (нейтрального вкуса) 200-250 мл (кол-во масла добавлять до желаемой густоты майонеза)
  • горчица 0,5 ч.л. (по вкусу)
  • соль 1/2 ч.л. (по вкусу)
  • сахар 1 щепотка (по вкусу и по желанию)
  • сок лимона 1/2-1 ч.л. (по вкусу)
  • чеснок, сушеные травы по вкусу и по желанию

Как приготовить

  1. Подготовить ингредиенты. Кроме того, для приготовления майонеза понадобится погружной блендер.

  2. Слить отвар от консервированного горошка (фасоли или нута) в высокий пластиковый стакан или удобную миску. Добавить, по вкусу, соль, сахар и горчицу.

  3. Выжать немного сока лимона.

    постный майонез без яиц
  4. Взбиваем блендером, на средней скорости, около 10-15 секунд, чтобы начала образовываться легкая пенка. Постепенно, небольшими порциями, начинаем вливать растительное масло, не прекращая вбивание.

    постный майонез без яиц
  5. Таким образом, взбиваем смесь, периодически подливая масло, пока вас не будет устраивать густота соуса. Густота майонеза регулируется растительным маслом: чем больше подливаем масла, тем гуще получается майонез, и соответственно чем меньше масла, тем более жидкий будет майонез.

    постный майонез без яиц
  6. Готовый майонез переложить в контейнер, закрыть крышкой и хранить в холодильнике около 7 дней.

    постный майонез без яиц
  7. Пусть вам будет вкусно и полезно!

    постный майонез без яиц

Отзывы

4 / 5
Тараканова Анюша
Тараканова Анюша

Дорогая nurisaten!!!
Приготовила постный майонез без яиц мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

Анюта Сидельникова
Анюта Сидельникова

Все понятно и наглядно.
Готовить с nurisaten одно удовольствие!

sugrion1998
sugrion1998

Сделала постный майонез без яиц всё было очень вкусно отличный рецептик

terofall
terofall

Nurisaten, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт постного майонеза без яиц.
Сделали с мамой вечером, объедение!

tasha79
tasha79

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю постный майонез без яиц!!!
Еще раз спасибо!!!

edrussenk1986
edrussenk1986

Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать постный майонез без яиц.
Раньше думала, что постный майонез без яиц, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!

nyuta
nyuta

Девочки, а как Вам такой рецепт?
майонез без масла recipeon.ru/sousy/domashnii-maionez/maionez-bez-masla

Лиза Надкерничная
Лиза Надкерничная

Первый раз сделала сама постный майонез без яиц.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

idrasit1981
idrasit1981

Nurisaten, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
постный майонез без яиц приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

norka_80
norka_80

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще постный майонез без яиц я не очччччень, но постный майонез без яиц — на пятёрку)))

hangestan1977
hangestan1977

Мой парень просто обожает постный майонез без яиц))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

alesya
alesya

Очень вкусно! Люблю постный майонез без яиц!

Вера Урбанович
Вера Урбанович

Это просто очень вкусно

redele1998
redele1998

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

ofundinto
ofundinto

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

olesya74
olesya74

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

eriom
eriom

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

Похожие рецепты

Домашний майонез без яиц

Домашний майонез без яиц

Все знают, что домашний майонез намного вкуснее и полезнее магазинного. Однако не все решаются его готовить из-за использования сырых яиц сальмонелла, к сожалению, не дремлет. Предлагаю...

Постный майонез из тофу

Рецепт приготовления постного майонеза из тофу

Редчайший случай, когда рецепт настолько универсальный, что подходит одновременно и для постящихся, и для вегетарианцев, и для тех, кто соблюдает диету Дюкана. К тому же, калорийность...

Майонез с чесноком

Майонез с чесноком

Прекрасный соус к мясным блюдам - готовится в два счета!...

Горчичный майонез

Рецепт горчичного майонеза

Хочу предложить вашему вниманию простой рецепт вкусного домашнего майонеза. Он был приготовлен мной из горчичного масла и именно поэтому назван горчичным - это масло добавит получившемуся...

Майонез без масла

Майонез без масла

Хотите научу вас готовить майонез без масла? Это отличная альтернатива традиционному рецепту. Вариант простой, недорогой и прекрасно подходит для закусок и салатов. Попробуйте обяз...

Майонез на молоке

Простой рецепт майонеза на молоке

Наша семья старается кушать здоровую пищу, поэтому мы давно отказалась от готового майонеза, а майонез из яиц очень уж жирный на вкус и готовить его долго, да и сырых яиц не хочется...

Домашний майонез

Домашний майонез

Вам поможет маленький венчик. Желтки должны быть комнатной температуры это очень важно! Первые 100 мл необходимо вливать буквально по капле и взбивать не останавливаясь. Лимонный сок...

Постный майонез

Как приготовить постный майонез

Домашний постный майонез приготовлен без яиц и молока. Майонезом, конечно, это полноценно назвать нельзя - точно что постный, но как соус для заправки постных салатов использовать...

Майонез без яиц

Майонез без яиц

Молоко 70 мл • Сливки 30 мл • Масло растительное 100 мл • Фреш лимонный 2 ст.л. • Горчица обычная по вкусу • Соль 1 ч.л....

Майонез

Рецепт майонеза пошагово

2 желтка • 3/4 ч.л. горчицы (готовой) • 3/4 ч.л. соли • 1 ч.л. сахара • 200 г растительного масла....