Балык экмек — лепешка с рыбой и овощами

Рецепт балыка экмек — лепешки с рыбой и овощами

Фотография балыка экмек — лепешки с рыбой и овощами

Лепешка с рыбой и овощами это фаст-фуд по-турецки. В качестве начинки обычно используется филе дорады (у меня пагр, он же розовая дорада от ТМ Магуро) и разнообразные овощи (у меня самые доступные: салат, огурцы и помидоры). Для приготовления этой закуски идеально подходит турецкая хлебная лепешка балон экмек. Во время выпечки эти лепешки надуваются, как пузыри, а внутри образуется пустота или кармашек, который принято наполнять мезе различными закусками. Если же у вас нет времени, чтобы приготовить балон экмек (хотя сам процесс очень интересен!), смело берите лаваш или питу. За основу взяла рецепт от шеф-повара кафе Турецкий гамбит Сергея Полетаева.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт лепешек,  легкие рецепты,   рецепты турецкой кухни.

  • Время: 1 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 424 ккал
  • Кухня: Турецкая
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • пагр ТМ «Магуро» - 400 г
  • салат - 1 шт.
  • огурцы свежие - 1 шт.
  • помидоры - 1 шт.
  • лимоны - 1 шт.
  • майонез - 3 ст.л.
  • соевый соус - 1 ч.л.
  • соль - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • перец красный острый - по вкусу
  • растительное масло - 1 ст.л.
  • мука хлебопекарная - 500 г
  • вода - 300 мл
  • дрожжи сухие - 5 г
  • соль - 10 г
  • яйца куриные - 1 шт.

Как приготовить

  1. Тесто для лепешек я замесила в хлебопечке в режиме Пресное тесто.

  2. Тесто получилось довольно крутое. Далее даем постоять тесту около получаса в теплом месте.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  3. Пока тесто отдыхает, есть время заняться рыбой. Пагра ТМ Магуро разморозить, почистить, отрезать плавники, выпотрошить.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  4. Разделать на филе, удалить хребет и косточки. Филе пагра смазать растительным маслом, сбрызнуть соевым соусом. С двух сторон посыпать солью и специями (красный и черный молотый перец).

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  5. Обжарить с двух сторон на сковороде до готовности.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  6. Начинка (филе пагра) готова.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  7. Отрезать от теста кусочек. Сформировать шарик.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  8. Раскатать каждый шарик в круг или овал. У меня овальная лепешка. Смазать взбитым яйцом.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  9. Посыпать кунжутом (у меня черный кунжут).

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  10. Отправить в разогретую до 230 С духовку.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  11. Не расслабляйтесь! Лепешки пекутся очень быстро (около 5-8 минут) и действительно раздуваются прямо на глазах!

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  12. Готовую лепешку аккуратно достать из духовки.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  13. На лист салата выкладываем тонко порезанный огурец.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  14. Затем помидоры.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  15. Сверху положить готовое филе пагра.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  16. Лепешка балон экмек и мезе готовы.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  17. Лепешку разрезать на две части. Действительно, она пустая внутри! Вот такой кармашек для начинки.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  18. Смазать лепешку внутри майонезом.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  19. Аккуратно вложить рыбу с начинкой в лепешку. При подаче украсить долькой лимона.

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами
  20. Приятного аппетита! Угощайтесь!

    балык экмек — лепешка с рыбой и овощами

Отзывы

4.1 / 5
ilinof
ilinof

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

nabieva_70
nabieva_70

Удачный рецепт, получается с первого раза)

waniroro1981
waniroro1981

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

tanyusha84
tanyusha84

Очень понравился этот рецепт лепешки с рыбой и овощами.

edyanc
edyanc

Спасибо дорогуша чувствую рецепт лепешки с рыбой и овощами станет любимкой
хочу хочу

lerinteda
lerinteda

Можно еще добавить http://recipeon.ru/vypechka/lepeshki/sodovaya-lepeshka-na-ryazhenke. Интересный рецепт.

dederat
dederat

Да лепешку с рыбой и овощами так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
vasilina, спасибо!

antedari
antedari

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

tanyusha84
tanyusha84

Vasilina, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила балык экмек!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

ofrouptin1985
ofrouptin1985

Очень своевременно выставлен рецепт. vasilina, Спасибо!

alofi
alofi

Готовила балык экмек много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

eramyasp
eramyasp

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

lilya77
lilya77

Vasilina, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт лепешки с рыбой и овощами!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

Семенченко Анюша
Семенченко Анюша

Это было превосходно...
чуть балык экмек вместе с пальцами не слопала)

tomara95
tomara95

Надо попробовать приготовить балык экмек

ongendi
ongendi

Большое спасибо за рецепт лепешки с рыбой и овощами.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!

Похожие рецепты

Лепешка из творожного теста с сыром

Лепешка из творожного теста с сыром

Очень вкусная лепешка, которую удобно и дома есть, и в дорогу, на природу взять. Рецепт с сайта Кулинар (lil-888. У них там тоже все на пик-ник едут...

Лепешка с тыквой, оливками и луком

Рецепт приготовления лепешки с тыквой, оливками и луком

Я просто не ожидала, что это будет настолько вкусно! Пока лепешка пеклась, запах на кухне стоял умопомрачительный! А уж когда попробовали, то остановиться было невозможно. Нежная сладость...

Лепешка из сулугуни жареная

Лепешка из сулугуни жареная

Делюсь с вами очень быстрым и простым рецептом лепешки из сулугуни жареной. Буквально за десять-пятнадцать минут вы получите замечательный вариант сытного ужина или обеда. Рекомендую...

Содовая лепешка на ряженке

Рецепт содовой лепешки на ряженке

Простая хрустящая и вкусная лепешка, альтернатива дрожжевому хлебу. Можно выпекать на противне несколько маленьких - вариант на скорую руку....

Турецкая лепешка гезлеме

Турецкая лепешка гезлеме

Пшеничная мука 600 г • Вода 300 мл • Соль 1/2 чайной ложки • Сыр 300 г • Растительное масло 2 столовые ложки • Зелень 100 г...

Арабская лепешка Bint Al-sahn

Простой рецепт арабской лепешки bint al-sahn

Очень вкусная лепешка.! Подают с медом или маслом. Bint al Sahn или Дочь Таралки. Можно есть как хлеб к основным блюдам или с молочными напитками. В свежем виде - остановиться невозможно....

Картофельная лепешка

Картофельная лепешка

Наверное нет таких людей, которые не любят картошку, особенно жареную. Думаю, что многим придутся такие лепешки по вкусу....

Диетическая лепешка

Как приготовить диетическую лепешку

Творог 200 г • Отруби 4 ст.л. • Яйцо куриное 2 шт. • Базилик 4-5 листиков • Петрушка (зелень) 2 веточки • Чеснок 1 зубок • Разрыхлитель теста 1.5 ч.л. • Соль морская по вкусу • Перец...

Пресная лепешка

Пресная лепешка

Знаете, как приготовить пресные лепешки? Вам потребуется лишь два основных ингредиента: вода и мука, а далее остается только замесить тесто, раскатать и обжарить на сковороде или запечь...

Лангош лепешка

Рецепт лангоша лепешка пошагово

Ароматная пышная лепешка с чесночным соусом, сметаной, сыром Лангош венгерский фастфуд, это пышная дрожжевая лепешка, обжаренная в масле. Сверху лангош смазывают или просто сметаной,...