Смородиново-йогуртовое мороженое диетическое

Рецепт смородинова-йогуртового мороженого диетического

Фотография смородинова-йогуртового мороженого диетического

Натуральное, ягодное, с насыщенным вкусом и цветом мороженое - самый лучший летний десерт. В отличии от жирного сливочного мороженого имеет легкий вкус и диетический состав. Понравится и детям, и взрослым.

Готовится легко и быстро, при минимуме затрат и усилий - получаем максимальный результат при минимальных калориях. Теперь не нужно себя ограничивать в десертах. Угощайтесь! =)

На конкурс Волшебное лукошко

Способ приготовления: Замораживать, охлаждать. Повод приготовления: Полдник, День влюбленных, День рождения, Семейный праздник.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт мороженого,  праздничные рецепты,  рецепты на день рождения,  диетические рецепты.

  • Время: 6 ч 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 435 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • смородина черная 1 стак.
  • йогурт натуральный 125 мл
  • ванильный сахар 10 г
  • листья мяты 5 шт.
  • сахар 2 ст.л.
  • соль 1 щеп
  • белок яичный 2 шт

Как приготовить

  1. Смородину перебрать, вымыть, дать протряхнуть. Можно использовать замороженную смородину. Предварительно не размораживаем. Взбить хорошо смородину с сахаром в блендере.

  2. Листья мяты вымыть, дать протряхнуть. p.s. На фото больше листиков. Берем немного - 5-6 листиков. Остальные ушли для другого рецепта. ;)

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  3. В чашу блендера к смородине добавляем йогурт, ванильный сахар, соль, листья мяты. Хорошо взбиваем в однородную массу.

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  4. Взбиваем белки до крепких пиков. p.s. Этот шаг можно упустить. Вкус морожено станет ничуть не хуже. Белки просто делают его консистенцию более нежной и воздушной.

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  5. В смородиновое пюре вводим аккуратно взбитый белок. Аккуратно перемешиваем лопаткой движением сверху вниз.

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  6. Перекладываем готовую массу в контейнер. Отправляем в морозильную камеру замораживаться на 6 час.

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  7. Каждый час достаем контейнер и взбиваем массу миксером или блендером.

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  8. Готовое мороженое ложкой для мороженого раскладываем по креманкам.

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое
  9. Украшаем ягодками и листиками мяты. Приятного аппетита!

    смородиново-йогуртовое мороженое диетическое

Отзывы

4 / 5
Федяшкина Зина
Федяшкина Зина

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
gultyaeva_88, ваш рецепт смородинова-йогуртового мороженого диетического самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Люба Скидан
Люба Скидан

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик смородинова-йогуртового мороженого диетического.
gultyaeva_88, спасибо!!!

lachkova_84
lachkova_84

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже смородиново-йогуртовое мороженое диетическое получается здорово!

norka_80
norka_80

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

edeangong
edeangong

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

arisha86
arisha86

Как это должно быть вкусно!!!!

Салаева Анна
Салаева Анна

Рецепт йогуртового мороженого с запеченными абрикосами я уже пробовала, теперь еще приготовим смородиново-йогуртовое мороженое диетическое.

nuras
nuras

Gultyaeva_88!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

Лиза БельидоСайко
Лиза БельидоСайко

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о смородиновом-йогуртовом мороженом диетическом зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

karolina95
karolina95

Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

milyisal
milyisal

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

hisisiton
hisisiton

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю смородиново-йогуртовое мороженое диетическое

acouc1990
acouc1990

Сделала смородиново-йогуртовое мороженое диетическое всё было очень вкусно отличный рецептик

Похожие рецепты

Домашнее диетическое мороженое

Домашнее диетическое мороженое

150 г обезжиренного творога • 150 мл кефира 1% • 130 г клубники • 50 мл минеральной воды • 15 г изюма...

Диетическое мороженое

Рецепт приготовления диетического мороженого

Вы мечтаете иметь вкусное, полезное и почти лишенное калорий мороженое? Поздравляем, рецепт, как приготовить диетическое мороженое, перед вами. Сделать десерт можно быстро, получится...

Карамельное мороженое

Карамельное мороженое

Я просто обожаю карамельное мороженое и вкус карамели во всем. Поэтому я всегда с большим нетерпением жду сезона, когда открываются многочисленные джелатерии, чтобы насладиться этим...

Протеиновое мороженое

Рецепт протеинового мороженого

Вкусный и полезный десерт, который можно приготовить различными способами. Продукт на любой вкус....

Мороженое из базилика

Мороженое из базилика

Аромат и вкус базилика в разных блюдах раскрывается по-разному. Его часто используют и в основных блюдах, и в соусах (разумеется, сразу возникает ассоциация с соусом песто) и в десертах....

Йогуртовое мороженое

Простой рецепт йогуртового мороженого

Используйте натуральный йогурт без добавок. Чтобы отделить лишнюю жидкость, заверните йогурт в марлю и уберите в холодильник на 8 часов....

Клубничное мороженое

Клубничное мороженое

Холодный десерт можно готовить различными способами. Если вы желаете сделать мороженое по самому простому и удачному рецепту, тогда запаситесь творогом и свежей клубникой. В процессе...

Мороженое сливочное

Как приготовить мороженое сливочное

Мороженое сладкий вкус детства! К сожалению, современным детям не так повезло, и мороженое сегодня совершенно не такое, как было ранее. Консерванты и красители портят все удовольст...

Мороженое с орехами

Мороженое с орехами

Вода кипяченая 3 ст.л. • Соль 0 ч.л. • фундук или другие орехи 100 г • Сахар 180 г • Яйца куриные 3 шт. • Сливки 25%-ой жирности 380 мл...

Кофейное мороженое

Рецепт кофейного мороженого пошагово

Я делала это мороженое и на 11%-ных сливках, очень неплохо получается, особенно нравится тем, кто любит сорбе. Лучший результат у меня был, когда я использовала деревенские сливки,...